Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής

Ελληνικός Πολιτιστικός Ορειβατικός Σύλλογος Φυλής (Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής) Ικτίνου 3 & Προμηθέως (παράδρομος της Αττικής οδού) ΦΥΛΗ ΤΚ13344 (350μ.από την έξοδο 6 της Αττικής οδού και από τη στάση του Προαστιακού Σιδηροδρόμου) Τηλ.2102411148 Κιν.6981005747

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

15 Ιουν 2024
08:00AM - 05:00PM
Εθελοντικός καθαρισμός μονοπατιών του 16ου ορεινού ημιμαραθωνίου αγώνα «Αρμα Πάρνηθας»  σε τμήματα του "κόκκινου ρόμβου"
Αρκαδία: Πιάνα –Λυκόρεμα - Αρκουδόρεμα – Λιμποβίσι (διάσχιση). Σπίτι του Γέρου του Μωριά, Θεόδωρου Κολοκοτρώνη16 Ιουν 2024
07:00AM - 09:00PM
Αρκαδία: Πιάνα –Λυκόρεμα - Αρκουδόρεμα – Λιμποβίσι (διάσχιση). Σπίτι του Γέρου του Μωριά, Θεόδωρου Κολοκοτρώνη
Δυτικό Πωγώνι. Νεμέρτσικα: κορυφές Μερόπη 1 (2.175μ. ), Μερόπη 2 (2.208μ), Κουρούνα (1.930μ.) & Βλαχοβούνι (1300μ.) διάσχιση. Μουργκάνα (1.806μ.)  Ι.Μονή Μολυβδοσκέπαστου. Πεζοπορίες στην ατόφια Πωγωνίσια φύση21 Ιουν 2024
04:00PM - 08:00PM
Δυτικό Πωγώνι. Νεμέρτσικα: κορυφές Μερόπη 1 (2.175μ. ), Μερόπη 2 (2.208μ), Κουρούνα (1.930μ.) & Βλαχοβούνι (1300μ.) διάσχιση. Μουργκάνα (1.806μ.) Ι.Μονή Μολυβδοσκέπαστου. Πεζοπορίες στην ατόφια Πωγωνίσια φύση
Σπέτσες, εθελοντικός καθαρισμός μονοπατιών: έλα κι εσύ στην ομάδα μας!!!28 Ιουν 2024
04:00PM - 09:00PM
Σπέτσες, εθελοντικός καθαρισμός μονοπατιών: έλα κι εσύ στην ομάδα μας!!!
Ευρυτανία:  Πρόδρομος. Κορυφές  Τριανταφυλλιά (1.817μ.). Μπράσκα (1.660μ.).Ποταμοδιάσχιση στο Ρέμα Πλατανάκι- φαράγγι  Δεκατιάς. Πεζοπορία στο μονοπάτι «Παναιτωλικής Πολιτείας»05 Ιουλ 2024
04:30PM - 08:00PM
Ευρυτανία:  Πρόδρομος. Κορυφές  Τριανταφυλλιά (1.817μ.). Μπράσκα (1.660μ.).Ποταμοδιάσχιση στο Ρέμα Πλατανάκι- φαράγγι  Δεκατιάς. Πεζοπορία στο μονοπάτι «Παναιτωλικής Πολιτείας»
Από τη Γκιώνα ως την Οίτη, διάσχιση στο μονοπάτι της εθνικής αντίστασης12 Ιουλ 2024
07:00AM - 08:00PM
Από τη Γκιώνα ως την Οίτη, διάσχιση στο μονοπάτι της εθνικής αντίστασης
ΚΙΡΓΙΣΤΑΝ, πεζοπορίες. Η ανέγγιχτη ομορφιά. 01 Αυγ 2024
08:00AM - 05:00PM
ΚΙΡΓΙΣΤΑΝ, πεζοπορίες. Η ανέγγιχτη ομορφιά. 
01 Αυγ 2024
08:00AM - 05:00PM
ΚΙΡΓΙΣΤΑΝ, ανάβαση στην κορυφή RAZDELNAYA (6 148μ).
Κύθηρα: πεζοπορίες 27 Αυγ 2024
08:00AM - 05:00PM
Κύθηρα: πεζοπορίες
Ανατολική Αττική: ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ στη Βραυρώνα. Πεζοπορία: Παραλία Χαμολιάς - Παραλία Αράχνες. Κολύμπι08 Σεπ 2024
08:00AM - 05:00PM
Ανατολική Αττική: ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ στη Βραυρώνα. Πεζοπορία: Παραλία Χαμολιάς - Παραλία Αράχνες. Κολύμπι
 Αιτωλοακαρνανία: Παναιτωλικό: κορυφή Κατελάνος (1.924μ.), διάσχιση. Ποταμοσπήλαιο «Θεοτικό». Δίδυμοι καταρράκτες Μοκιστιάνου. Θέρμο: Μονοπάτι νερου και πέτρας. Λίμνη Τριχωνίδα.13 Σεπ 2024
04:30PM - 09:00PM
Αιτωλοακαρνανία: Παναιτωλικό: κορυφή Κατελάνος (1.924μ.), διάσχιση. Ποταμοσπήλαιο «Θεοτικό». Δίδυμοι καταρράκτες Μοκιστιάνου. Θέρμο: Μονοπάτι νερου και πέτρας. Λίμνη Τριχωνίδα.
Όλυμπος, διασχίσεις: Μύτικας (2.917μ.). Μαστορούλι - Βάθρες Αγ.Κόρης. Σταυρός – Ενιππέας – Πριόνια.27 Σεπ 2024
04:00PM - 05:00PM
Όλυμπος, διασχίσεις: Μύτικας (2.917μ.). Μαστορούλι - Βάθρες Αγ.Κόρης. Σταυρός – Ενιππέας – Πριόνια.
Όλυμπος: Πέρασμα Νάτση (εκπαιδευτική ανάβαση)27 Σεπ 2024
04:00PM - 09:00PM
Όλυμπος: Πέρασμα Νάτση (εκπαιδευτική ανάβαση)
Φωκίδα. Γκιώνα: Στρώμη – Σπήλαιο Στρώμης ή Σπηλιά Mayer – Ε4(κυκλική)06 Οκτ 2024
07:00AM - 09:00PM
Φωκίδα. Γκιώνα: Στρώμη – Σπήλαιο Στρώμης ή Σπηλιά Mayer – Ε4(κυκλική)
11 Οκτ 2024
04:30PM - 09:00PM
Νότια Πίνδος: Καπ-Γκρας, κορυφή Νεράϊδα (1931μ.), Μουτσαριώτικο Ρέμα. Καταρράκτης «Μαντάνι του Δαίμονα»
03 Νοε 2024
07:00AM - 08:00PM
ΝΔ Χελμός: Πλανητέρο –κορυφή Καλόγερος (1.372μ.) - Ελατόφυτο
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 15 Δεκ 2024
09:00AM - 05:00PM
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 

ΣΧΟΛΕΣ

Το ορειβατικό σκι είναι ένα σπορ που απευθύνεται σε ορειβάτες αλλά και σε χιονοδρόμους.Στους χιονοδρόμους, η γνώση τεχνικών ορειβατικού σκι θα δώσει τη ασφαλή δυνατότητα και τις τεχνικές για να κινηθούν και εκτός πιστών ενός οργανωμένου χιονοδρομικού κέντρου, ενώ στους ορειβάτες θα δώσει τη δυνατότητα να απολαύσουν και να προσεγγίσουν με ασφάλεια και ταχύτητα ορεινούς όγκους.1 6248e

Πρόγραμμα Πεζοποριών και Αναβάσεων

Κορινθία: Canyoning στα φαράγγια Αγίου Λουκά ή Καλλιθέας (εναλλακτικά Φόνισσας) σε συνεργασία με την εταιρεία HELLASCANYON.
 

11/6

Κορινθία: Canyoning στα φαράγγια Αγίου Λουκά ή Καλλιθέας (εναλλακτικά Φόνισσας) σε συνεργασία με την εταιρεία HELLASCANYON.

Αναχώρηση με πούλμαν 07:30 για της περιοχή του Ξυλόκαστρου Κορινθίας. Μετεπιβίβαση σε αγροτικά αυτοκίνητα για την προσέγγιση της εισόδου  και εξόδου των φαραγγιών με μικρή οικονομική επιβάρυνση από 3έως5€/άτομο ανάλογα το πλήθος των ατόμων.

Για αρχαρίους:  Φαράγγι Αγίου Λουκά (Επίπεδο δυσκολίας 2).   Το φαράγγια αποτελεί το άνω τμήμα του φαραγγιού της Καλλιθέας  και είναι μια πολύ ευχάριστη διαδρομή κατάλληλη για όσους θέλουν να γνωρίσουν το canyoning. Τα χαρακτηριστικά του είναι οι βουτιές, οι τσουλήθρες και οι 5 καταβάσεις όμορφων καταρρακτών μέχρι 7 μέτρα ύψος. Η μισή διαδρομή περνάει από στενά περάσματα, ιδιαιτέρου κάλους και η ποσότητα του νερού είναι ικανοποιητική για την εξοικείωση με το canyoning. Βουτιές και τσουλήθρες που έχει η διαδρομή είναι προαιρετικές. Δυνατότητα εξόδου κατά την διάρκεια της διαδρομής.

Προϋποθέσεις :   Κανονική φυσική και ψυχική κατάσταση ,   Κανονικό σωματικό βάρος ,  Άνεση στην κολύμβηση και στα ύψη,  Να μην έχει προηγηθεί χρήση αλκοόλ και ουσιών, Οι ανήλικοι να συνοδεύονται από γονέα ή κηδεμόνα

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 20 άτομα

Διάρκεια:  Προετοιμασίας-εκπαίδευσης 1 ώρα, κατάβασης φαραγγιού 2-3 ώρες, πεζοπορίας 40΄
Ειδική τιμή για γκρουπ
Συντονιστής: Δημήτρης Πετράκης

Για γνώστες canyoning: Φαράγγι Καλλιθέας (Επίπεδο δυσκολίας 3 – Sport).

Το φαράγγι της Καλλιθέας είναι μια εντυπωσιακή διαδρομή, με ιδανική ποσότητα νερού. Οι συνεχόμενοι καταρράκτες από 3 έως 20 μέτρα, κάνουν το φαράγγι  ιδιαίτερο και πολύ ενδιαφέρον. Βουτιές, τσουλήθρες και καταβάσεις των 20 καταρρακτών, είναι τα χαρακτηριστικά του φαραγγιού. Το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής περνάει από στενά περάσματα, ιδιαιτέρου κάλους. Στη διαδρομή δεν υπάρχει δυνατότητα εξόδου.
Προϋποθέσεις:  Χρειάζεται  προηγούμενη εμπειρία στο canyoning έχοντας αποκτήσει την βασική  εξοικείωση και την ταχύτητα που απαιτείται για μια Sport διαδρομή,  Κανονική φυσική και ψυχική κατάσταση ,Κανονικό σωματικό βάρος,  Άνεση στην κολύμβηση και στα ύψη ,  Ύπαρξη επαφής με τη φύση και τον αθλητισμό , Να μην έχει προηγηθεί χρήση αλκοόλ και ουσιών 

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 15 άτομα

Διάρκεια:  προετοιμασίας-εκπαίδευσης 30’,  κατάβασης φαραγγιού 4 ώρες , πεζοπορίας 30΄
Ειδική τιμή για γκρουπ
Συντονίστρια: Αλέκα Τσερεμέγκλη

__________________________________________________

Εξοπλισμός που θα πρέπει  να έχουν μαζί τους οι συμμετέχοντεςΈνα δεύτερο ζευγάρι υποδήματα για το περπάτημα στο νερό (πεζοπορικά ή αθλητικά), μαγιό, μπλουζάκι, ένα πλαστικό μπουκάλι  με πόσιμο νερό, μια πετσέτα.
Εξοπλισμός που παρέχεται από τη την εταιρεία Hellas CanyonΣτους συμμετέχοντες παρέχεται πλήρης εξοπλισμός διάσχισης φαραγγιών που περιλαμβάνει: (κράνος, πλήρης στολή νεοπρέν 5mm, ζώνη ασφαλείας, σακίδιο για canyoning, στεγανό δοχείο).

_________________________________________________

ΠΡΟΣΟΧΗ: Σε περίπτωση που η ποσότητα των νερών είναι αυξημένη λόγω καιρικών φαινομένων, με κριτήρια την ασφάλεια των συμμετεχόντων, η δραστηριότητα θα γίνει στο φαράγγι της Φόνισσας και για τις δύο ομάδες

Στους συμμετέχοντες θα υπάρχει ασφαλιστική κάλυψη έναντι ατυχήματος.

Μετά το τέλος των δραστηριοτήτων,  μεταφορά με αγροτικό αμάξι και στη συνέχεια με το πούλμαν στην παραλία Κάτω Λουτρό για ξεκούραση, κολύμπι και φαγητό σε ταβερνάκι.