BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ
X-ORIGINAL-URL:https://eposfilis.gr
X-WR-CALDESC:Events for Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241103T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241103T230000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20240519T071359Z
LAST-MODIFIED:20240519T071359Z
UID:2924-1730624400-1730674800@eposfilis.gr
SUMMARY:Ηλεία: Φολόη – φαράγγι των Κενταύρων
DESCRIPTION:3/11 \nΗλεία: Φολόη – φαράγγι των Κενταύρων \nΑναχώρηση 07:00 για την Φολόη (640μ.). Η πεζοπορία μας αρχίζει στην κατηφορική διαδρομή που μας οδηγεί στην είσοδο του φαραγγιού των Κενταύρων. Το τοπίο είναι μαγευτικό\, με επιβλητικούς βράχους και πυκνή βλάστηση που καθηλώνουν τον επισκέπτη. Η πεζοπορία είναι γενικά εύκολη\, αν και υπάρχουν δύο-τρία σημεία που απαιτούν μεγαλύτερη προσοχή. Το μονοπάτι είναι καλά σημαδεμένο με κόκκινα σημάδια\, καθώς χρησιμοποιείται και για αγώνα ορεινού τρεξίματος. \nΗ διαδρομή μας συνεχίζεται μέσα από πανέμορφα φυσικά τοπία και καταλήγει στο δρυοδάσος\, όπου μπορούμε να θαυμάσουμε τις επιβλητικές βελανιδιές με τα κόκκινα φθινοπωρινά χρώματα στα φυλλώματά τους και τα διάφορα είδη μανιταριών που αναπτύσσονται στη σκιά τους\, χάρη στις ιδανικές συνθήκες θερμοκρασίας και υγρασίας της περιοχής. Η επιστροφή γίνεται μέσω του δάσους και ολοκληρώνεται με την επίσκεψη στο Περιβαλλοντικό Μουσείο Φολόης \nΣυνολικές Ώ.Π.: 4-4.30\, Υ.Δ.: 380\, Β.Δ.: 1 (11χλμ.) \nΣυντονιστές: Διονύσης Σεμιτέκολος & Νίκος Σιάκουλης
URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b7%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%86%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b7-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%b3%ce%b9-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%8d%cf%81%cf%89%ce%bd-2/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241110T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241110T150000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20240907T151054Z
LAST-MODIFIED:20240907T151054Z
UID:2942-1731232800-1731250800@eposfilis.gr
SUMMARY:Αττική\, Πάρνηθα: Πηγή «Κρύας» Φυλής\, πηγή Μπικέζα \, κορυφή Καραμανλή (943μ.)\, Προφ.Ηλίας (892μ.) (κυκλική)
DESCRIPTION:10/11 \nΑττική\, Πάρνηθα: Πηγή «Κρύας» Φυλής\, πηγή Μπικέζα \, κορυφή Καραμανλή (943μ.)\, Προφ.Ηλίας (892μ.) (κυκλική)  \n Η διαδρομή προτείνεται για αρχαρίους \nΣυνάντηση 08:00 στην πηγή «Κρύας» Φυλής (672μ.) απ όπου αρχίζουμε την πεζοπορία μας ακολουθώντας ανηφορικό μονοπάτι (σήμανση κόκκινος ρόμβος) και φτάνουμε στη πηγή Μπίκεζα με τον μεγάλο πλάτανο. Από εκεί ακολουθούμε το μονοπάτι ανάμεσα από κέδρους και χορτολίβαδα μέχρι τη λάκκα Καραμανλή. Ακολουθούμε ελαφρά ανηφορικό χωματόδρομο μέσα από μικρό ελατοδασος και φτάνουμε στην  κορυφή Καραμανλή (943μ.). Συνεχίζοντας στον χωματόδρομο για περίπου φτάνουμε στο ξωκλήσι του πρ.Ηλία (892μ.) ένα εκκλησάκι με τοιχογραφίες και με θέα τα Δερβενοχώρια\, το Βούντημα\, Εύβοια\, Κιθαιρώνα κλπ.. Παίρνουμε ξανά το δρόμο της επιστροφής ακολουθώντας το ίδιο μονοπάτι ή μετά την λάκκα του Καραμανλή ακολουθούμε τον δασικό δρόμο για Κλημέντι απ όπου ξαναμπαίνουμε στο μονοπάτι του κόκκινου ρόμβου για να επιστρέψουμε στην αφετηρία. \nΩ.Π.: 5\, Υ.Δ.: 270\, Β.Δ.: 1 (13χλμ.) \nΣυντονιστής: Γιάννης Μελετούδης
URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1-%cf%80%ce%b7%ce%b3%ce%ae-%ce%ba%cf%81%cf%8d%ce%b1%cf%82-%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%ae%cf%82-%cf%80%ce%b7%ce%b3-2/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241110T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241110T190000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20241010T040609Z
LAST-MODIFIED:20241010T040609Z
UID:2946-1731236400-1731265200@eposfilis.gr
SUMMARY:its official: 1η αναρριχητική συνάντηση ΕΠΟΣ ΦΥΛΗΣ
DESCRIPTION:its official: 1η αναρριχητική συνάντηση ΕΠΟΣ ΦΥΛΗΣ \nΤι είναι ? Είναι μια μέρα που όλοι οι τελειόφοιτοι της σχολής αναρρίχησης αρχαρίων θα πάμε για σκαρφάλωμα σε ένα πεδίο μαζί. Θα είναι εκεί παράλληλα πιο “παλιοί” και  έμπειροι αναρριχητές του συλλόγου για βοήθεια. Ταυτόχρονα θα παρευρίσκεται και προπονητής αναρρίχησης βράχου για οδηγίες βελτίωσης/τεχνικής κα. \nΠοιοι συμμετέχουν? Όλοι όσοι είναι απόφοιτοι των σχολών αναρρίχησης αρχαρίων αλλά και μέσου επιπέδου του συλλόγου μας. Εννοείται ότι αν έχετε κάποιον φίλο από άλλο σύλλογο ευπρόσδεκτα τον φαίρνεται.  \nΤί χρειάζεται ? Τον εξοπλισμό (μποντριέ\,κράνος\, παπούτσια\, σκοινί\, σετάκια) που έχετε ήδη\, ένα σνακ\, όρεξη για σκαρφάλωμα και χαβαλέ με άλλους αναρριχητές.  \nΠου? Πότε? : 10 Νοέμβρη : στο παρκινγκ της ταβέρνας ΤΟ ΕΛΑΤΟ εδώ  στις 10:00 το πρωί για να πάμε στα πεδία Αχαρνείς και Μαύρο Πιτ. (δείτε πληροφορίες εδώ για το πεδίο) \nΜετά την συνάντηση θα ακολουθήσει φαγοπότι για όσους θέλουν σε κοντινή ταβέρνα. \nΠΡΟΣΟΧΗ: Απευθύνεται σε τελειόφοιτους σχολών. Δεν είναι “μάθημα” ή αντικατάσταση μαθήματος\, ούτε εισαγωγή στην αναρρίχηση. Αλλά ένας τρόπος να συνεχίσουμε το σκαρφάλωμα ως μέλη του συλλόγου. \nΣτείλτε μέιλ στο σύλλογο (eposfilis@gmail.com) ή τηλεφωνείστε στο σύλλογο 210-2411148 για για την συμμετοχή σας ή μιλήστε με τον αρμόδιο έφορο (Μαξίμ 6987396050) για τον καλύτερο συντονισμό μας!
URL:https://eposfilis.gr/event/its-official-1%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%83-%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%b7-2/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241115T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241117T230000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20240907T102544Z
LAST-MODIFIED:20240907T102544Z
UID:2938-1731693600-1731884400@eposfilis.gr
SUMMARY:Λακωνία: Ταΰγετος (διάσχιση). Πηγές Μαγγανάρη -Πρόφητης Ηλίας (2.407μ.)-Πηγαδιώτικα γεφύρια - Φαράγγια Ριντόμου & Κοσκάρακας
DESCRIPTION:15-17/11 \nΛακωνία: Ταΰγετος (διάσχιση). Πηγές Μαγγανάρη -Πρόφητης Ηλίας (2.407μ.)-Πηγαδιώτικα γεφύρια – Φαράγγια Ριντόμου & Κοσκάρακας \nΤο Φαράγγι του Ριντόμου αρχίζει τη μακριά πορεία του από τις κορυφογραμμές στο λούκι της Νεραϊδοβούνας (2.031μ) και καταλήγει στην ακτή της Σάντοβας στον Μεσσηνιακό Κόλπο. Μετά τα εντυπωσιακά Πηγαδιώτικα γεφύρια\, το φαράγγι ονομάζεται Κοσκάρακα. Ο Παυσανίας το ονομάζει «Χοίριο Νάπη»\, δηλαδή κοιλάδα των χοίρων.   \nΠαρασκευή: Αναχώρηση 16:00 για την Σπάρτη\, πηγές Μαγγανάρη (960μ.). Πεζοπορία με φακούς κεφαλής και σακίδιο ημέρας μέχρι το καταφύγιο του Ταϋγέτου (1600μ.) όπου η διανυκτέρευση. Ω.Π.: 1.30-2\, Υ.Δ.: 640μ. Β.Δ.: 1 \nΣάββατο: Το πρωί ανάβαση στην κορυφή του Ταϋγέτου Προφήτης Ηλίας (2.407μ.) με θέα στον Λακωνικό και τον Μεσηνιακό κόλπο. Στη συνέχεια κατάβαση από το διάσελο του Χαλασμένου στο φαράγγι του Ρίντομου και διανυκτέρευση στην Παναγιά Καψοδεματούσα (917μ.) Ο κατασκηνωτικός εξοπλισμός και φαγητό θα μεταφερθεί εκεί με αγροτικό αυτοκίνητο. Ω.Π.: 8-9\, Υ.Δ.:+807\, -1490μ. Β.Δ.: 3 \nΚυριακή: Συνέχεια της κατάβασης του φαραγγιού του Ριντόμου από το στενότερο σημείο του φαραγγιού με τα εντυπωσιακά κάθετα τοιχώματα του και πέρασμα κάτω από τα διδυμα Πηγαδιώτικα γεφύρια με τα δύο τόξα\, το ένα κάτω από το άλλο. Η διαδρομή Συνεχίζει στο φαράγγι της Κοσκάρακας και καταλήγει στη γέφυρα του επαρχιακού δρόμου Καλαμάτας Ω.Π.: 8-9\, Υ.Δ.: -890μ. Β.Δ.: 2+ \nΣυντονιστής: Σταύρος Ανάγνου & Διονύσης Σεμιτέκολο
URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%bb%ce%b1%ce%ba%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%b1%ce%b0%ce%b3%ce%b5%cf%84%ce%bf%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%b7%ce%b3%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%ce%b3%ce%b3-2/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241115T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241117T230000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20240907T104027Z
LAST-MODIFIED:20240907T104027Z
UID:2939-1731693600-1731884400@eposfilis.gr
SUMMARY:Μεσσηνιακή Μάνη. Φαράγγι Βυρού. Καρδαμύλη. Σκάλα Μπίλιοβου – Αλτομιρά.
DESCRIPTION:15-17/11 \nΜεσσηνιακή Μάνη. Φαράγγι Βυρού. Καρδαμύλη. Σκάλα Μπίλιοβου – Αλτομιρά.  \nΠαρασκευή: Αναχώρηση στις 16:00 για Καρδαμύλη Μεσηνιακής Μάνης όπου και οι διανυκτερεύσεις σε ξενώνες ή/και σε κουκέτες μικρής μονάδας διαμονής εθελοντικής οργάνωσης (δωρεάν) ή με σκηνές στον ίδιο χώρο με χώρους υγιεινής (δωρεάν) στον Άγιο ΝΙκόλαο Μεσηνιακής Μάνης  \nΣάββατο: Πεζοπορία από το χωρίο Τσέρια\, τον εξώστη της Καρδαμύλης\, στην αρχή σε ελικοειδές καλοσυντηρημένο λιθόστρωτο μονοπάτι με μοναδική θέα\, το οποίο κατηφορίζει προς το Φαράγγι του Βυρού\, το μονοπάτι συνεχίζει στην απέναντι ορθοπλαγιά για Εξωχώρι \, οικισμό Αγία Σοφία και καταλήγει   στο οχυρό συγκρότημα των Μούρτζινων στην Καρδαμύλη. (εναλλακτικά από Αγία Σοφία κατάβαση στο φαράγγι του Βυρού στη Μονή Σωτήρος και συνέχεια της πεζοπορίας μέσα στο φαράγγι έως την Καρδαμύλη) Ω.Π.:3-3.30. Προαιρετικός απογευματινός περίπατος 4χλμ. από τη Στούπα μέχρι τον Άγιο Νικόλαο από παράκτιο ποδηλατόδρομο. Ανάλογα τον ελεύθερο χρόνο επίσκεψη στην Τραχήλα. (δεν θα πραγματοποιηθεί η ανακοινωμένη επίσκεψη στο σπίτι του Patrick Leigh Fermor καθώς το Μουσείο Μπενάκη το οποίο το διαχειρίζεται το έκλεισε για τη χειμερινή περίοδο) . \nΚυριακή: Πεζοπορία από το χωριό Σωτηριάνικα προς το χωριό Αλτομιρά ακολουθώντας το Μπίλιοβο\, ένα από τα ωραιότερα καλντερίμια της Ελλάδας\, που ανηφορίζει με 83 στροφές από τις οποίες 78 είναι 180 μοιρών (μοναδικό δείγμα της λαϊκής μας αρχιτεκτονικής και λιθοδομής χαρακτηρισμένο προστατευόμενο μνημείο). Στη συνέχεια  από Αλτομιρά κατηφορική πεζοπορία στην αρχή σε αγροτικό δρόμο μέχρι την Μονή Αγίου Γεωργίου και στη συνέχεια από  μονοπάτι προς τα Σωτηριάνικα. (Κυκλική διαδρομή). Ω.Π.: 4\,30-5\, Υ.Δ.: 500\, Β.Δ.:1 \nΣυντονιστές: Κώστας Ταξιάρχου & ………..
URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%bc%ce%b5%cf%83%cf%83%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%bc%ce%ac%ce%bd%ce%b7-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%b3%ce%b9-%ce%b2%cf%85%cf%81%ce%bf%cf%8d-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4%ce%b1%ce%bc-2/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241123T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241123T160000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20241010T122326Z
LAST-MODIFIED:20241010T122326Z
UID:2947-1732359600-1732377600@eposfilis.gr
SUMMARY:Εκπαίδευση - πιστοποίηση στη Βασική Υποστήριξη ζωής με χρήση αυτόματου εξωτερικού απεινιδωτή (BLS / AED)\, θέση ανάνηψης\, αντιμετώπιση πνιγμονής
DESCRIPTION:Σάββατο\, 23/11/2024 \nΕκπαίδευση – πιστοποίηση στη Βασική Υποστήριξη ζωής με χρήση αυτόματου εξωτερικού απεινιδωτή (BLS / AED)\, θέση ανάνηψης\, αντιμετώπιση πνιγμονής \nΗ διοργάνωση του σεμιναρίου γίνεται από την Ε.Ε.Ε.Π.Φ. (Ελληνική Εταιρεία Επείγουσας Προνοσοκομειακής Φροντίδας σε συνεργασία με τον Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής και φιλοξενείται στις εγκαταστάσεις του Συλλόγου μας (οδός Ικτίνου 3 & Προμηθέώς\, ΦΥΛΗ 13344\, πολύ κοντά στην έξοδο 6 της Αττικής οδού και στη στάση του Προαστιακού Σιδηροδρόμου). Ωράριο εκπαίδευσης: 09:00 – 14:00 \nΔιάρκεια: 5 ώρες\, Ομάδες των 6 ατόμων\, \nΕίδος πιστοποίησης: Διεθνής πιστοποίηση European Resuscitation Counsil  με άμεση έκδοση του πιστοποιητικού μετά τη λήξη του Σεμιναρίου \nΚόστος: 30 ευρώ (περιλαμβάνει το ηλεκτρονικό εγχειρίδιο ERC & τον ανάλογο ΦΠΑ \nΑπαραίτητη η κράτηση στο τηλέφωνο του Συλλόγου
URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b5%ce%ba%cf%80%ce%b1%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%85%cf%80-2/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241124T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241124T230000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20240907T150247Z
LAST-MODIFIED:20240907T150247Z
UID:2940-1732438800-1732489200@eposfilis.gr
SUMMARY:Όρος Κυλλήνη. Διάσχιση της κορυφογραμμής κορυφή Κλεφτάκι (1.643μ.)
DESCRIPTION:24/11 \nΌρος Κυλλήνη. Διάσχιση της κορυφογραμμής κορυφή Κλεφτάκι (1.643μ.)  \nΑναχώρηση 07:00 για το Χιονοδρομικό κέντρο της Ζήρειας και από το σαλέ του χιονοδρομικού στα 1500μ. αρχίζουμε την πεζοπορία μας κατευθυνόμενοι προς την λίμνη Δασίου. Από την λίμνη ξεκινάμε την ανάβαση για την πρώτη κορυφούλα του όγκου\, στα 1610μ όπου διακρίνονται οχυρωματικά ερείπια. Έπειτα συνεχίζουμε την κορυφογραμμή για την δεύτερη και ψηλότερη κορυφή του όγκου το Κλεφτάκι στα 1643μ. Η πορεία συνεχίζει κατηφορικά σε δασωμένο μονοπάτι και μετά σε δασικό δρόμο για τη μεσαία συνοικία Τρικάλων Κορινθίας. Ω.Π.: 5:30-6\, Υ.Δ.: +150 -650\, Β.Δ.: 1+ \nΣυντονιστές: Δανάη Γαβρά & Θοδωρής Ριζόπουλος
URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%8c%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%ba%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%ae%ce%bd%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc-2/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241130T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20241201T230000
DTSTAMP:20260515T114202
CREATED:20240907T150444Z
LAST-MODIFIED:20240907T150444Z
UID:2941-1732957200-1733094000@eposfilis.gr
SUMMARY:Ερύμανθος: Μίχας – Ωλενός (2.223μ.) – Αλεποχώρι (διάσχιση). Καταρράκτες Γκρεμιστού και Ερυμάνθου..
DESCRIPTION:30/11-1/12 \nΕρύμανθος: Μίχας – Ωλενός (2.223μ.) – Αλεποχώρι (διάσχιση). Καταρράκτες Γκρεμιστού και Ερυμάνθου. \nΟι εύκολες πορείες προτείνονται για αρχάριους. \nΣάββατο: Αναχώρηση στις 7.00 για το χωριό Μίχα Αχαίας. Δύσκολη πορεία: Ανάβαση από Μίχα (900μ.) προς Λάπατα. Συνεχίζοντας νοτιοδυτικά προς την Μουγγίλα το μονοπάτι φτάνει στο οροπέδιο (1.850μ.) κάτω από την κορυφή Ωλενός. Εδώ είναι το πιο κατάλληλο μέρος για κατασκήνωση απολαμβάνοντας ένα πανέμορφο τοπίο. Απαραίτητος χειμερινός εξοπλισμός κατασκήνωσης (πολύ χαμηλές θερμοκρασίες). Πέντε – έξι άτομα μπορούν να διανυκτερεύσουν μέσα στο μαντρί με χειμερινό υπνόσακο και υπόστρωμα. Υπάρχουν πηγές στα 1.600μ. Ω.Π.: 6\, Υ.Δ.: +900\, Β.Δ.: 2+. Εύκολη πορεία: Πεζοπορία από το Μίχα (900μ.) ακολουθώντας ανηφορικό μονοπάτι μέχρι το πρώτο διάσελο (1.460μ.) με ωραία θέα προς την κορυφή Ωλενός\, και ανάβαση σε κοντινό ύψωμα  (1.500μ.) με θέα στο Καλιφώνι. Επιστρέφουμε στο μονοπάτι\, προσπερνούμε μια βρύση και κατηφορίζουμε προς στάνη στην θέση Λάπατα. Από εκεί στη βάση του Καταρράκτη Γκρεμιστός και μετά επιστρέφουμε από χωματόδρομο στο Μίχα (κυκλική πορεία) Ω.Π.: 5.30\, Υ.Δ.: 600\, Β.Δ.: 1+ (7χλμ.). Διανυκτέρευση στον Μίχα σε ξενώνα ή σκηνές. \nΚυριακή: Δύσκολη πορεία: Ανάβαση (προαιρετική) στην κορυφή Ωλενός (2.223μ.) και επιστροφή στο διάσελο (της κατασκήνωσης) από την ίδια διαδρομή. Από το διάσελο\, κατάβαση προς Αλεποχώρι (700μ.) μέσω της θέσης Ξαρχίτικα μέσα από ένα πολύ όμορφο μονοπάτι με εναλλαγές πεδίου και θέα στην κόψη του Προφήτη Ηλία και τον κάμπο του Ερυμάνθου (διάσχιση). Ω.Π.: 7-8\, Υ.Δ.: +375\, -1.423\, Β.Δ.: 3+.  Εύκολη Πορεία: Πεζοπορία από το χωριό Σπαρτιά (Γρεβενό) (750μ.) στους καταρράκτες του Ερύμανθου μέχρι τα ερείπια της Μονής Ταξιαρχών (1.000μ.). Το Μοναστήρι χτίστηκε το 1.700 κατά την διάρκεια της Τουρκοκρατίας και σήμερα έχει μεταφερθεί στην περιοχή του Αγίου Αντωνίου Ω.Π.: 5-5.30\, Υ.Δ.: 250\, Β.Δ.: 1 \nΣυντονιστές για τη δύσκολη διαδρομή: Στέφανος Ραζακιάς & Άρης Ζαφειρόπουλος   \nΣυντονιστής για την εύκολη διαδρομή: Άλκης Φέτσης 
URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b5%cf%81%cf%8d%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b8%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%af%cf%87%ce%b1%cf%82-%cf%89%ce%bb%ce%b5%ce%bd%cf%8c%cf%82-2-223%ce%bc-%ce%b1%ce%bb%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87-3/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
END:VEVENT
END:VCALENDAR