BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ
X-ORIGINAL-URL:https://eposfilis.gr
X-WR-CALDESC:Events for Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251019
DTEND;VALUE=DATE:20251020
DTSTAMP:20260422T200353
CREATED:20250819T130542Z
LAST-MODIFIED:20250819T134521Z
UID:6180-1760832000-1760918399@eposfilis.gr
SUMMARY:17ος Αγώνας Ορεινού Δρόμου «Άρμα Πάρνηθας» Κυριακή 19 Οκτωβρίου 2025
DESCRIPTION:17ος Αγώνας Ορεινού Δρόμου\n«Άρμα Πάρνηθας» \nΚυριακή 19 Οκτωβρίου 2025 \nΔύο διαδρομές: 11χλμ. για νέους αθλητές και ημιμαραθώνιος 21χλμ. σε μονοπάτια στο καταπράσινο δάσος της δυτ.Πάρνηθας \nΥποβολή δηλώσεων συμμετοχής μέχρι τις 14/10/2025 ώρα 14:00 \n  \nΤην Κυριακή 19 Οκτωβρίου 2025\, ο Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής διοργανώνει για 17η  συνεχή χρονιά\, τον καθιερωμένο αγώνα ορεινού δρόμου «Άρμα Πάρνηθας». Η ετήσια συνάντηση των φίλων του ορεινού τρεξίματος\, θα πραγματοποιηθεί και φέτος στο πανέμορφο δάσος της Δυτικής Πάρνηθας που η φωτιά δεν το άγγιξε. Ο αγώνας απευθύνεται τόσο σε έμπειρους δρομείς όσο και σε νέους δρομείς\, αφού δίνει την δυνατότητα επιλογής ανάμεσα σε 2 διαδρομές\, 21\,9χλμ. ή 11χλμ. αντίστοιχα. \n\nΗ μικρή διαδρομή\, είναι μήκους 11 χλμ. με 300 μέτρα αθροιστικής υψομετρικής διαφοράς. Η διαδρομή αυτή απευθύνεται σε λιγότερο έμπειρους δρομείς που θέλουν να συμμετάσχουν και να τρέξουν στην δασωμένη Δυτική Πάρνηθα.\n\n  \n\nΗ διαδρομή Ορεινού Ημιμαραθωνίου είναι μήκους 21 χλμ. με 730 μέτρα αθροιστικής υψομετρικής διαφοράς και κινείται σε περιοχές ιδιαίτερης φυσικής ομορφιάς της Δυτικής Πάρνηθας\, περνά δίπλα από τη χαρακτηριστική ορθοπλαγιά «Άρμα»\, η οποία έδωσε και την ονομασία του αγώνα. Περνά κυρίως από ορειβατικά μονοπάτια\, ρυάκια\, πηγές και δασικούς δρόμους που συναντούν σημεία με φυσική και ιστορική σημασία για την περιοχή και εξ ολοκλήρου σε περιοχή δασωμένη\, η οποία σώθηκε από την καταστροφική πυρκαγιά του 2023.\n\n🏁 To σημείο εκκίνησης και των δύο διαδρομών (standard και ημιμαραθωνίου) βρίσκεται στην «Κρύα Πηγή Φυλής» (ή πηγές Φυλής)  (δες τον χάρτη εδώ)  \nΟ αγώνας λήγει 3:30 ώρες μετά την εκκίνηση όπου σταματά η χρονομέτρηση. \nΣτον αγώνα μπορεί να συμμετάσχει κάθε ενδιαφερόμενος/η\, ενήλικας δρομέας\, με καλή φυσική κατάσταση. Οι ανήλικοι θα πρέπει να έχουν υποχρεωτικά τη συγκατάθεση του γονέα ή κηδεμόνα. Οι δρομείς θα πρέπει έχουν μελετήσει τον χάρτη της διαδρομής στην οποία επιθυμούν να συμμετέχουν\, το υψομετρικό του προφίλ\, να λάβουν υπόψη τους τις δυσκολίες και να έχουν κάνει πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις. Καλό είναι να έχουν συμβουλευτεί το δελτίο καιρού την προηγούμενη ημέρα\, ώστε να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι σε ότι αφορά ρουχισμό\, εξοπλισμό ή επιπλέον νερό. \n  \nΟι ΣΤΑΘΜΟΙ ΥΔΡΟΔΟΣΙΑΣ των δρομέων βρίσκονται στις εξής χιλιομετρικές αποστάσεις από την αφετηρία: \n💧 ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ: \n\nΈξοδος μονοπατιού Αποστόλη 4\,7ο χλμ.\,\nΠηγή Γκούρας 7\,3ο χλμ.\nΈξοδος από το Μαυρόρεμα 12\,7 χλμ.\nΡάχη Καραμανλή 17\,4 χλμ.\nΠηγή Μπίκεζα 18\,9 χλμ.\n\n💧 ΜΙΚΡΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ: \n\nέξοδος μονοπατιού Αποστόλη 4\,7 χλμ.\nΠηγή Μπίκεζα 8\,8 χλμ.\n\nΟι Δηλώσεις Συμμετοχής των δρομέων γίνονται μέσα από την ηλεκτρονική πλατφόρμα μέχρι τις 14/10/2025 και ώρα 14:00 \n  \nΜέγιστος αριθμός συμμετεχόντων 500 δρομείς. \n  \n💵 Κόστος Συμμετοχής: 12€ (για την κάλυψη των εξόδων της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης) με καταβολή του ποσού  μέσω κάρτας\, κατά την διάρκεια υποβολής της ηλεκτρονικής εγγραφής. \nΌποιος επιθυμεί να παραλάβει T-shirt το κόστος είναι επιπλέον 10€. \n  \nΗ εγγραφή θεωρείται ολοκληρωμένη και έγκυρη μόνο μετά την ορθή συμπλήρωση της αίτησης και την κατάθεση του ποσού συμμετοχής με κάρτα εντός 2 ημερών από την ημέρα υποβολής της αίτησης. Ο δρομέας θα ενημερώνεται για την εγκυρότητα της υποβαλόμενης δήλωσης με σχετικό e-mail επιβεβαίωσης. \n\nΗ παραλαβή των πακέτων συμμετοχής (αριθμός – chip χρονομέτρησης. T-shirt κλπ.) θα γίνεται από το γραφείο του Συλλόγου Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής από την Παρασκευή 17/10/25 ώρα 13:00 μέχρι στις 21:00 και το Σάββατο 18/10/25 από 10:00 – 14:00 με την επίδειξη της αστυνομικής τους ταυτότητας (δες το χάρτη εδώ)\n\n  \nΌσοι δρομείς δεν προλάβουν να πάρουν τους αριθμούς και τα τσιπ από το γραφείο θα πρέπει να έρθουν στην αφετηρία του αγώνα στις Πηγές Φυλής στις 07:30 το πρωί για να τα παραλάβουν την ημέρα του αγώνα. \n  \nΘα απονεμηθούν κύπελλα στους 3 πρώτους νικητές της γενικής κατάταξης (άνδρες/ γυναίκες) ανά διαδρομή\, καθώς και αναμνηστικά συμμετοχής. \n🏅Απονομή 11χλμ.: 11.00\n🏅Απονομή 21χλμ.: 12.30 \n  \nΕπίσης θα δημοσιευτούν αποτελέσματα με σειρά κατάταξης για τους δρομείς των δύο διαδρομών για τις εξής ηλικιακές κατηγορίες: \n  \n🏃 ΑΝΔΡΕΣ: έως 30 ετών\, 31-44 ετών\, 45-55 ετών\, άνω των 56 ετών.\n🏃‍♀️ ΓΥΝΑΙΚΕΣ: έως 39 ετών\, άνω των 40 ετών. \n  \nΗ έγκαιρη υποβολή της δήλωσης συμμετοχής διευκολύνει την Οργανωτική Επιτροπή. \n  \nΔιοργάνωση:\nΕ.Π.Ο.Σ. Φυλής με την υποστήριξη του Δήμου Φυλής \n  \nΕκκίνηση και τερματισμός: Πηγή Κρύας Φυλής (πριν το αρχαίο Φρούριο Φυλής\, στο 10o  χλμ. επαρχιακής οδού Φυλής- Δερβενοχωρίων\, στροφή δεξιά). Κυκλικές Διαδρομές \n  \nΏρες εκκίνησης: \n21 χλμ –  09.00  \n11 χλμ. – 09:30 \n  \nΥπεύθυνος αγώνα:   Μαξίμ Αμπντούλ – Μάλακ\, Τηλ : 6987396050 \nΓενικές πληροφορίες για τον αγώνα: 6944258405 \n  \nΠληροφορίες αγώνα : www.armaparnithas.gr \nΔηλώσεις υποβάλλονται μέχρι την Τρίτη 14/10/25 ώρα 14:00
URL:https://eposfilis.gr/event/17%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%bf%cf%8d-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%85-%ce%ac%cf%81%ce%bc%ce%b1-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8/
CATEGORIES:Ημερολόγιο
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/08/17oARMA_20255.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR