Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής

Ελληνικός Πολιτιστικός Ορειβατικός Σύλλογος Φυλής (Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής) Ικτίνου 3 & Προμηθέως (παράδρομος της Αττικής οδού) ΦΥΛΗ ΤΚ13344 (350μ.από την έξοδο 6 της Αττικής οδού και από τη στάση του Προαστιακού Σιδηροδρόμου) Τηλ.2102411148 Κιν.6981005747

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

08 Δεκ 2024
07:00AM - 09:00PM
Αρκαδία: Μαίναλο. Στεμνίτσα – Δημητσάνα
2η αναρριχητική συνάντηση του Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής, Κυριακή 8/1208 Δεκ 2024
10:00AM - 04:00PM
2η αναρριχητική συνάντηση του Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής, Κυριακή 8/12
09 Δεκ 2024
06:30PM - 08:00PM
ΕΤΟΙΜΑΖΟΥΜΕ ΣΩΣΤΑ ΣΑΚΙΔΙΟ ……   ΚΑΙ ΦΥΓΑΜΕ ΓΙΑ ΝΑΞΟ :
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 15 Δεκ 2024
09:00AM - 05:00PM
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 
29 Δεκ 2024
08:00AM - 01:00PM
Πάρνηθα: Πηγή Κρύας Φυλής, Κιάφα Μαρίστα , Αποστόλης, πηγή Γκούρας, Κιάφα Καραμανλή, Μπίκεζα (κυκλική)
04 Ιαν 2025
08:00AM - 09:00PM
Ανατολικά Άγραφα: Βουλγάρα (1.653μ.), Άνεμος (1.610μ.) Διασχίσεις) Θερμά Λουτρά Σμοκόβου. Οίτη: Υπάτη - καταρράκτης «Κρεμαστός».
19 Ιαν 2025
07:00AM - 09:00PM
Δυτικό Μαίναλο: Ροεινό – Αλωνίσταινα (διάσχιση) - πρωτοχρονιάτικη πίτα - βραβεύσεις 
26 Ιαν 2025
08:30AM - 05:00PM
Όρος Αιγάλεω: Σπήλαια Πάνα, Προκρούστη, Εξώστη, Σχιστού
14 Φεβ 2025
12:00PM - 05:00PM
Σοκότρα, για τολμηρούς φυσιολάτρες
28 Φεβ 2025
08:00AM - 05:00PM
Λέσβος: Όρη Όλυμπος και Λεπέτυμνος. Πεζοπορίες και συμμετοχή σε παραδοσιακά αποκριάτικα δρώμενα. Καρναβάλι Στύψης και Αγιάσου
29 Μαρ 2025
03:00PM - 05:00PM
Κορινθία: Ντουρντουβάνα (2.107μ.). Λίμνη Δόξας (Φενεού)
01 Μαϊ 2025
03:00PM - 09:00PM
Ανατολικό Ζαγόρι: Βάλια Κάντα – Αυγό (2.117μ.), Φλέγκα (2.157μ.) Μέτσοβο

ΣΧΟΛΕΣ

Υπεύθυνος εκπαιδευτής: Τζώρτζη Μηλιά (Οδηγό Βουνού της ΕΟΟΑ, μέλος του ΔΣ του ΣΕΟΒ και παλιός πρωταθλητής σκι κατάβασης)

 

Διάρκεια σχολής:  μία μέρα γνωριμίας και ενημέρωσης μαζί με εξετάσεις εισαγωγής στον Παρνασσό και  10 ακόμη μέρες στο βουνό. Τα θεωρητικά μαθήματα (14 ώρες συνολικά), θα γίνονται τα απογεύματα, μετά το σκι.

 ski25 a29d2

Πρόγραμμα Πεζοποριών και Αναβάσεων

Πάρνηθα: Βασιλικά κτήματα, Ξεροβούνι (1.119μ.), Μαχούνια (κυκλική). Γιόγκα στο δάσος
 

23/4/17

Πάρνηθα: Βασιλικά κτήματα, Ξεροβούνι (1.119μ.), Μαχούνια (κυκλική). Γιόγκα στο δάσος με τη Λούση Κωνσταντινίδου

*Η εύκολη πορεία προτείνεται για αρχαρίους

Συνάντηση στις 08:30 στην Πλατεία Βαρυμπόμπης.  Δύσκολη πορεία: Εκκίνηση της πορείας από την πηγή Μαχούνια (530μ) αρχικά από χωματόδρομο και μονοπάτι, ανάβαση στην μικρή κορυφή Βουρλιώτες (708μ). Συνέχιση της διαδρομής σε χωματόδρομο για 1500μ. μέτρα και στην συνέχεια ανάβαση στο Ξεροβούνι από τα 700. υψόμετρο  σε μονοπάτι μέτριας δυσκολίας. Ξεκούραση στην κορυφή και κατάβαση από άλλο πανέμορφο μονοπάτι από κυκλική διαδρομή σε χωματόδρομο στα 650μ υψόμετρο και στην συνέχεια από μονοπάτι και χωματόδρομο κατάληξη στην πηγή Μαχούνια.   Ω.Π.: 6-6.30, Υ.Δ.: 600, Β.Δ.: 1 Εύκολη Πορεία: Εκκίνηση της πορείας από την πηγή Μαχούνια (530μ.) αρχικά από χωματόδρομο και μονοπάτι και ανάβαση στην μικρή κορυφή Βίγλα(674μ) με πολύ ωραία περιμετρική θέα βόρεια των Βασιλικών κτημάτων. Στην συνέχεια από χωματόδρομο κυκλική επιστροφή στην πηγή Μαχούνια. Ω.Π.: 4-4.30, Υ.Δ.: 150μ, Β.Δ.: 1  Μετά την εύκολη πεζοπορία, στο ειδυλλιακό τοπίο των πρώην βασιλικών κτημάτων, το μέλος του Συλλόγου μας Λούση Κωνσταντινίδου-Σπύρου θα κάνει ασκήσεις  ASANA Γιόγκα, ανάμεσα στα δέντρα στον καθαρό αέρα και την θετικότητα που έχει αυτό το μέρος. Γι’ αυτό φέρτε μαζί σας μόνο θετική ενέργεια κι ένα υπόστρωμα (Kari mat)!!

Αν θέλουν οι συμμετέχοντες υπάρχει δυνατότητα επιμήκυνσης της διαδρομής στα καταπράσινα βασιλικά κτήματα.

Συντονίστρια δύσκολης πορείας: Μαρούσα Φίκια

Συντονίστρια εύκολης πορείας: Λούση Κωνσταντινίδου-Σπύρου