Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής

Ελληνικός Πολιτιστικός Ορειβατικός Σύλλογος Φυλής (Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής) Ικτίνου 3 & Προμηθέως (παράδρομος της Αττικής οδού) ΦΥΛΗ ΤΚ13344 (350μ.από την έξοδο 6 της Αττικής οδού και από τη στάση του Προαστιακού Σιδηροδρόμου) Τηλ.2102411148 Κιν.6981005747

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

08 Δεκ 2024
07:00AM - 09:00PM
Αρκαδία: Μαίναλο. Στεμνίτσα – Δημητσάνα
2η αναρριχητική συνάντηση του Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής, Κυριακή 8/1208 Δεκ 2024
10:00AM - 04:00PM
2η αναρριχητική συνάντηση του Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής, Κυριακή 8/12
09 Δεκ 2024
06:30PM - 08:00PM
ΕΤΟΙΜΑΖΟΥΜΕ ΣΩΣΤΑ ΣΑΚΙΔΙΟ ……   ΚΑΙ ΦΥΓΑΜΕ ΓΙΑ ΝΑΞΟ :
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 15 Δεκ 2024
09:00AM - 05:00PM
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 
29 Δεκ 2024
08:00AM - 01:00PM
Πάρνηθα: Πηγή Κρύας Φυλής, Κιάφα Μαρίστα , Αποστόλης, πηγή Γκούρας, Κιάφα Καραμανλή, Μπίκεζα (κυκλική)
04 Ιαν 2025
08:00AM - 09:00PM
Ανατολικά Άγραφα: Βουλγάρα (1.653μ.), Άνεμος (1.610μ.) Διασχίσεις) Θερμά Λουτρά Σμοκόβου. Οίτη: Υπάτη - καταρράκτης «Κρεμαστός».
19 Ιαν 2025
07:00AM - 09:00PM
Δυτικό Μαίναλο: Ροεινό – Αλωνίσταινα (διάσχιση) - πρωτοχρονιάτικη πίτα - βραβεύσεις 
26 Ιαν 2025
08:30AM - 05:00PM
Όρος Αιγάλεω: Σπήλαια Πάνα, Προκρούστη, Εξώστη, Σχιστού
14 Φεβ 2025
12:00PM - 05:00PM
Σοκότρα, για τολμηρούς φυσιολάτρες
28 Φεβ 2025
08:00AM - 05:00PM
Λέσβος: Όρη Όλυμπος και Λεπέτυμνος. Πεζοπορίες και συμμετοχή σε παραδοσιακά αποκριάτικα δρώμενα. Καρναβάλι Στύψης και Αγιάσου
29 Μαρ 2025
03:00PM - 05:00PM
Κορινθία: Ντουρντουβάνα (2.107μ.). Λίμνη Δόξας (Φενεού)
01 Μαϊ 2025
03:00PM - 09:00PM
Ανατολικό Ζαγόρι: Βάλια Κάντα – Αυγό (2.117μ.), Φλέγκα (2.157μ.) Μέτσοβο

ΣΧΟΛΕΣ

Εκπαιδευτές : Γ. Βουτυρόπουλος, Δ. Δασκαλάκης, Τ. Μουτάφης

Σκοπός της σχολής  μέσου επίπεδου ορειβασίας είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και ικανότητες ώστε να μπορούν να πραγματοποιούν αναρριχήσεις σε αλπικά πεδία χιονιού- πάγου- μικτού πεδίου, μίας ή πολλών σχοινιών με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια με τη χρήση προσωρινών ή/και μόνιμων ασφαλειών. Υπεύθυνος εκπαιδευτής είναι ο Γιώργος Βουτυρόπουλος, εκπαιδευτής ορειβασίας- αναρρίχησης και οδηγός βουνού της ΕΟΟΑ.Στους απόφοιτους η Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας Αναρρίχησης, χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης, η οποία πιστοποιεί τις γνώσεις τους στα αντικείμενα που διδάχθηκαν και δίνει το δικαίωμα συνέχισης της παρακολούθησης, στις ανώτερες εκπαιδευτικές βαθμίδες, σχολών που διοργανώνει η ΕOOA.middle level climbing 4 f7830

 

Μια απαιτητική αλπινιστική προσπάθεια με την υποστήριξη έμπειρου εξειδικευμένου πρακτορείου

και την επίβλεψη του Κώστα Μουγγολιά, εκπαιδευτή της ΕΟΟΑ και υποψήφιου Οδηγού βουνού

Picture1 ce1d1

1η Ημέρα   01 ΑΥΓ

Αναχώρηση για Bishkek,

Συγκέντρωση στο αερoδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος στις 19:45 και αναχώρηση για Bishkek μέσω  Κωνσταντινούπολης.

 2η Ημέρα   02 ΑΥΓ

Άφιξη στην πόλη Bishkek, διαμονή σε  ξενοδοχείο.

Άφιξη στο διεθνές αεροδρόμιο Manas, της πρωτεύουσας του Κιργιστάν Bishkek. Περιήγηση στο Bishkek : Πλατεία Νίκης, Κέντρο Tsum, Κτίριο Όπερας και Μπαλέτου, Μουσείο Καλών Τεχνών, Πάρκο Oak, Μουσείο Mikhail Frunze, Λεωφόρος Erkindik, Υπαίθρια Πινακοθήκη, Κεντρική Πλατεία Ala-Too, μνημείο Chingiz Aitmatov, Παλιά Πλατεία, μνημείο Lenin, Πάρκο Panfilov, Λευκός Οίκος, Μνημείο Επανάστασης, Κτίριο Φιλαρμονικής, Μνημείο Manas, Παζάρι. Διαμονή σε ξενοδοχείο.  

 

3η Ημέρα  03 ΑΥΓ

Πτήση προς Osh. Μεταφορά Osh — Base Camp «Achik-Tash» (3 600 μ).

Nωρίς το πρωί, μεταφορά στο αεροδρόμιο για την πρωινή πτήση Bishkek-Osh. Μεταφορά στο Base Camp Achik-Tash όπου συνάντηση με τον επικεφαλής  της κατασκήνωσης βάσης για όλες τις απαραίτητες πληροφορίες οργάνωσης της αποστολής.

                       

4η Ημέρα  04 ΑΥΓ

Εγκλιματισμός στο Base Camp (3 600 μ),  πορεία προς τον καταρράκτη

Μετά το πρωινό — πορεία εγκλιματισμού. Επιστροφή και  μετά το μεσημεριανό φαγητό, ανάπαυση, έλεγχος του εξοπλισμού υψηλού υψομέτρου.

5η Ημέρα 05 ΑΥΓ

Ανάβαση εγκλιματισμού στην κορυφογραμμή  Petrovsky.

Πορεία εγκλιματισμού στην κορυφογραμμή της κορυφής Petrovsky. Ανάβαση έως  τα όρια του χιονιού, σε ύψος 4 000 μ. Από την κορυφογραμμή  πανοραμική θέα της κοιλάδας Alai και  του περάσματος του Achik-Tash. Επιστροφή στο Base Camp για δείπνο. Ανάπαυση, προετοιμασία για τη μετάβαση στην κατασκήνωση 1 (Camp 1).

6η Ημέρα 06 ΑΥΓ

Πορεία στο Camp 1 (4 400 μ).

Αναχώρηση για το Camp 1 (C1). Οι αποσκευές μπορούν να μεταφερθούν με ζώα  (με επιπλέον κόστος). Από το Base Camp έως την «Lukovaya Polyana» — 1 ώρα  πεζοπορία. Στη συνέχεια σε καλό μονοπάτι μέσω του περάσματος Puteshestvennikov (Puteshestvennikov  Pass) και κατά μήκος των πλαγιών της κορυφογραμμής που βρίσκεται στα δεξιά του παγετώνα Lenin, έως το Camp  1, περίπου 4-5 ώρες. Το Camp 1 βρίσκεται σε “μορένα[1]”. Διάσχιση ποταμιού λίγο πριν το Camp  1.

7η Ημέρα 07 ΑΥΓ

Ανάβαση στην κορυφή Yukhin (5.100μ.) ή την κορυφή  Home Peak (4.700μ.)

Ανάβαση στην κορυφή Yukhin  ή την κορυφή  Home Peak. Η ανάβαση δεν είναι τεχνική και δεν χρειάζεται ειδικός εξοπλισμός. Διανυκτέρευση στο C1.

8η Ημέρα  08 ΑΥΓ

 Εκπαίδευση στον πάγο (παγετώνα). Προετοιμασία για την ανάβαση.

Το πρωί, εκπαίδευση στον πάγο (παγετώνα). Κανόνες μετακίνησης στον παγετώνα, επικοινωνία, δεξιότητες αυτοδιάσωσης και τεχνικές διάσωσης τραυματιών από crevasse (κρεβάς). Προετοιμασία του αναγκαίου εξοπλισμού για ανάβαση  στην κατασκήνωση 2 (Camp 2) (5.300μ).

                           

9η Ημέρα 09 ΑΥΓ

 Ανάβαση στο Camp 2  (C2) (5 300 μ).

Για την ανάβαση από το C1 έως το C2 αναχώρηση  μία ώρα πριν από την ανατολή για  αποφυγή της ζέστης και του μαλακού  χιονιού.  Διάσχιση της “μορένα” και προσέγγιση στη βάση της βορινής  πλαγιάς, κίνηση σε “σχοινοσυντροφιές” με χρήση  κραμπόν. Στη συνέχεια, ανάβαση στο κέντρο της απότομης βορινής πλαγιάς, στα αριστερά του παγετώνα, με πολλές ρωγμές πάγου (crevasses),  στην πορεία. Στα πιο επικίνδυνα και δύσκολα σημεία υπάρχουν σκάλες και σχοινιά. Στο ψηλότερο σημείο της ανάβασης, η διαδρομή κατευθύνεται προς τα δεξιά, στο  εκτεταμένο υψίπεδο (πλατώ) πάγου που ονομάζεται «Skovorodka». Διάσχιση του οροπέδιου από αριστερά προς τα δεξιά. Στην“μορένα” στη βάση της βορειοδυτικής οροσειράς, σε υψόμετρο 5.300μ., βρίσκεται το С2. Ο μέσος χρόνος πορείας είναι 7-9 ώρες. Διανυκτέρευση σε σκηνές στο C2. Ατομικό μαγείρεμα.

                        

10η Ημέρα 10 ΑΥΓ

 Ανάβαση στην κορυφή Razdelnaya (6 148 μ).

Αναχώρηση στις 09:00 το πρωί. Κίνηση με κραμπόν και σε σχοινοσυντροφιές. Ανάβαση  αρχικά σε απότομη πλαγιά, μετά  η διαδρομή  κατευθύνεται προς μια ήπια βορειοδυτική κορυφογραμμή. Στη συνέχεια, αριστερά της κορυφογραμμής απλώνεται μια απότομη πλαγιά προς την κορυφή Razdelnaya. Μετά την ανάβαση στην κορυφή διανυκτέρευση στο Camp 3. Το Camp 3 (C3) βρίσκεται σε μεγάλο πλάτωμα κοντά στην κορυφή σε υψόμετρο 6.100μ. Από το C2 έως το C3 θα χρειαστούν 4-6 ώρες. Ατομικό μαγείρεμα.

11η Ημέρα 11 ΑΥΓ

 Κάθοδος στο Base Camp  (3.600μ).

Κατάβαση από το Camp 3 έως το Camp  1. Κίνηση με κραμπόν σε σχοινοσυντροφιές. Γεύμα στο Camp 1. Μετά το γεύμα, κατάβαση  στο Base Camp όπου και το δείπνο.                                       

12η Ημέρα 12 ΑΥΓ

Εφεδρική Ημέρα.

Ημέρα αναμονής σε περίπτωση κακοκαιρίας.

13η Ημέρα 13 ΑΥΓ

 Μεταφορά Base Camp «Achik-Tash» — Osh. Διαμονή σε ξενοδοχείο.

Μετά τo πρωινό μεταφορά στην πόλη Osh. Μεσημεριανό γεύμα (lunchbox). Διαμονή σε ξενοδοχείο.

 

 

 

                              

14η Ημέρα 14 ΑΥΓ 

Πτήση προς Bishkek. Διαμονή στο ξενοδοχείο.

Νωρίς το  πρωί μεταφορά στο αεροδρόμιο για την πρωινή πτήση Osh — Bishkek. Μεταφορά  στο ξενοδοχείο. Ελεύθερος χρόνος.

15η Ημέρα 15 ΑΥΓ

Μεταφορά στο αεροδρόμιο. Αναχώρηση.

Μεταφορά στο αεροδρόμιο για την πτήση επιστροφής.

Σημείωση: Θα πραγματοποιηθεί ενημερωτική συνάντηση

Στην τιμή περιλαμβάνονται:

  • Αεροπορικά εισιτήρια μετ΄επιστροφής κόστους 695€ (συμπεριλαμβανομένων φόρων αεροδρομίων, ΦΠΑ, 2 αποσκευές συνολικού βάρους 30 κιλών και 1 χειραποσκευή βάρους 8 κιλών μέσα στο αεροσκάφος)
  • Υπηρεσίες οδηγών σε μεγάλο υψόμετρο. 1 οδηγός ανά 3 άτομα
  • Προϊόντα διατροφής μεγάλου υψομέτρου
  • Εγκατεστημένες σκηνές μεγάλου υψομέτρου στα 5.300 και 6.100 μ (για 2 άτομα)
  • Άδεια οριακής ζώνης, εγγραφή OVIR
  • Μεταφορά Osh - BC Achik-Tash - Osh
  • Μεταφορά BC - Lukovaya Polyana - BC
  • Διαμονή σε ξενοδοχείο με πρωινό στο Osh και στο Bishkek (νωρίς check-in με επιπλέον πληρωμή)
  • Lunch Box στο δρόμο Osh - Achik-Tash - Osh
  • Διαμονή στο B.C. και C1 (σύμφωνα με πρόγραμμα) σε σκηνές (2 άτομα, κάθε σκηνή είναι εξοπλισμένη με στρώματα και ξύλινες πλατφόρμες). Στο B.C. παρέχεται ηλεκτρικό ρεύμα σε κάθε σκηνή.
  • Τρία γεύματα την ημέρα στο B.C. και στο C1 τύπου «μπουφέ»
  • Εξοπλισμός ομάδας: σχοινί, κουζίνα υγραερίου, σετ μαγειρέματος, 1 τμχ φυσίγγιο υγραερίου (230 gr)
  • Χρήση τραπεζαρίας, τουαλέτας, αποθήκης
  • Στο BC - ζεστό ντους, στο C1 - τουαλέτα
  • Στο BC - ηλεκτρική ενέργεια, 220V, στο C1 - ηλεκτρική ενέργεια από μια γεννήτρια 220V, 50HZ από τις 18:00 έως τις 22:00
  • Επικοινωνία με ασύρματο
  • Διαδίκτυο
  • Εγγραφή στην ομάδα διάσωσης
  • Οικολογικό τέλος
  • Πρώτες βοήθειες και συμβουλές από γιατρό στο BC και C1
  • Διαμονή στο BC χωρίς χρέωση εάν το πρόγραμμα ολοκληρωθεί  νωρίτερα.

Κατάλογος του απαιτούμενου εξοπλισμού:

  1. Διπλές μπότες μεγάλου υψομέτρου - 1 ζεύγος
  2. Μποτάκια πεζοπορίας 1 ζεύγος
  3. Γκέτες
  4. Πουπουλένιο μπουφάν (βέστα) / παρκά- 1
  5. Υπνόσακος -1
  6. Υπόστρωμα - 1
  7. Σακκίδιο — 85L
  8. Gortex: παντελόνι, jacket — 1 σετ
  9. Polartex: παντελόνι, jacket — 1 σετ
  10. Ισοθερμικά εσώρουχα – 1σετ
  11. Γάντια polartec - 1 ζεύγος
  12. Εξωτερικά γάντια (χούφτες) - 1 ζεύγος + αντιανεμικά
  13. Σκούφος -1
  14. Μπαλακλάβα -1
  15. Θερμές (χονδρές) κάλτσες - 2 ζεύγη
  16. Κάλτσες (απλές)
  17. Κράνος
  18. Μποντριέ — 1
  19. Ιμάντες  (λανιέρες) 2-3, μήκους >=60 cm 
  20. Καραμπίνερ ασφαλείας - 4 τεμάχια
  21. Κορδονέτο προαιρετικά
  22. Παγόβιδα — 2 τεμάχια
  23. JUMAR(Ζουμάρ) — 1
  24. “Οχτάρι” (συσκευή καταρρίχησης τύπου “8”) — 1
  25. Κραμπόν - 1 ζεύγος
  26. Repshnur (στατικό κορδονέτο, 4-8 mm) — 3μ.
  27. Πιολέ — 1
  28. Τηλεσκοπικά μπατόν — 1 ζεύγος
  29. Γυαλιά ηλίου με προστασία UV — 1 ή 2 ζεύγη
  30. Μάσκα χιονιού
  31. Φακός κεφαλής -1 + σετ εφεδρικών μπαταριών
  32. Πτυσσόμενο μαχαίρι (σουγιάς) — 1
  33. Θερμός - 1
  34. Κύπελλο (ποτήρι) — Κούπα — Κουτάλι - πιρούνι-κατσαρολάκι/καραβάνα-αναπτήρας

Κόστος ενοικίασης εξοπλισμού

Αν  δεν διαθέτετε τον παραπάνω εξοπλισμό υπάρχει δυνατότητα κάποια από αυτά να τα δανειστείτε από τον σύλλογο ή να τα νοικιάσετε στο Base Camp (η ζήτηση πρέπει να πραγματοποιηθεί ένα μήνα πριν και η πληρωμή θα γίνει στο Base Camp)   

Η τιμή ενοικίασης αφορά όλη την διάρκεια του προγράμματος

Διπλές μπότες μεγάλου υψομέτρου — 100 USD  + εγγύηση,

Πουπουλένιο μπουφάν / παρκά— 50 USD

Υπνόσακος — 50 USD

Υπόστρωμα — 10 USD

Εξωτερικά Γάντια  (χούφτες) — 10 USD

 Μποντριέ - 10 USD

 Καραμπίνερ (2 τεμάχια) — 10 USD

 Παγόβιδα (1 pcs) — 10 USD

 JUMAR (Ζουμάρ) — 10 USD

 Συσκευή καταρρίχησης — 10 USD

 Crampons (Κραμπόν)— 20 USD

 Πιολέτ — 20 USD   

 Κράνος — 10 USD

 Τηλεσκοπικά Μπατόν — 10 USD

Αχθοφόροι, κόστος ανά κιλό σε USD (προαιρετικό):

Από BC (3.600μ.) στο  C1 (4.400μ.) ή αντίστροφα — 3 USD.

Από C1 (4.400μ.) στο C2 (5.300μ.)/C2 (5.300μ.) ή αντίστροφα — 10 USD.

Από C2 (5.300μ.) στο  C3 (6.100μ.)/C3 (6.100μ.)  ή αντίστροφα  — 12 USD.

Αναγκαστικοί όροι Ασφαλιστήριου συμβολαίου

Πάγια προϋπόθεση στο Κιργιστάν για τη συμμετοχή  σε αποστολές  είναι η σύναψη ατομικού ασφαλιστήριου συμβολαίου σε περίπτωση ατυχήματος με Ασφαλιστική εταιρεία καλύπτοντας ειδικούς όρους όπως: μεταφορά τραυματιών με ελικόπτερο με ελάχιστο κόστος για την αερομεταφορά και πρώτες βοήθειες τα 20.000USD, οι ημερομηνίες του συμβολαίου να αφορούν σε εύρος το συγκεκριμένο ταξίδι, οι συνολικές καλύψεις να ανέρχονται τουλάχιστον σε 30000 USD   κλπ. Ο Σύλλογος προτείνει την εγγραφή στο Austrian Alpine Club και στην επιπλέον κάλυψη (υψόμετρο >6000μ) Alpenverein Premium-Single Trip Cover  ο συνδυασμός των οποίων πληροί τις απαιτούμενες προϋποθέσεις και το κόστος ασφάλισης ανέρχεται περίπου στα 110€ (προσοχή: το κόστος ασφάλισης δεν περιλαμβάνεται στην τιμή του ταξιδιού). Σε κάθε περίπτωση πριν αγοράσετε κάποιο άλλο ασφαλιστικό πρόγραμμα θα πρέπει να έρθετε οπωσδήποτε σε επαφή με τον σύλλογο.   

 

ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΕΣ ΠΤΗΣΕΙΣ:

Αναχώρηση

1  TK1846   01AUG   ΑΘΗΝΑ-ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ       21:50 - 23:25 

   2  TK 344    02AUG   ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ - ΜΠΙΣΚΕΚ   00:45 08:55

 

Επιστροφή

  3  TK 345    15AUG   ΜΠΙΣΚΕΚ-ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ    10:20 13:20 

  4  TK1845   15AUG   ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ-ΑΘΗΝΑ       18:50 20:20

 

 

Κόστος …………….

Προκράτηση αεροπορικού εισιτηρίου με κατάθεση 50€ έως 5/3/2024 τα οποία θα κατατεθούν στην αεροπορική εταιρεία για κράτηση του εισιτηρίου και συμψηφίζονται με την εξόφληση του αεροπορικού εισιτηρίου και το τελικό κόστος του ταξιδιού. Σε περίπτωση ακύρωσης θέσης  μετά τις 5/3/24 δεν επιστρέφονται τα 50€.

Προκαταβολή: 630 € έως   30/03/24

Εξόφληση έως 25/06/24

Ακυρωτικά:

Σε περίπτωση ακύρωσης πριν τις 30/03/24 επιστρέφεται η προκαταβολή εκτός από τα 50€ για το αεροπορικό εισιτήριο

Σε περίπτωση ακύρωσης μετά τις 30/03/24  δεν επιστρέφεται η προκαταβολή.

Σε περίπτωση ακύρωσης μετά τις 25/06/24  παρακρατείται όλο το ποσό

Σε περίπτωση ακύρωσης και αν υπάρξει δυνατότητα αντικατάστασης με άλλο άτομο μέχρι 15/7/24 επιστροφή του πόσου εξ ολοκλήρου.

Η ΤΙΜΗ  ΕΧΕΙ ΥΠΟΛΟΓΘΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΙΣΟΤΙΜΙΑ USD/EURO  ΣΤΙΣ 12/02/24 ΤΥΧΟΝ ΑΛΛΑΓΕΣ ΘΑ ΕΠΗΡΕΑΣΟΥΝ ΤΟ ΤΕΛΙΚΟ ΚΟΣΤΟΣ

 

[1] Περιοχή με πετρώδες – χωμάτινο έδαφος που βρίσκεται στα όρια ενός παγετώνα.