Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής

Ελληνικός Πολιτιστικός Ορειβατικός Σύλλογος Φυλής (Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής) Ικτίνου 3 & Προμηθέως (παράδρομος της Αττικής οδού) ΦΥΛΗ ΤΚ13344 (350μ.από την έξοδο 6 της Αττικής οδού και από τη στάση του Προαστιακού Σιδηροδρόμου) Τηλ.2102411148 Κιν.6981005747

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

82η Π.Ο.Σ. Εύβοια: Πεζοπορίες ενάντια στις εγκαταστάσεις αιολικών πάρκων 21 Ιουλ 2024
07:00AM - 08:00PM
82η Π.Ο.Σ. Εύβοια: Πεζοπορίες ενάντια στις εγκαταστάσεις αιολικών πάρκων
ΚΙΡΓΙΣΤΑΝ, πεζοπορίες. Η ανέγγιχτη ομορφιά. 01 Αυγ 2024
08:00AM - 05:00PM
ΚΙΡΓΙΣΤΑΝ, πεζοπορίες. Η ανέγγιχτη ομορφιά. 
01 Αυγ 2024
08:00AM - 05:00PM
ΚΙΡΓΙΣΤΑΝ, ανάβαση στην κορυφή RAZDELNAYA (6 148μ).
Κύθηρα: πεζοπορίες 27 Αυγ 2024
08:00AM - 05:00PM
Κύθηρα: πεζοπορίες
Ανατολική Αττική: ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ στη Βραυρώνα. Πεζοπορία: Παραλία Χαμολιάς - Παραλία Αράχνες. Κολύμπι08 Σεπ 2024
08:00AM - 05:00PM
Ανατολική Αττική: ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ στη Βραυρώνα. Πεζοπορία: Παραλία Χαμολιάς - Παραλία Αράχνες. Κολύμπι
 Αιτωλοακαρνανία: Παναιτωλικό: κορυφή Κατελάνος (1.924μ.), διάσχιση. Ποταμοσπήλαιο «Θεοτικό». Δίδυμοι καταρράκτες Μοκιστιάνου. Θέρμο: Μονοπάτι νερου και πέτρας. Λίμνη Τριχωνίδα.13 Σεπ 2024
04:30PM - 09:00PM
Αιτωλοακαρνανία: Παναιτωλικό: κορυφή Κατελάνος (1.924μ.), διάσχιση. Ποταμοσπήλαιο «Θεοτικό». Δίδυμοι καταρράκτες Μοκιστιάνου. Θέρμο: Μονοπάτι νερου και πέτρας. Λίμνη Τριχωνίδα.
Όλυμπος, διασχίσεις: Μύτικας (2.917μ.). Μαστορούλι - Βάθρες Αγ.Κόρης. Σταυρός – Ενιππέας – Πριόνια.27 Σεπ 2024
04:00PM - 05:00PM
Όλυμπος, διασχίσεις: Μύτικας (2.917μ.). Μαστορούλι - Βάθρες Αγ.Κόρης. Σταυρός – Ενιππέας – Πριόνια.
Όλυμπος: Πέρασμα Νάτση (εκπαιδευτική ανάβαση)27 Σεπ 2024
04:00PM - 09:00PM
Όλυμπος: Πέρασμα Νάτση (εκπαιδευτική ανάβαση)
Φωκίδα. Γκιώνα: Στρώμη – Σπήλαιο Στρώμης ή Σπηλιά Mayer – Ε4(κυκλική)06 Οκτ 2024
07:00AM - 09:00PM
Φωκίδα. Γκιώνα: Στρώμη – Σπήλαιο Στρώμης ή Σπηλιά Mayer – Ε4(κυκλική)
11 Οκτ 2024
04:30PM - 09:00PM
Νότια Πίνδος: Καπ-Γκρας, κορυφή Νεράϊδα (1931μ.), Μουτσαριώτικο Ρέμα. Καταρράκτης «Μαντάνι του Δαίμονα»
03 Νοε 2024
07:00AM - 08:00PM
ΝΔ Χελμός: Πλανητέρο –κορυφή Καλόγερος (1.372μ.) - Ελατόφυτο
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 15 Δεκ 2024
09:00AM - 05:00PM
Ποικίλο όρος, κορυφή Ζαχαρίτσα (452μ.), (ανάβαση από την Πετρούπολη) 

ΣΧΟΛΕΣ

Το ορειβατικό σκι είναι ένα σπορ που απευθύνεται σε ορειβάτες αλλά και σε χιονοδρόμους.Στους χιονοδρόμους, η γνώση τεχνικών ορειβατικού σκι θα δώσει τη ασφαλή δυνατότητα και τις τεχνικές για να κινηθούν και εκτός πιστών ενός οργανωμένου χιονοδρομικού κέντρου, ενώ στους ορειβάτες θα δώσει τη δυνατότητα να απολαύσουν και να προσεγγίσουν με ασφάλεια και ταχύτητα ορεινούς όγκους.1 6248e

Πρόγραμμα Πεζοποριών και Αναβάσεων

Μουργκάνα (1.806μ.)- Νεμέρτσικα (2.200μ.) – Πεζοπορία στη χαράδρα Κουβαρά – Via Ferrata στον Αωό, Μονή Στομίου. Πάσχα στην Κόνιτσα. Γιόγκα.
 

5-9/4

Ήπειρος. Δ.Πωγώνι: Όρη Τσαμαντά ή Μουργκάνα (1.806μ.)- Νεμέρτσικα (2.200μ.) – Πεζοπορίες: Χαράδρα Κουβαρά - Δολό. Μονή Στομίου. Via Ferrata στον Αωό. Πάσχα στην Κόνιτσα. Γιόγκα με τη Λίλια Αγάθου

*Οι εύκολες πορείες προτείνονται για αρχαρίους

Έναρξη κρατήσεων  από 5/3/2018

Μ.Πέμπτη: Αναχώρηση 17:00 για το Δελβινάκι Πωγωνίου όπου η διανυκτέρευση σε γραφικά πετρόχτιστα καταλύματα (ξενώνα ή ξενοδοχείο)  ή σε θερμαινόμενη αίθουσα με υπνόσακους

Μ.Παρασκευή:  Δύσκολη πορεία: Αναχώρηση με το πούλμαν  για την Αγία Μαρίνα Πωγωνίου (650μ.) και στη συνέχεια στους Αγίους Αποστόλους (900μ). απ’ όπου ανάβαση μέσω της χαράδρας της Γκογκούσας στην κορυφή της Μουργκάνας (1.806μ.) Κατάληξη στους Αγίους Αποστόλους Ω.Π.: 7-8, Υ.Δ.: 906, Β.Δ.: 2 (κυκλική πορεία). Εύκολη πορεία: Από την Πωγωνιανή (814μ.) με τις παμπάλαιες εκκλησιές, ενδιαφέρον Λαογραφικό Μουσείο και το «Σεράϊ του Μπέη» που κατασκευάστηκε το 1880 θα αρχίσει η πεζοπορία προς τη  χαράδρα Κουβαρά με το στενότερο άνοιγμα στα 100μ. στη θέση «Σκέμπια Κουβαρά», ενώ το μεγαλύτερο που φθάνει τα 200μ. στη θέση Φραξοράχη. Στο βάθος της χαράδρας κρύβεται το πέτρινο γεφύρι του Δολού με πλάτος 15 μέτρων που κτίστηκε το 1928. Στη συνέχεια η διαδρομή περνά από το χωριό  Δολό (950μ.) χαρακτηρισμένο διατηρητέος οικισμός - Άγιος Χριστόφορος  Δολού (1.200μ.) -  Κουτσόκρανο (1.325 μ.) - ομβροδεξαμενή Μωραϊτη (1.200μ.) - Δελβινάκι (700μ.)  Ω.Π.: 5-6, Υ.Δ.: 625, Β.Δ.: 1 Συμμετοχή στη θεία λειτουργία του Επιταφίου στο Δελβινάκι.

Μ. Σάββατο:  Δύσκολη πορείαΜεταφορά με το πούλμαν στο χωριό Δρυμάδες (1.070μ ) Ανάβαση στις πλαγιές της Νεμέρστικας  και στη συνέχεια από την κορυφογραμμή για κορυφή Μερόπη (2.200μ.) - κορυφή (2.208μ.) - Κουρούνα – Βλαχοβούνι  και κατάληξη στον Πωγωνίσκο (805μ.) Ω.Π: 8-9, Υ.Δ.:1.130,  Β.Δ:3  (απαραίτητος χειμερινός εξοπλισμός) Εύκολη πορεία: Πεζοπορία από τον Παλαιόπυργο (845μ.) προς Γεφύρι Παλαιόπυργου (Γκρέτσι) - Νερόμυλος Παλαιόπυργου – καταρράκτης – προϊστορικοί τύμβοι Μερόπης - δρυόδασος Μερόπης - ομβροδεξαμενή Μωραϊτη (1.200μ.)  - Δελβινάκι (700μ.)  Ω.Π.: 5-5.30, Υ.Δ.: 625, Β.Δ.: 1. Ανάσταση στο Δελβινάκι

Κυριακή του Πάσχα: Αναχώρηση οδικώς για Κόνιτσα. Επιλογή ανάμεσα σε: α) Πεζοπορία από το ιστορικό γεφύρι της Κόνιτσας παράλληλα με τον ποταμό Αωό στην αρχή σε χωματόδρομο για  2χλμ.,  μετά από μονοπάτι που ελίσσεται μέσα στο πυκνό δάσος της περιοχής και καταλήγει στο μοναστήρι της Παναγίας του Στομίου. Επιστροφή από την ίδια διαδρομή  Ω.Π.:  4, Υ.Δ.: 250, Β.Δ.: 1 ή β) Via Ferrata στον Αώο: Από το πέτρινο γεφύρι της Κόνιτσας  προς την  Μονή Στομίου όπου λίγο πριν την ανηφόρα, ξεκινά  η  Via Ferrata . Η συναρπαστική διαδρομή διασχίζει τον Αώο με δύο διαδοχικές θιβετιανές γέφυρες μήκους 6-7μ. και 17μ. ισορροπώντας ο πεζοπόρος ασφαλισμένος πάνω σε σύρμα. Από εκεί η via ferrata  συνεχίζει κατά μήκος του Αώου ανεβοκατεβαίνοντας σε σύρματα και σταθερά σχοινιά, τραβερσάρει σε βράχο πάνω σε μεταλλικά σκαλιά σε σήμα Π  και τελειώνει με τα απότομα και πιο εκτεθειμένα σημεία ασφαλισμένα σε σταθερό σχοινί. Απαραίτητος ειδικός  εξοπλισμός για via ferrata: Κράνος, μπωντριέ, ιμάντες,  σύστημα απορρόφησης  και ειδικά μεγάλα καραμπίνερ.  Η δραστηριότητα θα πραγματοποιηθεί εάν ο καιρός δεν είναι βροχερός.  Διάρκεια δραστηριότητας:: 5-6 ώρες (ανάλογα τον αριθμό των συμμετεχόντων) Β.Δ.: 2+  Πασχαλινό γεύμα στην Κόνιτσα.

Δευτέρα: Μετακίνηση με το πούλμαν στο χωριό Πηγή (750μ.).  Πεζοπορία από το πέτρινο γεφύρι Μπούση στον παραπόταμο του Αώου, Τοπόλιτσα και κατάβαση του όμορφου φαραγγιού Μπούση μέχρι την επάνω έξοδο της Κόνιτσας (600μ.) Ω.Π.: 2-2.30, Υ.Δ.: - 150, Β.Δ.: 1

Γιόγκα: Κατά τη διάρκεια του τετραήμερου θα γίνονται μαθήματα γιόγκα, ευγενική προσφορά της Λίλια Αγάθου. Όποιος ενδιαφέρεται πρέπει να έχει το ειδικό στρωματάκι και άνετα ρούχα.

Συνεργασία με τον Φ.Ο.Σ.Πωγωνίου

Συντονιστές: Δημήτρης Μάντζιος, Καλλιόπη Δηλαβεράκη & Τάσος Αλεξανδρόπουλος