BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ X-ORIGINAL-URL:https://eposfilis.gr X-WR-CALDESC:Events for Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Athens BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260413T080000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260303T170341Z LAST-MODIFIED:20260304T143852Z UID:6756-1776067200-1776618000@eposfilis.gr SUMMARY:Κυκλάδες – Σίφνος : Εθελοντικός Καθαρισμός Μονοπατιών & ανοιξιάτικες εξερευνήσεις στο πανέμορφο νησί… DESCRIPTION:13-19/4/26 \nΚυκλάδες – Σίφνος : Εθελοντικός Καθαρισμός Μονοπατιών & ανοιξιάτικες εξερευνήσεις στο πανέμορφο νησί… \nΠερπατάμε μαζί. Φροντίζουμε μαζί. Ζούμε το νησί αλλιώς!! \nΤη Δευτέρα 13/4 αναχωρούμε για τη Σίφνο με συνάντηση στο λιμάνι του Πειραιά\, (θα ανακοινωθεί η ώρα απόπλου και το όνομα του πλοίου)\, ύστερα από πρόσκληση του Δήμου Σίφνου και του Συλλόγου Ενοικιαζομένων Δωματίων και Διαμερισμάτων Σίφνου\, οι οποίοι θα φιλοξενήσουν τους εθελοντές μας και θα είναι πολύτιμοι αρωγοί στην τόσο σημαντική για τη Σίφνο δράση μας.\nΟι εθελοντές του ΕΠΟΣ ΦΥΛΗΣ ενώνουμε τις δυνάμεις μας για να φροντίσουμε και να καθαρίσουμε από τη βλάστηση τμήματα του πεζοπορικού δικτύου μονοπατιών του νησιού\, ενός από τα σημαντικότερα των Κυκλάδων. Μονοπάτια όπως το 2 Κάστρο – Φάρος\, το Μονοπάτι 3 Απολλωνία – Πλατύς Γιαλός. το Μονοπάτι 6 Απολλωνία – Φλάμπουρο -Τόσο Νερό – Αγ. Ελευθέριος – Απολλωνία.(κυκλικό) θα είναι κάποιοι από τους προορισμούς μας και θα τύχουν της φροντίδας μας. Θα περπατήσουμε και θα εργαστούμε σε παλιούς δρόμους και πέτρινα καλντερίμια που για αιώνες συνέδεαν οικισμούς\, ξωκλήσια\, καλλιέργειες και παραλίες\, αφήνοντας και εμείς το δικό μας θετικό αποτύπωμα στη διατήρηση της φυσικής και πολιτιστικής κληρονομιάς της Σίφνου. Οι εργασίες θα πραγματοποιούνται πρωινές ώρες (περίπου 4ωρες)\, με σεβασμό στο περιβάλλον και στο τοπίο\, σε πνεύμα συνεργασίας και ομαδικότητας\, ενώ ο Ε.Π.Ο.Σ.ΦΥΛΗΣ διαθέτει τα απαραίτητα εργαλεία και γάντια για όλους τους συμμετέχοντες.\nΠαράλληλα με το εθελοντικό έργο θα έχουμε την ευκαιρία να γνωρίσουμε τη Σίφνο στην πιο όμορφη εποχή της. Θα επισκεφθούμε την Παναγιά Πουλάτη\, το ιστορικό Κάστρο με τη μαγευτική θέα στο Αιγαίο\, την Απολλωνία και τον Αρτεμώνα με τη χαρακτηριστική κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική και την εκκλησία των Επτά Μαρτύρων που στέκει αγέρωχη πάνω στο βράχο. Θα ανέβουμε στη Μονή του Προφήτη Ηλία στο ψηλότερο σημείο του νησιού για να απολαύσουμε την πανοραμική θέα\, θα γνωρίσουμε πυργίσκους και περιστεριώνες λαϊκής αρχιτεκτονικής\, θα ξεναγηθούμε στο Λαογραφικό Μουσείο και στον αρχαιολογικό χώρο του Αγίου Ανδρέα\, θα επισκεφθούμε το παλιό μεταλλείο στο Αγγαλιδάκι και εργαστήρια κεραμικής που συνεχίζουν μια παράδοση αιώνων. Στο πρόγραμμα περιλαμβάνεται πεζοπορία στην ιδιαίτερα όμορφη παραθαλάσσια διαδρομή Φάρος – Γλυφό – Αποκοφτό\, με εικόνες που αποτυπώνουν όλη τη γοητεία του σιφνέικου τοπίου\, ενώ θα γευτούμε τα παραδοσιακά πιάτα του νησιού με πρώτη τη φημισμένη ρεβυθάδα στον φούρνο\, όπως προστάζει η τοπική παράδοση.\nΗ συμμετοχή αφορά την κάλυψη του ακτοπλοϊκού εισιτηρίου με ομαδική έκπτωση και την οικονομική ενίσχυση των 20€/εθελοντή για τη συντήρηση και ανανέωση του εξοπλισμού που χρησιμοποιείται στους εθελοντικούς καθαρισμούς. Την Κυριακή 19/4 θα πραγματοποιηθεί αποχαιρετιστήριο κέρασμα και συμβολική βράβευση των εθελοντών από τον Δήμο Σίφνου και στη συνέχεια αναχώρηση για τον Πειραιά (θα ανακοινωθεί η ώρα και το πλοίο)\nΔηλώσεις συμμετοχής στο Σύλλογο από 1/3/26 . Θα τηρηθεί Σειρά προτεραιότητας\nΣυντονιστές: μέλη του Δ.Σ. URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%ba%cf%85%ce%ba%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%83%ce%af%cf%86%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%b8%ce%b5%ce%bb%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b1%cf%81/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260404T080000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260411T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251119T174946Z LAST-MODIFIED:20260226T191046Z UID:6482-1775289600-1775926800@eposfilis.gr SUMMARY:Μαρόκο: ανάβαση στην ψηλότερη κορυφή του Άτλαντα\, Τουμπκαλ (4.167μ.)\, Πεζοπορίες σε βερβέρικα χωριά. Ερημος Σαχάρα. Φαράγγια Νταντές\, Τουδρα. Μερζούγκα. Αΐτ Μπεν Χαντού – Κάσμπα Ταλαούτ. Μαρακές και Μεδίνα. DESCRIPTION:Μαρόκο: ανάβαση στην ψηλότερη κορυφή του Άτλαντα\, Τουμπκαλ (4.167μ.)\, Πεζοπορίες σε βερβέρικα χωριά. Ερημος Σαχάρα. Φαράγγια Νταντές\, Τουδρα. Μερζούγκα. Αΐτ Μπεν Χαντού – Κάσμπα Ταλαούτ. Μαρακές και Μεδίνα. \n \nΟργάνωση: ταξιδιωτικό πρακτορείο. \nΣάββατο 4/4/26: Ημέρα 1η : Συνάντηση στο αεροδρόμιο «Ελ.Βενιζέλος» στις  06:30 για την πτήση  ATH   RAK   Α3738 και αναχώρηση 08:55 . για Μαρόκο. Άφιξη στις 11:25  και \nμεταφορά  από το αεροδρόμιο γύρω στις 3 μ.μ. έναρξη περιήγησης στην πόλη με επίσκεψη στα εξής αξιοθέατα μετά από σύντομο γεύμα: Εβραϊκή πλατεία – Παλάτι Μπαΐα – Σχολείο Μπεν Γιουσέφ – Αλντ Μεδίνα – η πλατεία Τζαμάα ελ Φνα – σουκ – μουσουλμανικό μουσείο Κοτούμπια.. Μυστικός κήπος – Κήπος Μαζουρέλ. \nΔιανυκτέρευση στο Riad Omar ή σε παρόμοιο ξενοδοχείο. \nΚυριακή 5/4/26 Ημέρα 2η : ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: Μαρακές-Ιμλίλ – Καταφύγιο Τουμπκάλ 3207 μ. υψόμετρο: \nΜετά το πρωινό στο Μαρακές\, ταξιδεύουμε προς το Ιμλίλ για 1 ώρα και 30 λεπτά οδικώς\, περνώντας από τα tagnout\, moulay Ibrahim και asni και το Ιμλίλ. Εκεί θα συναντήσουμε τους οδηγούς βουνού και θα κατευθυνθούμε κατά μήκος της κοιλάδας Mizane προς το ιερό του Sidi Chamarouch\, όπου μικρή στάση. Από εδώ το μονοπάτι συνεχίζει να ανηφορίζει σταθερά\, φιδωτά και ζιγκ-ζαγκ μέχρι το Καταφύγιο Τουμπκάλ (3207 μ.)\, όπου η  διανυκτέρευσή μας Ω.Π.: 5-6\, Υ.Δ.: ??\, Β.Δ.: δύσκολη. Διαδρομή σε συνθήκες μεγάλου υψομέτρου σε αργούς ρυθμούς. \n \nΚυριακή 5/4/26 2η ΠΕΖΟΠΟΡΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: Ιμλίλ – Τιζί Μιζίκ – Ιντ Άισα: \nΜετά το πρωινό στο Μαρακές\, θα ταξιδέψουμε στο Ιμλίλ για 1 ώρα και 30 λεπτά οδηγώντας\, περνώντας από τα Ταχνούτ\, Μουλέι Μπραχίμ και Άσνι. Εκεί θα συναντήσουμε τον οδηγό βουνού και τους μουλαράδες. Όταν φορτώσουμε τα σακίδιά μας στα μουλάρια\, θα ξεκινήσουμε με σακίδιο ημέρας την πεζοπορία μας στο μονοπάτι ανεβαίνοντας προς το Tizi Mzik (2500μ.)\, το οποίο προσφέρει ένα υπέροχο τοπίο των κοιλάδων Imlil και Azzaden. Εδώ\, θα γευματίσουμε κάτω από τη σκιά των αρκεύθων με εκπληκτική θέα στα βουνά του Άτλαντα. Μετά το μεσημεριανό γεύμα\, θα κατεβούμε για να δούμε το θερινό χωριό της περιοχής. Θα ακολουθήσουμε τον δρόμο που κατεβαίνει μέσα από αρκεύθους μέχρι να φτάσουμε στο χωριό Tizi Oussem (1850μ.). Εδώ\, θα έχουμε ένα διάλειμμα για φωτογραφίες από τις περιοχές των Βερβέρων με τα ιδιαίτερα έθιμά τους. Ω.Π.: 7-8\, Υ.Δ.: +700 -650 Β.Δ.: 1+   Διανυκτέρευση στο χωριό Id Aissa σε παραδοσιακό ξενώνα ¨”the house of Brothers”. \nΔευτέρα 6/4/26 Ημέρα 3η κορυφής : ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: Καταφύγιο Τουμπκάλ – Κορυφή Τουμπκάλ 4167μ – Κοιλάδα Ιμλίλ: \nΝωρίς το πρωί θα επιχειρήσουμε την ανάβαση στην κορυφή του Τζεμπέλ Τουμπκάλ\, της υψηλότερης κορυφής στη Βόρεια Αφρική. Η διαδρομή μας θα είναι κυκλική από τη νότια πλευρά του βουνού\, διασχίζοντας το ρέμα πάνω από το καταφύγιο. Το περπάτημα είναι σχετικά απλό\, αλλά οι χαλίκια και το υψόμετρο θα κάνουν την πορεία αρκετά δύσκολη σε ορισμένα σημεία. Η θέα κατά μήκος της διαδρομής κάνει το ταξίδι κάτι παραπάνω από αξιόλογο. Κατάβαση στο χωριό Ιμλίλ  Ω.Π.: 10+\, Υ.Δ.: +960 – 2267\, Β.Δ. Δύσκολη \nΔιανυκτέρευση σε ξενώνα στο Ιμλίλ. \n \n  \nΔευτέρα 6/4/26 ΠΕΖΟΠΟΡΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: Ημέρα 3η :  Ιντ Ίσα – Τίζι Ουντίντ – Ματάτ – Ιμλίλ – Άρουμντ: \nΗ σημερινή πεζοπορία θα μας οδηγήσει από το Τίζι Ουσέμ κατηφορικά\, κατά μήκος της κοιλάδας μέχρι να φτάσουμε στο χωριό Ιντ Άισα (1800μ.)\, ακολουθώντας την ανατολική διαδρομή που περνάει πάνω από το πέρασμα Τίζι Ουντίντ (2010μ.)\, η οποία μας επιτρέπει να απολαύσουμε τη θέα των κοιλάδων Ιμλίλ\, Αζαντέν και των χωριών Βερβέρων που είναι χτισμένα διάσπαρτα σε βουνοπλαγιές. Συνεχίζουμε την πεζοπορία για άλλη μια ώρα περνώντας από το χωριό Ματάτ μέχρι να φτάσουμε κοντά στο ποτάμι του χωριού Αγκερσιουάλ (1600μ.)\, όπου θα γευματίσουμε κάτω από καρυδιές και θα χαλαρώσουμε στο κοντινό ποτάμι. Το απόγευμα\, συνεχίζουμε κατά μήκος της κοιλάδας μέχρι το τελευταίο και μεγαλύτερο χωριό του Ιμλίλ για τη διανυκτέρευσή μας. Η σημερινή πεζοπορία είναι 5 ώρες με τα πόδια μέχρι το Άρμεντ. Ω.Π.: 5-6 \, Υ.Δ.: +300 -500\, Β.Δ.1 \nΣτο Νταρ Ιμπίριαλ   θα συναντηθεί η πεζοπορική με την ορειβατική ομάδα. \nΔιαδρομή προς την έρημο: \nΜ.Τρίτη 7/4/26 Ημέρα 4η : Ιμλίλ – Ουαρζαζάτ – Φαράγγια Ντάντες: \nΑπό το Ιμλίλ θα διασχίσουμε την Τιζί-ν-Τίτσα (2.260 μ.) και θα περάσουμε από την Ουαρζαζάτ\, «την πόρτα της ερήμου». Πρόκειται για ένα φυσικό σκηνικό κινηματογραφικών ταινιών υπερπαραγωγών  όπως ο Λόρενς της Αραβίας (1962)\, η Μούμια (1999) και πολλές άλλες. Θα απολαύσουμε το μεσημεριανό μας γεύμα εκεί και στη συνέχεια θα συνεχίσουμε για το Φαράγγι Ντάντες\, όπου θα διανυκτερεύσουμε σε ένα ξενοδοχείο που βρίσκεται μέσα στο εντυπωσιακό φαράγγι. Καθ’ οδόν\, θα σταματήσουμε στην κοιλάδα με τα τριαντάφυλλα του Καλάτ Μγκούνα\, όπου οι άνθρωποι γιορτάζουν ένα φεστιβάλ ροδόνερου κάθε Μάιο\, και υπάρχουν παραδοσιακά προϊόντα από τριαντάφυλλα. Θα διανυκτερεύσουμε σε ένα ξενοδοχείο με θέα το φαράγγι. Νταρ Αχλάμ ή παρόμοιο \n \nΜ.Τετάρτη 8/4/26. Ημέρα 5η : Φαράγγια Ντάντες – Φαράγγι Τούδρα – Μερζούγκα: \nΜετά το πρωινό\, θα αναχωρήσουμε από το ξενοδοχείο και θα οδηγήσουμε μέσα από τα πολύχρωμα βερβερικά χωριά της κοιλάδας Ντέντες\, περνώντας από το Τίνγκιρ με τα όμορφα φοινικοδάση και την παλιά εβραϊκή συνοικία. Στη συνέχεια\, θα συνεχίσουμε μέσα από τα φαράγγια Τούδρα\, όπου θα έχουμε την ευκαιρία να κάνουμε μια εύκολη βόλτα γύρω από τα φαράγγια\, τα οποία έχουν ύψος σχεδόν 300 μέτρα. Το φαράγγι είναι γνωστό για την αναρρίχηση. Στη συνέχεια\, θα γευματίσουμε στην πόλη Τιντζντάντ και στη συνέχεια θα συνεχίσουμε προς την επιβλητική έρημο Σαχάρα\, όπου οι καμήλες σας θα μας περιμένουν για ένα περίπατο  στους αμμόλοφους της Σαχάρας μέχρι το σούρουπο με τα μαγευτικά χρώματα. Στην 90λεπτη βόλτα με καμήλες\, θα απολαύσουμε το μαγευτικό ηλιοβασίλεμα της Σαχάρας στη διαδρομή προς την πολυτελή κατασκήνωσή μας στους αμμόλοφους του Έργκ Τσάμπι. Αφού φτάσουμε στις βερβερικές σκηνές όπου θα διανυκτερεύσουμε\, θα συνεχίσουν όποιοι  επιθυμούν  να εξερευνήσουν ελεύθερα τους αμμόλοφους. Μετά το δείπνο\, θα απολαύσουμε ζωντανή  μουσική της Σαχάρας γύρω από αναμένη φωτιά\, κάτω από τα αστέρια στον καθαρό Μαροκινό ουρανό. Διανυκτέρευση σε πολυτελές κάμπινγκ \nΜ.Πέμπτη 9/4/26 Ημέρα 6η : Μερζούγκα – Αγκντέζ – Αΐτ Μπεν Χαντού: \nΠολύ πρωινό ξύπνημα για την απόλαυση των χρωμάτων της ανατολής του ήλιου πάνω από τους αμμόλοφους της Σαχάρας. Θα συνεχίσουμε με μια 90λεπτη βόλτα με καμήλες στο κέντρο του χωριού Μερζούγκα. Εδώ υπάρχει η δυνατότητα για ντους για να ξεπλύνουμε την άμμο της Σαχάρας και να απολαύσουμε  το υπέροχο παραδοσιακό  πρωινό μας. Στη συνέχεια\, θα μεταφερθούμε με οχήματα 4 Χ 4  στην Αγκντέζ μέσω της κοιλάδας Ντράα\, όπου θα έχουμε την επιλογή να περπατήσουμε 1-2 ώρες μέσα από την όαση των φοινικόδεντρων και τα χωριά των Βερβέρων και στη συνέχεια θα απολαύσουμε ένα ωραίο παραδοσιακό γεύμα στην Αγκντέζ. Το απόγευμα θα ταξιδέψουμε στην εκπληκτική Κάσμπα Αΐτ Μπεν Χαντού. Εδώ θα περάσουμε την νύχτα μας σε ξενοδοχείο ή ξενώνα στο παλιό χωριό. Κάσμπα Ραγιάν ή παρόμοιο. \n \nΠαρασκευή 10/4/26 Ημέρα 7η : Αΐτ Μπεν Χαντού – Κάσμπα Ταλαούτ – Μαρακές: \nΠρωινή βόλτα μιας ώρας γύρω από την παλιά Κάσμπα Αΐτ Μπεν Χαντού\, που αποτελεί Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO. Το Ait Ben Haddou είναι ένα οχυρωμένο χωριό κατά μήκος της αρχαίας διαδρομής των καραβανιών μεταξύ της Σαχάρας και του Μαρακές. Στο Ait Ben Haddou θα δούμε την παραδοσιακή μαροκινή αρχιτεκτονική των Κάσμπα. Πρόκειται για ένα αρχαίο εμπορικό κέντρο και μια πρόσφατη τοποθεσία για γυρίσματα πολλών σειρών\, συμπεριλαμβανομένου του Game of Thrones. Στη συνέχεια\, θα οδηγηθούμε από γραφική διαδρομή στο Μαρακές όπου θα φτάσουμε περίπου το μεσημέρι. Μετά το μεσημεριανό γεύμα\, ο τοπικός μας ξεναγός θα μας  οδηγήσει στη Μεδίνα\, σε μια επίσκεψη σε Σουκ\, το παλάτι Bahia\, το τζαμί Kotoubia και τους τάφους των Sadian. Διανυκτέρευση στο Riad Omar ή σε παρόμοιο ξενοδοχείο. \n  \nΜ.Σάββατο 11/4/26 Ημέρα 8η : ελεύθερος χρόνος στην πόλη πριν από τη μεταφορά στο αεροδρόμιο  για την πτήση RAK   ATH   12:25  Α3739   Άφιξη στην Αθήνα στις 18:30 \n  \nΤι περιλαμβάνεται στην τιμή; \nΜεταφορά από και προς το αεροδρόμιο στο Μαρόκο \nΔιαμονή στα βουνά Άτλαντα (καταφύγιο – ξενώνες)\, \nΌλα τα γεύματα περιλαμβάνονται κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας \nΜαγείρισσες για τις κοιλάδες και το καταφύγιο\, \nΜουλάρια για τη μεταφορά των αποσκευών σας στις κοιλάδες και το καταφύγιο\, \nΑγγλόφωνοι ξεναγοί\, \nΣτο δρόμο για την έρημο\, περιλαμβάνονται: \nΌλες οι διαμονές (πρωινό και δείπνο)\, \nΣκηνές στην έρημο\, \nΙππασία με καμήλες\, \nΞενάγηση με οδηγό στο Ait benhaddou\, \nΞενάγηση με οδηγό στο Timidrt kasbah\, \nΠεζοπορία γύρω από την όαση\, \nΔιαμονή στο Μαρακές ( μόνο πρωινό)\, \nΞενάγηση με οδηγό στο Μαρακές για την 1η \, 7η  και 8η ημέρα\, \nΓεύματα στην έρημο\, \nΑσφάλεια έναντι ατυχήματος. \n  \nΔεν περιλαμβάνονται στην τιμή: \nΑναψυκτικά/αλκοολούχα ποτά\, \nΦιλοξενίες και προσωπικά έξοδα\, \nΔείπνα στο Μαρακές\, \nΕίσοδος σε μνημεία \nΕισιτήρια για παλάτια και σχολείο Ben Yousef \n  \nΕξοπλισμός: \nΓια την ορειβατική ομάδα: \nΜπορούν να συμμετέχουν ορειβάτες με πολύ καλή φυσική κατάσταση\, γιατί οι συνθήκες μεγάλου υψομέτρου κατά την ανάβαση είναι απαιτητικές και Πλήρης ορειβατικός εξοπλισμός ένδυσης και υπόδησης. Θεωρείται σχεδόν βέβαιο ότι θα χρειαστούν κραμπόν και πιολέ αλλά αυτό θα οριστικοποιηθεί από το πρακτορείο μας όταν πλησιάζει το ταξίδι μας. Θα υπάρχει η δυνατότητα και ενοικίασης από το πρακτορείο με ανάλογο κόστος. Είναι απαραίτητη η γνώση χρήσης του εξοπλισμού. Θα προηγηθεί συνάντηση του συντονιστή με την ορειβατική ομάδα μόλις οριστικοποιηθούν οι κρατήσεις σε ημερομηνία που θα ανακοινωθεί σε εύθετο χρόνο. \nΔιαδικασία κρατήσεων και ακυρωτικά πτήσεων: \nΓια την κράτηση είναι απαραίτητη η προκαταβολή του ποσού των 600€ & αποστολή στοιχείων διαβατηρίου. Από αυτά τα χρήματα θα εκδοθεί το αεροπορικό σας εισιτήριο και τα υπόλοιπα θα παραμείνουν ως προκαταβολή για το κόστος του ταξιδιού σας. Η εξόφληση πρέπει να γίνει ένα μήνα πριν το ταξίδι \nΚατηγορία ναύλου : Comfort flex ( περιλαμβάνει 1χειραποσκευή 8 κιλών + 1προσωπικό αντικείμενο να χωράει κάτω από το κάθισμα + 1 παραδοτέα αποσκευή 23 κιλών). \nΓια το ταξίδι είναι απαραίτητο το διαβατήριο και μαζί με την προκαταβολή είναι απαραίτητη η αποστολή σε φωτογραφία του διαβατηρίου (ακόμη κι αν είναι ληγμένο) για την σωστή αναγραφή του ονοματεπωνύμου στο αεροπορικό εισιτήριο. \n  \nΤα αεροπορικά εισιτήρια  εκδίδονται άμεσα και θα είναι ατομικά με αρχική τιμή στα 444€ To εισιτήριο δεν μεταβιβάζονται σε άλλο άτομο. Σε περίπτωση ακύρωσης η αεροπορική εταιρεία επιστρέφει το ποσό παρακρατώντας 140€ από την τιμή έκδοσής του. Σε κάθε περίπτωση θα ενημερώνεστε για την διαμόρφωση της τιμής του. \nΣυντονίστρα Εύκολης πορείας : Καλλιόπη Δηλαβεράκη \nΣυντονιστής ανάβασης στην κορυφή Τουμπκαλ: Δημήτρης Δηλαβέρης URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%bc%ce%b1%cf%81%cf%8c%ce%ba%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%88%ce%b7%ce%bb%cf%8c%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%cf%84/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/11/HIKETRAGEDY-02.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260328T103000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260329T200000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260112T161711Z LAST-MODIFIED:20260312T185955Z UID:6594-1774693800-1774814400@eposfilis.gr SUMMARY:28-29/3 Φωκίδα. Γκιώνα\, κορυφή Πύργος (2.063μ.)\, διάσχιση . Βαγονέτο . Πεζοπορία Καλοσκοπή.- Πανουργιάς DESCRIPTION:28-29/3 \nΦωκίδα. Γκιώνα\, κορυφή Πύργος (2.063μ.)\, διάσχιση . Βαγονέτο . Πεζοπορία Καλοσκοπή.- Πανουργιάς \n  \nΣάββατο: \nΑναχώρηση στις 10:30  προς το μεταλλευτικό πάρκο Φωκίδας όπου προγραμματισμένη επίσκεψη (Vagonetto https://www.vagonetto.gr/) (εισιτήριο εισόδου 10€/άτομο) \n “Στόχος του Μεταλλευτικού Πάρκου Φωκίδας είναι\, όχι μόνο να παρουσιάσει τους χώρους λειτουργίας ενός μεταλλείου\, αλλά να ενημερώσει\, να ψυχαγωγήσει και να εκπαιδεύσει τις καινούργιες γενιές πάνω στην ιστορία εκμετάλλευσης του βωξίτη και των ανθρώπων που εργάστηκαν για αυτό.”Μετά το πέρας της επίσκεψης οι 2 ομάδες θα αναχωρήσουν προς το χωριό Συκιά\, όπου θα γίνει η διανυκτέρευση σε καταφύγιο. \nΚυριακή: \nΔύσκολη πορεία: Γκιώνα: Συκιά – Πύργος – Καλοσκοπή  \nΗ πορεία ξεκινά από το χωριό Συκιά (735 μ.) και ακολουθεί αρχικά ήπια ανηφορική κατεύθυνση. Σε σύντομο χρόνο προσεγγίζουμε το Λαζόρεμα\, το οποίο διασχίζουμε και συνεχίζουμε ανηφορίζοντας προς την Πλάκα\, τη μεγαλύτερη ορθοπλαγιά των Βαλκανίων. Μετά από περίπου 2\,1 χλμ και +400 μ. υψομετρικής\, φτάνουμε σε μικρό οροπέδιο όπου συναντώνται τα μονοπάτια του Λαζορέματος και του Καραγιάννη. Από εδώ συνεχίζουμε με βόρεια–βορειοανατολική πορεία\, κινούμενοι παράλληλα με το Λαζόρεμα. Διασχίζουμε ακόμη ένα μικρό οροπέδιο και\, μετά από 1\,3 χλμ ήπιας ανηφόρας (+100 μ.)\, καταλήγουμε σε στάνη\, από όπου ανοίγεται η θέα προς βορρά και ξεχωρίζει η κορυφή Πύργος (2.063μ). Από τη στάνη η ανάβαση γίνεται πιο έντονη. Ανηφορίζουμε προς το διάσελο\, το οποίο προσεγγίζουμε από την ανατολική πλευρά\, καλύπτοντας 2\,4 χλμ με +500 μ. υψομετρικής. Από το διάσελο ακολουθεί η τελική ανάβαση προς την κορυφή Πύργος\, σε σαφή ανηφορική πορεία\, μήκους 0\,9 χλμ και +300 μ. Η διάσχιση συνεχίζεται προς την Καλοσκοπή\, συνδυάζοντας μονοπάτια και δασικούς δρόμους\, με κυρίαρχη κατάβαση και μεγάλα ανοίγματα θέας προς τη Φωκίδα. Ω.Π.: 9\, Υ.Δ.: +1500μ / – 1300μ\, Β.Δ.: 3 (22χλμ.).Απαραίτητος χειμερινος εξοπλισμός ( κραμπόν\, πιολέ\, μπωντριέ\, κράνος\, καραμπίνερ ασφαλείας) \nΕύκολη πορεία:  Η πορεία μας αρχίζει από την πλατεία του χωριού Καλοσκοπή. Είναι μια ήπια πεζοπορική διαδρομή στις παρυφές της πανέμορφης Γκιώνας  από νέο μονοπάτι. Ανηφορίζουμε μέσα σε ελατοσκέπαστο δάσος μέχρι τον δασικό δρόμο των Μεταλλείων. Στην συνέχεια κατηφορίζουμε από δασικό δρόμο μέχρι το χωριό Πανουργιάς. Κατόπιν ανηφορίζουμε για λίγο ακόμη σε ελατοσκέπαστο μονοπάτι δίπλα από τις Βρύζες και κατεβαίνουμε στο Κεφαλόβρυσο. Θαυμάζουμε το τοπίο και συνεχίζουμε για το χωριό Καλοσκοπή όπου ολοκληρώνεται η διαδρομή μας\, Ω.Π.: 4-5\, Υ.Δ.: +500\, Β.Δ.: 1 \nΣυντονιστής δύσκολης πορείας: Κώστας Κατσούλης \nΣυντονιστής εύκολης πορείας: Νίκος Αναστασίου URL:https://eposfilis.gr/event/28-29-3-%cf%86%cf%89%ce%ba%ce%af%ce%b4%ce%b1-%ce%b3%ce%ba%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%cf%80%cf%8d%cf%81%ce%b3%ce%bf%cf%82-2-063%ce%bc-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260322T070000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260322T200000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260112T161349Z LAST-MODIFIED:20260311T181940Z UID:6591-1774162800-1774209600@eposfilis.gr SUMMARY:22/3 Εύβοια\, Δίρφυς. Ράχη Συκά – Καταφύγιο Δίρφυς – Κορυφή Δίρφυς – Καταφύγιο Αγάλης . Φαράγγι Αγάλης (διάσχιση). DESCRIPTION:22/3 \nΕύβοια\, Δίρφυς.  Ράχη Συκά – Καταφύγιο Δίρφυς – Κορυφή Δίρφυς – Καταφύγιο Αγάλης . Φαράγγι Αγάλης (διάσχιση). \nΑναχώρηση 07:00 για Ράχη Συκά\, πάνω από την Στενή Ευβοίας. \nΔύσκολη  διαδρομή: Η διάσχιση  αποτελεί μια όμορφη και απαιτητική πορεία στο ψηλότερο βουνό της Εύβοιας. Ξεκινά από τη Ράχη Συκά και ακολουθεί σηματοδοτημένα μονοπάτια προς το καταφύγιο της Δίρφυς και την κορυφή (1.743 μ.)\, προσφέροντας πανοραμική θέα στο Αιγαίο και τον Ευβοϊκό. Η κατάβαση συνεχίζεται προς το καταφύγιο Αγάλης και ολοκληρώνεται μέσα από το εντυπωσιακό φαράγγι της Αγάλης. \nΗ διαδρομή απαιτεί πολύ καλή φυσική κατάσταση και ο βαθμός δυσκολίας μπορεί να αυξηθεί ανάλογα με την ύπαρξη χιονιού οπότε και απαιτείται κατάλληλος χειμερινός εξοπλισμός και γνώση της χρήσης του. \nΩ.Π.: 7-7.30\, Υ.Δ.: +860 -1600\, Β.Δ.: 2+ (14\,5χλμ.) \nΕύκολη διαδρομή: Από  τον Άγιο Αθανάσιο Εύβοιας και  από το γήπεδο του χωριού του Αγίου Αθανασίου (260μ) θα αρχίσει η πορεία μας. Ακολουθούμε χωματόδρομο για λίγα μέτρα ο οποίος μπαίνει στο φαράγγι και τελειώνει σε ένα αντλιοστάσιο. Η διαδρομή συνεχίζει σε καλά διαμορφωμένο μονοπάτι πλάι στο ποταμάκι\, με κάποια γεφυράκια που υπάρχουν για να περνάμε απέναντι. Στο μονοπάτι θα συναντήσουμε και γλιστερές ποταμίσιες πέτρες αλλά και νερά καθώς υπάρχουν πηγές στα πλαϊνά της διαδρομής οπότε καλό είναι  να φοράμε ψηλά ορειβατικά μποτάκια με καλές αντιολισθητικές σόλες. Στη συνέχεια η διαδρομή  θα γίνει ανηφορική και στο τέλος του θα συνεχίσουμε να ανεβαίνουμε σε μονοπάτι μέσα σε ελατόδασος μέχρι την πηγή Κράτεια (740μ). Από την πηγή θα συνεχίσουμε την ανάβασή μας για το κυνηγητικό καταφύγιο Αγάλης (940μ) από όπου θα μας παραλάβει το πούλμαν Ω.Π.:4-5\, Υ.Δ.: +680μ. Β.Δ.: 1+ \nΣυντονιστής δύσκολης πορείας: Γιώργος Καρβελάς \nΣυντονιστής εύκολης πορείας: Φωτεινή Χριστοπούλου URL:https://eposfilis.gr/event/22-3-%ce%b5%cf%8d%ce%b2%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%af%cf%81%cf%86%cf%85%cf%82-%cf%81%ce%ac%cf%87%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%ba%ce%ac-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%86%cf%8d%ce%b3%ce%b9%ce%bf/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260315T070000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260315T200000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260109T173202Z LAST-MODIFIED:20260109T173202Z UID:6589-1773558000-1773604800@eposfilis.gr SUMMARY:Φενεός: Λίμνη Δόξα\, Καταρράκτες Ταρσού DESCRIPTION:15/3 \nΦενεός: Λίμνη Δόξα\, Καταρράκτες Ταρσού \nΑναχώρηση στις 07:00 για λίμνη Δόξα\, Κορινθίας. \nΗ κυκλική διαδρομή ξεκινά από τη λίμνη Δόξα και ακολουθεί το κλασικό μονοπάτι που ανηφορίζει προς το διάσελο του Κυνηγού. Η πορεία κινείται σε δασικό περιβάλλον και είναι σταθερά ανηφορική\, προσφέροντας όμορφες εικόνες σε ήπιο ρυθμό. Μετά από περίπου 2\,7 χιλιόμετρα πορείας και έχοντας καλύψει περίπου 350 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς\, στρίβουμε δεξιά (σήμανση για θέση Γκίωνα) και αλλάζουμε κατεύθυνση\, συνεχίζοντας βόρεια. Από το σημείο αυτό η διαδρομή ακολουθεί τραβέρσα με πολύ ήπια ανηφορική κλίση\, διασχίζοντας την πλαγιά του Νησιού\, του βουνού που βρίσκεται ανάμεσα στη Ντουρντουβάνα και το Μαδερό. Μετά από περίπου 2 χιλιόμετρα τραβέρσας και επιπλέον 100 μέτρα ήπιας ανάβασης\, φτάνουμε στη θέση Γκιώνα\, ένα όμορφο και ανοιχτό οροπέδιο με θέα προς τα γύρω βουνά\, ιδανικό σημείο για στάση και ξεκούραση. Από εκεί η πορεία συνεχίζει ανατολικά\, ακολουθώντας ισομετρική διαδρομή μήκους περίπου 2\,7 χιλιομέτρων\, μέχρι το σημείο όπου ξεκινά η κατάβαση. Η επιστροφή γίνεται με νότια πορεία\, σε κατηφορικό πλέον μονοπάτι\, το οποίο μας οδηγεί ομαλά πίσω στη λίμνη Δόξα. Ω.Π.: 4-4.30\, Υ.Δ.: ±550 μ.\, (10\,5χλμ) \n\nΜετά το πέρας της πεζοπορίας\, θα μεταφερθούμε στους όχι και τόσο γνωστούς καταρράκτες Ταρσού\, λίγο πριν το ρέμα Χάβου\, στον επαρχιακό δρόμο Γκούρας – Δερβενίου. Η πρόσβαση γίνεται εύκολα μέσω κατηφορικού χωματόδρομου\, ενώ η προσέγγιση των καταρρακτών πραγματοποιείται από μονοπάτι δίπλα στη ρεματιά που σχηματίζουν. Το μονοπάτι μέχρι τους καταρράκτες έχει μήκος λιγότερο από 1 χιλιόμετρο και κρύβει αρκετές ευχάριστες εκπλήξεις. \n\nΦαγητό σε ταβέρνα της περιοχής πριν ή μετά την επίσκεψη στους καταρράκτες και επιστροφή στην Αθήνα \nΣυντονιστής: Διονύσης Σεμιτέκολος URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%86%ce%b5%ce%bd%ce%b5%cf%8c%cf%82-%ce%bb%ce%af%ce%bc%ce%bd%ce%b7-%ce%b4%cf%8c%ce%be%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%ac%ce%ba%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%b1%cf%81%cf%83%ce%bf%cf%8d/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260306T163000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260308T210000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260209T180702Z LAST-MODIFIED:20260302T175833Z UID:6696-1772814600-1773003600@eposfilis.gr SUMMARY:Παναιτωλικό: Κορυφή Κατελάνος (1\,924μ.)\, Κόκα (1.691μ.)\, Βγένας (1.737μ.)\, – Γιόρλας (1.600μ.). Αράκυνθος: Άγιος Νικόλαος Κρεμαστός. Μεσολόγγι. Λιμνοθάλασσα\, νήσος Τουρλίδα & Μουσείο αλατιού. Νησάκια Βασιλάδι και Κλείσοβα DESCRIPTION:6-8/3\nΠαναιτωλικό: Κορυφή Κατελάνος (1\,924μ.)\, Κόκα (1.691μ.)\, Βγένας (1.737μ.)\, – Γιόρλας\n(1.600μ.). Αράκυνθος: Άγιος Νικόλαος Κρεμαστός. Μεσολόγγι. Λιμνοθάλασσα\, νήσος\nΤουρλίδα & Μουσείο αλατιού. Νησάκια Βασιλάδι και Κλείσοβα\nΠαρασκευή: Αναχώρηση 16:30 για το χωριό Περιστέρα (760μ.) και νυχτερινή πορεία με\nφακούς κεφαλής μέχρι το καταφύγιο του Παναιτωλικού (1.160μ.)\, Ω.Π.: 1.30\, Υ.Δ.: 400\,\nΒ.Δ.: 1 Τα σακίδια θα μεταφερθούν με αγροτικό όχημα.\nΣάββατο: Δύσκολη πορεία: Ξεκινάμε από το καταφύγιο Παναιτωλικού (1\,160μ.) ανηφορικό\nμονοπάτι μέσα στα έλατα μέχρι κορυφή Κόκα (1.691μ.) η θέα προς την λίμνη Τριχωνίδα\nμαγευτική! Τραβερσάρουμε δεξιά της κορυφογραμμής Κόκας για κορυφογραμμή Ζυγού ή\nΒγένας (1.737μ.) Συνεχίζουμε για διάσελο Ζυγού – Γιόρλας (1.600μ.) Ανηφορίζουμε την\nανήλιαγη βορειοδυτική πλευρά την Γιόρλας (1.\,820) να μας οδηγήσει στο διάσελο\nΚατελάνου. Ανεβαίνουμε την τελική ανηφόρα για την κορυφή Κατελάνο (1.924μ.)\, την\nυψηλότερη κορυφή του Παναιτωλικού.\nΑπολαμβάνουμε τη θέα προς Κριμνίτσα\, Χελιδόνα\, Καλιακούδα\, Σκόλλις (Σαντομέρι)\nλίμνη Κρεμαστών. Επιστρέφουμε από την ίδια διαδρομή Ω.Π.: 8-9\, Υ.Δ.: συνολική 1060\,\nΒ.Δ.: 2 (5 με χιόνι) (13\,50χλμ.) Συνιστάται  χειμερινός εξοπλισμός (κραμπόν\, πιολέ)\nΕύκολη πορεία: Από το καταφύγιο του Παναιτωλικού (1.160μ.) μέχρι την κορυφή Κόκκα\n(1.691μ.) κι αφού απολαύσουμε τη θέα επιστροφή από τα ίδια Ω.Π.: 4-5 (αναλόγως τη\nχιόνωση) \, Υ.Δ.: 530\, Β.Δ.: 1+\nΚυριακή: Πεζοπορία κατάβασης από το καταφύγιο προς το χωριό Περιστέρα (περίπου 1\nώρα) και μεταφορά οδικώς στην περιοχή του Αράκυνθου στη θέση Κάτω Ελληνικά (πρώην\nΚάτω Αμπέλια) (560μ.) απ’ όπου αρχίζουμε την πεζοπορία μας για 20 λεπτά σε\nχωματόδρομο και στη συνέχεια σε μονοπάτι με θέα τη λιμνοθάλασσα του Αιτωλικού\nμέχρι το φωλιασμένο σε ψηλό βράχο μοναστήρι\, κυριολεκτικά μετέωρο στο κενό\, του Αγίου\nΝικολάου του Κρεμαστού (480μ.) . Η σπηλαιώδης Μονή βρίσκεται χτισμένη στη ΝΔ πλαγιά\nτου όρους Αράκυνθος σε σπήλαια πάνω σε απόκρυμνη χαράδρα και το καθολικό του ναού\nβρίσκεται στη μεγαλύτερη από τις σπηλιές. Υπάρχουν αγιογραφίες «καπαδοκικής»\nτεχνοτροπίας που χρονολογούνται τον 10 ο – 11 ο αι. και ιδρυτής της Μονής θεωρείται ο\nΝίκανδρος το 990μ.Χ. Σε απόσταση 5 λεπτών από το μοναστήρι θα δούμε μεγάλο\nκαταρράκτη. Η διάσχισή μας θα ολοκληρωθεί κατηφορίζοντας από μονοπάτι στο χωριό\nΚεφαλόβρυσο (15μ.υψόμετρο) (διάσχιση) Ω.Π.: 3\, Υ.Δ.: -540\, Β.Δ.: 1+ (8\,5χλμ.)\nΜεταφορά οδικώς στην Ιερή Πόλη του Μεσολογγίου. Περιήγηση στην πόλη των Ελεύθερων\nπολιορκημένων\, με επίσκεψη στο νησάκι Τουρλίδα της λιμνοθάλασσας όπου και το\nμουσείο αλατιού ή επίσκεψη με πλοιάριο  στα νησάκια Βασιλάδι και Κλείσοβα\nόπου και το ιστορικό εκκλησάκι της Αγίας Τριάδας\, αναλόγως του ελέυθερου χρόνου. \nΣυντονιστές Δύσκολης πορείας: Κώστας Κατσούλης  &  Νίκος Λούρας \nΣυντονιστές Εύκολης πορείας: Άγγελος Χριστοδουλάκης & Φωτεινή Χριστοπούλου URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b9%cf%84%cf%89%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%82-1924%ce%bc-%ce%ba%cf%8c%ce%ba%ce%b1/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2026/02/0d701977-1eb6-9ab9-3a3e-e71951e01d0d.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260301T070000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260301T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260123T161220Z LAST-MODIFIED:20260123T161220Z UID:6661-1772348400-1772384400@eposfilis.gr SUMMARY:1/3 Μαίναλο: Λεβίδι – Αλωνίσταινα (διάσχιση) DESCRIPTION:1/3 \nΜαίναλο: Λεβίδι – Αλωνίσταινα (διάσχιση) \nΑναχώρηση στις 07:00 για Λεβίδι Αρκαδίας (900μ.).  Έναρξη πορείας σε σηματοδοτημένο μονοπάτι μέσα σε δάσος κωνοφόρων μέχρι το καταφύγιο του ΕΟΣ Τρίπολης όπου και διάλειμμα. Συνέχεια της πορείας με ελαφριά ανηφορική πορεία μέχρι την θέση  Ξερακιά και από εκεί αρχίζει η κατάβαση στην Αλωνίσταινα (1.220μ.)\, διάσχιση .Ω.Π.:7\, Υ.Δ.: +900 -700\, Β.Δ.: 2 (13χλμ) \nΣυντονιστής: Κωνσταντίνος Κατσούλης URL:https://eposfilis.gr/event/1-3-%ce%bc%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%bb%ce%bf-%ce%bb%ce%b5%ce%b2%ce%af%ce%b4%ce%b9-%ce%b1%ce%bb%cf%89%ce%bd%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%b9%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b9/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260220T080000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260223T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251230T190629Z LAST-MODIFIED:20260216T171917Z UID:6549-1771574400-1771866000@eposfilis.gr SUMMARY:Κίσσαβος\, κορυφή «Κώστας Παλαμώτης» (1.978μ.)\, Φαράγγι Καλυψούς\, διασχίσεις\, Αμπελάκια. Τύρναβος με «Μπουρανί» και αποκριάτικα δρώμενα DESCRIPTION:20-23/2/26\nΚίσσαβος\, κορυφή «Κώστας Παλαμώτης» (1.978μ.)\, Φαράγγι Καλυψούς\,\nδιασχίσεις\, Αμπελάκια. Τύρναβος με «Μπουρανί» και αποκριάτικα δρώμενα \nΠαρασκευή: Αναχώρηση 16:30 για το καταφύγιο του Κισσάβου (1.604μ.) στη θέση\nΚάναλος όπου όλες οι διανυκτερεύσεις\nΣάββατο :\nΔύσκολη διαδρομή: Μεταφορά με το πούλμαν στο χωριό Σπηλιά (800μ.) όπου και\nαρχίζει η πεζοπορία μας από το κέντρο του χωριού ακολουθώντας μονοπάτι κι\nανηφορίζοντας τη ράχη ανατολικά του χωριού προς την Συναχόβρυση. Δεν υπάρχει\nσήμανση αλλά το μονοπάτι σε γενικές γραμμές είναι ευδιάκριτο. Στη συνέχεια\,\nφθάνουμε στη βάση του κώνου του Κισσάβου στη θέση Τράπεζος. Από εκεί\nανεβαίνουμε τον κώνο της κορυφής ακολουθώντας τα σημάδια του μονοπατιού Ο2\,\nτο οποίο έρχεται από το χωριό Ανατολή. Φθάνοντας στην κορυφή «Κώστας\nΠαλαμώτης» του Κισσάβου\, όπου και το εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία\,\nαπολαμβάνουμε τη θέα προς τον Όλυμπο\, το Θερμαϊκό κόλπο\, το Πήλιο και τις\nΒόρειες Σποράδες. Στη συνέχεια\, κατηφορίζουμε προς το καταφύγιο του Κισσάβου\nστη θέση Κάναλος\, όπου και το τέλος της πορείας. Ω.Π.: 6\, Υ.Δ.: +1180 – 375\, Β.Δ.: 2\nή 5 με χιόνι οπότε και είναι απαραίτητος ο χειμερινός εξοπλισμός.\nΕύκολη διαδρομή : Μεταφορά οδικώς στον παραθαλάσσιο οικισμό Κόκκινο Νερό\nΜελιβοίας Λάρισας στους ανατολικούς πρόποδες του Κισσάβου. Από εκεί\nπεζοπορία στο φαράγγι της Καλυψούς με την πυκνή βλάστηση\, τρεχούμενα νερά\nπου σχηματίζουν βάθρες και κλιμακωτούς καταρράκτες να συνθέτουν ένα υπέροχο\nτοπίο. Ο κύριος καταρράκτης\, ξεπερνάει τα 70 μέτρα (είναι ένας από τους\nψηλότερους της Ελλάδας) και σχηματίζει μια καταγάλανη όμορφη λίμνη. Ω.Π.:\n3.30-4 Υ.Δ.: 495\, Β.Δ.: 1+ (9\,5χλμ.) Στην περιοχή θα δούμε το “μυστικό πέτρινο”\nγεφύρι της Παπαρίζαινας\, το οποίο χρονολογείται πιθανότατα από τους\nΒυζαντινούς χρόνους και τις ιαματικές πηγές του Κόκκινου νερού με τις\nαλλεπάλληλες γούρνες.\nΚυριακή :\nΚοινή πορεία: Σπηλιά – Ανατολή- Μεταξοχώρι\nΑπό το χωριό Σπηλιά (800μ.) ακολουθούμε ανηφορικό μονοπάτι μέχρι τα 1535μ.\nστην κορυφή με το κολωνάκι. Συνεχίζουμε κατηφορικά πλέον προς το χωριό\nΑνατολή (940μ.) και η διαδρομή μας ολοκληρώνεται μέχρι το χωριό Μεταξοχώρι\n(220μ.) με την παραδοσιακή αρχιτεκτονική\, που αναπτύχθηκε κι ευημέρησε από την\nκαλλιέργεια του μεταξιού στο παρελθόν Ω.Π.: 6.30-7\, Υ.Δ.: +735 -1315\, Β.Δ.: 2\n(19χλμ.)\nΠροαιρετική επίσκεψη στην Ιερά Μονή Τιμίου Προδρόμου\, Ανατολής\, μοναστήρι με\nτράπεζα σπόρων και άλλες πρωτοποριακές ενασχολήσεις που οι μοναχές\nεπιδίδονται παράγοντας κτηνοτροφικά και βιολογικά προϊόντα. \nΚαθαρή Δευτέρα: Καταφύγιο (1.604μ.) – Σπηλιά (800μ.) Προαιρετική κατάβαση\nαπό μονοπάτι σε αλπικό πεδίο μέχρι το χωριό Σπηλιά. Ω.Π.: 2\, Υ.Δ.: -804\, Β.Δ.: 1\n(5\,5χλμ) ή σύντομη επίσκεψη στο παραδοσιακό χωριό Αμπελάκια χτισμένο στις ΒΔ\nπλαγιές του Κισσάβου\, όπου ήκμασε ο Συνεταιρισμός εμπόρων\, τεχνιτών και\nεργατών παρασκευής κόκκινων νημάτων στα  τέλη του 18ου και στις αρχές του\n19ου αιώνα. Αποτέλεσε την πρώτη και καλύτερη συνεταιριστική οργάνωση στην\nΕλλάδα επί Τουρκοκρατίας και λόγος που το γραφικό χωριό γνώρισε μεγάλη\nακμή.\nΣτη συνέχεια θα επισκεφτούμε τον Τύρναβο όπου γιορτάζεται το σατυρικό έθιμο\nτου «Μπουρανί»\, μια γιορτή με αθυροστομία\, φαλικά σύμβολα και παραδοσιακούς\nχορούς που κορυφώνεται με το ψήσιμο του «Μπουρανί» δίπλα στον ποταμό\nΤιταρήσιο. Τολμηρά αποκριάτικα έθιμα με σάτιρα αναβιώνοντας αρχαίες γονιμικές\nτελετές\nΣυντονιστές: Φιλιώ Μαλτέζου και  Δημήτρης Ρούσσης URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%ba%ce%af%cf%83%cf%83%ce%b1%ce%b2%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%ce%ba%cf%8e%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%80%ce%b1%ce%bb%ce%b1%ce%bc%cf%8e%cf%84%ce%b7%cf%82-1-978/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260215T093000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260215T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260120T191557Z LAST-MODIFIED:20260120T191557Z UID:6617-1771147800-1771174800@eposfilis.gr SUMMARY:15/2/2026 Λιγνιτωρυχεία Ραφήνας - Πολυβολείο Ραφήνας. DESCRIPTION:15/2/2026 \nΛιγνιτωρυχεία Ραφήνας – Πολυβολείο Ραφήνας. \nΜια δράση για τις άγνωστες ιστορικές γωνιές της νεότερη ιστορίας της Ραφήνας Αττικής \nΗ εκδήλωση πραγματοποιείται σε συνεργασία με τον Σύλλογο «Φίλοι του Αρχαιολογικού Μουσείου του Μαραθώνα» \nθα επισκεφτούμε γνωρίζοντας ενδιαφέρουσες πτυχές της τοπικής ιστορίας : Τα παλιά λιγνιτωρυχεία Ραφήνας  (Διασταύρωση Ραφήνας)\, ένα τμήμα  της διαδρομής του πρώτου σύγχρονου μαραθωνίου με τη γέφυρα την οποία είχε περάσει ο Γρηγόρης Λαμπράκης αλλά και το γερμανικό πολυβολείο της Ραφήνας\, ιστορικά τοπόσημα της περιοχής. \nΣε αυτή την περιήγηση θα μας συνοδεύσει ο  κ. Δημήτρης Μακρής\, ηλεκτρονικός\, εποχικός εργαζόμενος στα λιγνιτωρυχεία και ερευνητής της τοπικής Ιστορίας. Στη συνέχεια μαζί με τον κ.Μακρή θα κατεβούμε  στις υπόγειες σήραγγες του πολυβολείου\, 15μ. κάτω από την επιφάνεια του εδάφους όπου υπάρχουν κοιτώνες\, γραφεία\, ιατρείο και άλλα\, της περιόδου του Β’ παγκοσμίου πολέμου. \n\nΣημείο συνάντησης με Ι.Χ.:  Στις 09:30 το πρωί στο πάρκινγκ στην αρχή της οδού Οδυσσέα Ελύτη\, δεξιά μετά το ΕΠΑΛ Ραφήνας\, απέναντι από τον Ιερό Ναό Αναλήψεως. \nΕξοπλισμός: Σακίδιο ημέρας\, πεζοπορικά μποτάκια\, μπατόν. Δεν συνιστάται η συμμετοχή ατόμων με κλειστοφοβία. \nΑπαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στο τηλέφωνο του Συλλόγου. \n \n 12 Δεκεμβρίου 1949 URL:https://eposfilis.gr/event/15-2-2026-%ce%bb%ce%b9%ce%b3%ce%bd%ce%b9%cf%84%cf%89%cf%81%cf%85%cf%87%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%81%ce%b1%cf%86%ce%ae%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%85%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%bf/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2026/01/1000000807-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260214T080000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260215T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260121T173011Z LAST-MODIFIED:20260123T143040Z UID:6629-1771056000-1771174800@eposfilis.gr SUMMARY:ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ 2026 DESCRIPTION:14-15 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 26 \nΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΒΑΡΔΟΥΣΙΑ URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%b5%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b7-%cf%83/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2026/01/1769178240644844.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260208 DTEND;VALUE=DATE:20260209 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20250819T101539Z LAST-MODIFIED:20260114T154533Z UID:6138-1770508800-1770595199@eposfilis.gr SUMMARY:Αρκαδία: Ελάτη-Βυτίνα-Νυμφάσια (διάσχιση) DESCRIPTION:08 Φεβρουαρίου \nΑρκαδία: Ελάτη-Βυτίνα-Νυμφάσια (διάσχιση) \nΑναχώρηση στις 07:00 για την Ελάτη (υψ. 1.200 μ.)\, από όπου ξεκινά η πεζοπορία μας\, αρχικά με κατηφορική πορεία\, ακολουθώντας άλλοτε καλντερίμι και άλλοτε μονοπάτι. Πρώτος μας σταθμός είναι οι Πηγές Πυργακίου\, από τις οποίες υδρεύεται η Βυτίνα. Συνεχίζοντας\, φτάνουμε στην πετρόχτιστη Βρύση Μακρινού. Διασχίζουμε για λίγο τον ασφαλτοστρωμένο δρόμο Βυτίνας–Δημητσάνας και στη συνέχεια περνάμε ένα ρυάκι\, για να συνεχίσουμε σε παλιό μουλαρόδρομο. Αυτό το τμήμα της διαδρομής θεωρείται από τα ομορφότερα\, καθώς κινείται μέσα σε πλούσια βλάστηση με πλατάνια\, ενώ συναντάμε και ερείπια τριών παλιών νερόμυλων. Μετά το ξύλινο γεφυράκι\, αρχίζουμε ανάβαση προς τη βρύση Αρτότση και κατόπιν ακολουθούμε δρομάκια που μας οδηγούν στη Βυτίνα – ένα γραφικό\, πετρόχτιστο χωριό. Συνεχίζοντας την πορεία μας με ήπια ανάβαση\, διασχίζουμε την παλιά Βυτίνα και περνάμε από την τοποθεσία Μαύρα Λιθάρια. Η διαδρομή συνεχίζει μέσα από ένα μικρό\, εντυπωσιακό φαράγγι και από εκεί κατηφορίζουμε προς το γεφύρι της Τζαβάραινας. Η πεζοπορία ολοκληρώνεται στο χωριό Νυμφασία (υψ. 840 μ.). (διάσχιση). Ω.Π.: 4\,5-5\, Υ.Δ.: -560+260\, Β.Δ.: 1 (14\,1χλμ.) \nΣυντονιστής : Δ. Ρούσσης URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b1%ce%b4%ce%af%ce%b1-%ce%b5%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b7-%ce%b2%cf%85%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b1-%ce%bd%cf%85%ce%bc%cf%86%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b9/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/08/elativitina.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260207T103000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260207T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260114T155426Z LAST-MODIFIED:20260114T155426Z UID:6608-1770460200-1770483600@eposfilis.gr SUMMARY:Ψυρρή: η γειτονιά των ηρώων.  ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ DESCRIPTION:7/2 ΄Σάββατο \nΨυρρή: η γειτονιά των ηρώων.  ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ \nΗ Άρτεμις Σκουμπουρδή συγγραφέας\, του ομώνυμου βιβλίου\, ξεναγεί με τον γλαφυρό της λόγο τα μέλη και τους φίλους του Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής. \n  \nΠλατεία Ηρώων\, στέκι κάποτε των μόρτηδων και κουτσαβάκηδων\, το παλαιό Κακουργιοδικείο\, το σπίτι της «κόρης των Αθηνών» της ποιητικής μούσας του Λόρδου Βύρωνα\, οι εκκλησίες του Ψυρρή όπως ο Αη Γιάννης της Κολώνας και πολλά άλλα θα μας μεταφέρουν σε μια άλλη εποχή. \n  \nΣυνάντηση: ώρα 10:30 στην είσοδο του σταθμού «Μοναστηράκι» στην οδό Αθηνάς \nΣυντονιστής: Μέλος του Δ.Σ. \n  \nΒιογραφικό: \nΗ Άρτεμις Σκουμπουρδή γεννήθηκε στην Κάλυμνο το 1953 και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε στην Αθήνα (ξεναγός) και στη Μαδρίτη (ιστορικός της τέχνης). Από το 1982 συνεργάζεται με το Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων σε ξεναγήσεις\, διαλέξεις και συγγραφή ιστορικών βιβλίων-λευκωμάτων για την Αθήνα. Παράλληλα ασχολείται με την ιστορική και λαογραφική μελέτη της παλαιάς Αθήνας.Διδάσκει τα αθηναϊκά θέματα στη Σχολή Ξεναγών και δίνει σχετικές διαλέξεις σε πολιτιστικούς Συλλόγους. \nΑπό το 1987 επιμελείται και παρουσιάζει ραδιοφωνικές και τηλεοπτικές εκπομπές αρχαιολογικού περιεχομένου\, καθώς επίσης\, εκπομπές ιστορικού και λαογραφικού περιεχομένου. Εργάζεται ως επιστημονικός Σύμβουλος σε τηλεοπτικές εκπομπές (ΕΡΤ) ιστορικών και λαογραφικών θεμάτων για τηνπαλαιά Αθήνα. “Αθηναιογραφεί” σε εφημερίδες και περιοδικά. Ξεναγεί\, μελετά\, ερευνά\, γράφει καιλατρεύει διά βίου τη μαγική πόλη\, την Αθήνα. \n  URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%88%cf%85%cf%81%cf%81%ce%ae-%ce%b7-%ce%b3%ce%b5%ce%b9%cf%84%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ac-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b7%cf%81%cf%8e%cf%89%ce%bd-%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%cf%84%ce%b9%cf%83%cf%84/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260205T193000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260205T220000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260123T161014Z LAST-MODIFIED:20260127T183642Z UID:6657-1770319800-1770328800@eposfilis.gr SUMMARY:Ευαισθητοποίηση για τον κίνδυνο χιονοστιβάδας DESCRIPTION:Avalanche Awareness. (Ευαισθητοποίηση για τον κίνδυνο χιονοστιβάδας)\nΝίκος Λαζανάς\nΟδηγός Βουνού\, Εκπαιδευτής  ασφαλείας χιονιού και χιονοστιβάδων της ΑΝΕΝΑ και\nμέλος της Mountain Safety info. \nΠρολογίζει ο Γ.Βουτυρόπουλος\, Οδηγός βουνού\, Εκπαιδευτής Ε.Ο.Ο.Α. \nΧώρος: Ε.Π.Ο.Σ.ΦΥΛΗΣ\, Ικτίνου 3 &  Προμηθέως ΦΥΛΗ 13344  (με τα πόδια\,\n300μ.από την έξοδο 6 της Αττικής οδού)\nΧρόνος: Πέμπτη 5 Φεβρουαρίου 2026 ώρα 19:30\nAfter: Αναμένεται ενημέρωση \n  URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b5%cf%85%ce%b1%ce%b9%cf%83%ce%b8%ce%b7%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf-%cf%87%ce%b9%ce%bf%ce%bd/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2026/01/ΧΙΟΝΟΣΤΙΒΑΔΕΣ.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260201T070000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260201T190000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260114T154805Z LAST-MODIFIED:20260114T154805Z UID:6602-1769929200-1769972400@eposfilis.gr SUMMARY:Παναχαϊκό Όρος: Άνω Καστρίτσι –λίμνη Πασχαλιάνων DESCRIPTION:01/2 \nΠαναχαϊκό Όρος: Άνω Καστρίτσι –λίμνη Πασχαλιάνων \nΑναχώρηση 07:00 για το ‘Ανω Καστρίτσι  με το φυσικό του κάστρο. \nΗ διαδρομή ξεκινά από την πλατεία του χωριού\, σε υψόμετρο 470 μ.\, και αρχικά κατευθύνεται προς τη θέση Νερομάνα. Από εκεί\, μέσω ενός σύντομου χωματόδρομου\, φτάνουμε στην αρχή του μονοπατιού. \nΤο μονοπάτι διασχίζει το δάσος των χειμάρρων Σελεμνού και Χάραδρου\, οι οποίοι σχηματίζουν μικρούς καταρράκτες που συνοδεύουν ένα μικρό τμήμα της διαδρομής. Στην αρχή η κλίση είναι έντονα ανηφορική\, όμως σταδιακά γίνεται πιο ήπια όσο προχωρά η πορεία. \nΗ λιμνούλα των Πασχαλιάνων (1170μ)\, παρά το μικρό της μέγεθος\, προσφέρει ένα εντυπωσιακό θέαμα. Αποτελεί τη νοτιότερη αλπική λίμνη της Ελλάδας και φιλοξενεί αλπικούς τρίτωνες\, προσδίδοντας ιδιαίτερη οικολογική αξία στην περιοχή. \nΗ επιστροφή θα γίνει στο μεγαλύτερο μέρος της από το ίδιο μονοπάτι κάνοντας μια μικρή παράκαμψη για να επισκεφτούμε το εκκλησάκι του Αγ. Ανδρέα που προσφέρει πανοραμική θέα στον Κορινθιακό και τα βουνά της Στερεάς Ελλάδας. Τέλος θα ακολουθήσει φαγητό σε ταβέρνα του Άνω Καστριτσίου.  Ω.Π. ~5\, ΥΔ: 750μ\, ΒΔ:1+  \n Συντονιστές: Παναγιώτης Kόρμπος & Δημήτρης Κόρμπος URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%8a%ce%ba%cf%8c-%cf%8c%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%ac%ce%bd%cf%89-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%cf%81%ce%af%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%bb%ce%af%ce%bc%ce%bd%ce%b7/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2026/01/λιμνη-Παναχαϊκού.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260125T083000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260125T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260114T155108Z LAST-MODIFIED:20260119T172834Z UID:6606-1769329800-1769360400@eposfilis.gr SUMMARY:Κεντρική Πάρνηθα: Καζίνο – Φλαμπούρι - Πηγή Κυράς -  Πυροφυλάκιο ΕΔΑΣΑ στη Σκίπιζα  -  Μπάφι - Καζίνο. DESCRIPTION:25/1 \nΚεντρική Πάρνηθα: Καζίνο – Φλαμπούρι – Πηγή Κυράς –  Πυροφυλάκιο ΕΔΑΣΑ στη Σκίπιζα  –  Μπάφι – Καζίνο. \nΜια κυκλική διαδρομή στην καρδιά της Πάρνηθας. \nΣυνάντηση στο πάρκινγκ του τελεφερίκ της Πάρνηθας στις 08:15 αυστηρά για να αναχωρήσουμε με το βαγόνι  των 08:30 \n Η πεζοπορία μας ξεκινά από το Καζίνο. Κατευθυνόμαστε προς το καταφύγιο Φλαμπούρι (1.149 μ. ) όπου και η πρώτη στάση μας. Στη συνέχεια κατηφορίζουμε προς την πηγή Κυρά (1.092 μ.). Μετά μέσω του μονοπατιού Ο22 ανηφορίζουμε για το Πυροφυλάκιο του ΕΔΑΣΑ στην Σκίπιζα όπου θα απολαύσουμε την πανοραμική θέα. Το πυροφυλάκειο της Σκίπιζας βρίσκεται στην ομώνυμη θέση σε υψόμετρο 1270 μέτρων στη ΒΔ πλευρά της Πάρνηθας. (“Σκίπιζα” στην αρβανίτικη διάλεκτο σημαίνει “αετοφωλιά”). Παίρνουμε το κατηφορικό μονοπάτι της επιστροφής προς Μπάφι και συνεχίζουμε προς το σημείο εκκίνησης. Το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής κινείται μέσα σε πυκνό δάσος πεύκων και ελάτης. \nΩ.Π.: 5.30-6\, Υ.Δ.: 600\, Β.Δ.: 1+ )16χλμ.) \nΣυντονίστρια: Χρυσάνθη Γεωργούλη URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b6%ce%af%ce%bd%ce%bf-%cf%86%ce%bb%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b9/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260124T080000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260124T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260113T145910Z LAST-MODIFIED:20260113T145910Z UID:6598-1769241600-1769274000@eposfilis.gr SUMMARY:5ος Διασυλλογικός Αγώνας – “Ερμής Θεοχαρόπουλος” Αγώνας – Boulder DESCRIPTION:5ος Διασυλλογικός Αγώνας – “Ερμής Θεοχαρόπουλος” Αγώνας – Boulder\nΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: Ε.Π.Ο.Σ. ΦΥΛΗΣ\, Ε.Ο.Σ ΑΧΑΡΝΩΝ καΙ Π.Ο.Σ. ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗΣ\nΣύμφωνα με το αγωνιστικό πρόγραμμα της Ε.Ο.Ο.Α.\, προκηρύσσεται ο\n5ος ΔΙασυλλογΙκός Αγώνας Boulder.\n1. ΤΟΠΟΣ – ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ\nA΄ Αγώνας Σάββατο 24/01/2026: Αναρριχητική Πίστα Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής\, (διεύθυνση Ικτίνου 3 & Προμηθέως\, ΦΥΛΗ 13344)\nΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΘΛΗΤΩΝ\nΣάββατο 24/01/2026 (πρωί 8:30) οΙ Κατηγορίες:\nΠαμπαίδες/Παγκορασίδες Δ (2018-2019)\nΠαμπαίδες/Παγκορασίδες Γ (2016-2017)\nΠαμπαίδες/Παγκορασίδες Β (2014-2015)\nΠαμπαίδες/Παγκορασίδες Α (2012-2013)\nΠαίδες;/Κορασίδες (2010-2011)\nΈφηβοι/Νεανίδες (2008-2009)\nΤόπος Διεξαγωγής: Αναρριχητική Πίστα Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής\, (διεύθυνση Ικτίνου 3 & Προμηθέως\, ΦΥΛΗ)\n Ελάχιστος αριθμός αθλητών ανά κατηγορία τρεις (3) αθλητές.\n ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ\nΔικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές των συλλόγων με θεωρημένη κάρτα υγείας για το τρέχον έτος\n2026 ή η ημερομηνία λήξης του ΔΕΛΤΙΟΥ ΥΓΕΙΑΣ να είναι μεταγενέστερη της 24/1/2026\n ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ\nΗ δήλωση συμμετοχής γίνεται στον παρακάτω σύνδεσμο:\nhttps://forms.gle/Pz9J37fqQBV5iefFA\nΔηλώσεις συμμετοχής για τον Αγώνα υποβάλλονται αυστηρά έως την Τρίτη 20/01/2026 και ώρα 24:00\nΣύνδεσμος για έλεγχο στοιχείων και μετάδοση αποτελεσμάτων κατά την διάρκεια του αγώνα:\nhttps://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSNm52dJ8pnSKj7Jg6gaBKMpZNbe4Uz1jZZMll75nwhL4g_AW05YRnpc9hw0giEwiByi7EcLbG5jjyS/pubhtml \nΟι αρχηγοί των συμμετεχόντων Σωματείων υποχρεούνται να προσκομίσουν στη Γραμματεία των αγώνων και ώρα 08.30 π.μ. το Σάββατο 24/1/26 λίστα με τους αθλητές που έχουν δηλώσει συμμετοχή και τις κάρτες υγείας των αθλητών. Οι κάρτες υγείας των αθλητών πρέπει να είναι θεωρημένες από γιατρό καρδιολόγο για\nτο 2026 διαφορετικά οι αθλητές θα αποκλείονται από τον αγώνα και δεν θα επιτραπεί η συμμετοχή τους.\n ΣΥΣΚΕΨΗ ΑΡΧΗΓΩΝ\nΗ σύσκεψη των αρχηγών θα πραγματοποιηθεί με τηλεδιάσκεψη την Πέμπτη 22/01/2026 και ώρα 14:30. Περισσότερες λεπτομέρειες θα δοθούν έγκαιρα. Όλοι οι σύλλογοι πρέπει να στείλουν τα όνομα και το email ενός τακτικού και ενός αναπληρωματικού στελέχους έως τις 21/01/2026 ώστε να τους σταλθεί ο ηλεκτρονικός σύνδεσμος συμμετοχής στην τηλεδιάσκεψη. Τα email συμμετοχής στην τηλεδΙάσκεψη\, παρακαλούμε να σταλούν στο email zoipapaefthimiou@outlook.com . Σωματεία που δεν θα συμμετάσχουν στη σύσκεψη\, υποχρεούνται να δεχθούν τις αποφάσεις της σύσκεψης.\n ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟΝ ΑΓΏΝΑ\nΗ συνδρομή συμμετοχής στον Αγώνα Boulder του Σάββατο 24/01/2026 είναΙ γΙα κάθε αθλητή 15€\nσύμφωνα με το εγκύκλιο έγγραφο της ΕΟΟΑ του Ιανουαρίου 2025.\nΠαρακαλείται ο κάθε αρχηγός Σωματείου\, μαζί με τα δελτία υγείας αθλητών να προσκομίσει στη Γραμματεία του αγώνα και το συνολικό αντίτιμο συνδρομών για όλους τους αθλητές του\, γιατί θα εκδίδεται μια απόδειξη για το σύνολο των αθλητών ανά αθλητικό σωματείο.\n8. ΒΡΑΒΕΥΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ καΙ ΣΥΛΛΟΓΩΝ\nΣε όλους τους αθλητές θα απονεμηθούν αναμνηστΙκά δΙπλώματα. Στους τρεΙς πρώτους κάθε κατηγορίας θα δοθούν μετάλλΙα (χρυσό\, αργυρό\, χάλκινο)\nΘα ανακοινωθούν αποτελέσματα βαθμολογίας για τους αθλητές και τους Συλλόγους. Ο τρόπος υπολογισμού για τις βαθμολογίες των Συλλόγων και των αθλητών γίνεται όπως και στους Αγώνες Κυπέλλου και ισχύουν τα εξής:\n Σε κάθε κατηγορία υπολογίζονται οι τρεις καλύτεροι αθλητές από κάθε Σύλλογο. Αν έχει 4\, 5 ή και παραπάνω αθλητές σε μία κατηγορία μόνο οι τρεις καλύτεροι δίνουν βαθμολογία στον Σύλλογο.\n Σε ισοπαλίες προσθέτονται οι βαθμοί στη σειρά και διαιρούνται με τον αριθμό των αθλητών που ισοβαθμούν. Γι ΄ αυτό μπορεί να προκύπτουν δεκαδικά.\n Το Πρόγραμμα των αγώνων θα ανακοινωθεί άμεσα μετά την σύσκεψη των αρχηγών των Συλλόγων της 22/1/26 λαμβάνοντας υπόψη καΙ τΙς συμμετοχές.\nΧορηγοί οΙ ΟποίοΙ θα υποστηρίξουν τους αθλητές του αγώνα είναι οι εταιρείες Polo. Freerider\, Climbing holds με δώρα: 2 αναρριχητικά σχοινιά\, κράνος\, και πολλά άλλα δωράκια.\nΤους ευχαριστούμε πολύ για τη συμβολή τους !!! URL:https://eposfilis.gr/event/5%ce%bf%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%83%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b5%cf%81%ce%bc%ce%ae%cf%82-%ce%b8%ce%b5%ce%bf/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2026/01/24126-1024x1432-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260118T070000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260118T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251121T182354Z LAST-MODIFIED:20260116T171414Z UID:6494-1768719600-1768755600@eposfilis.gr SUMMARY:Κιθαιρώνας (1.409μ.)\, από Ερυθρές (διάσχιση). Αρχαιολογικό μουσείο Θήβας. Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας. Παρουσίαση φωτογραφιών από την εξόρμηση στην Σοκότρα (Υεμένη). Βραβεύσεις ορειβατών\, αθλητών\, αναρριχητών και εθελοντών DESCRIPTION:18/1/26 \nΚιθαιρώνας (1.409μ.)\, από Ερυθρές (διάσχιση). Αρχαιολογικό μουσείο Θήβας. Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας. Παρουσίαση φωτογραφιών από την εξόρμηση στην Σοκότρα (Υεμένη). Βραβεύσεις ορειβατών\, αθλητών\, αναρριχητών και εθελοντών \nΤο νέο  Αρχαιολογικό Μουσείο Θηβών είναι από τα σημαντικότερα σύγχρονα αρχαιολογικά μουσεία στην Ελλάδα\, καθώς μερικές από τις συλλογές που περιλαμβάνει είναι σπάνιες ή  μοναδικές στο είδος τους. Τα εκθέματά του προέρχονται από ανασκαφές στη Βοιωτία και καλύπτουν χρονολογικά τον πολιτισμό της περιοχής από τα παλαιολιθικά χρόνια έως τους μεταβυζαντινούς χρόνους. \n*Η εύκολη πορεία προτείνεται για αρχαρίους \nΑναχώρηση 07:00 για τη Θήβα  όπου επίσκεψη της πεζοπορικής ομάδας στο Αρχαιολογικό μουσείο και συνέχιση της ορειβατικής ομάδας  οδικώς  μέχρι τις Ερυθρές όπου θα αποβιβαστούν για την πεζοπορία. \nΕύκολη πορεία: Μετά την επίσκεψη στο αρχαιολογικό μουσείο θα μετακινηθούμε οδικώς για τις Ερυθρές (390μ.) απ’ όπου θα αρχίσει η πεζοπορία μας\,  από καλά σημαδοτημένο μονοπάτι. Ανηφορίζοντας το μονοπάτι κινείται σε όμορφο ελατόδασος  μέχρι το καταφύγιο του Κιθαιρώνα (1.090μ.) Ω.Π.: 2-3\, Υ.Δ.: 700\, Β.Δ.: 1 \nΔύσκολη πορεία: Από τις Ερυθρές  (390μ.) αρχίζει η πεζοπορία  μας μέχρι το καταφύγιο και συνεχίζεται η  ανάβασή μας δυτικά προς τις  Τρεις Κορυφές (1.358μ.) και μετά στην κορυφή Προφήτης Ηλίας ή Ελατιάς (1.409 μ.) και επιστροφή μέχρι το διάσελο στο καταφύγιο (1.090μ.)   Ω.Π.: 5\,30-6\, Υ.Δ.: 1020\, Β.Δ.: 2 (ή 6 με χιόνι). \nΣτο καταφύγιο θα ακολουθήσει παρουσίαση φωτογραφιών από το ταξίδι του Συλλόγου στο νησί  Σοκότρα της Υεμένης. Κοπή της πίτας του συλλόγου και  επιβραβεύσεις ορειβατών\, αναρριχητών\, πυροφυλάκων  και αθλητών του συλλόγου.  Αναχώρηση με το πούλμαν από το καταφύγιο εκτός εάν υπάρχει χιόνι\, οπότε κατάβαση πεζοπορώντας στην βρύση της Τσίας πάνω από το χωριό Βίλια. Φαγητό σε ταβέρνα των Βιλίων. \nΣυντονιστής δύσκολης πορείας:  Νίκος Μητρόπουλος \nΣυντονιστής εύκολης πορείας: Γρηγόρης Γρηγοράκης \n \n \n  URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%ba%ce%b9%ce%b8%ce%b1%ce%b9%cf%81%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-1-409%ce%bc-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%80%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%b1%ce%b9%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b9%cf%83%ce%b7/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/11/kithaironas2-1.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260117T090000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260118T150000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260108T180514Z LAST-MODIFIED:20260108T180514Z UID:6562-1768640400-1768748400@eposfilis.gr SUMMARY:Σεμινάριο Α΄ Βοηθειών. DESCRIPTION: Σύλλογός μας\, σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό (ΕΕΣ)\, διοργανώνει Σεμινάριο Α΄ Βοηθειών. \nΤο εκπαιδευτικό πρόγραμμα «ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΠΟΛΙΤΕΣ» υλοποιείται από πιστοποιημένους Εκπαιδευτές του Τομέα Σαμαρειτών\, Διασωστών και Ναυαγοσωστών του ΕΕΣ με ειδικότητα «ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ και CPR/AED» και αποτελείται από τις παρακάτω 5 ενότητες: \n\nΕΙΣΑΓΩΓΗ – ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ\nΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ\nΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ ΚΑΙ ΤΡΑΥΜΑΤΑ\nΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ\nΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ\n\nΣκοπός είναι οι εκπαιδευόμενοι να είναι σε θέση να προσφέρουν αποτελεσματική βοήθεια με ασφάλεια σε οποιοδήποτε έκτακτο περιστατικό χρειαστεί\, μέχρι να έρθουν οι αρμόδιες υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. \nΜε την επιτυχή ολοκλήρωση του συνόλου του προγράμματος ο εκπαιδευόμενος αποκτά Πιστοποιητικό Εκπαίδευσης\, με ισχύ για 3 χρόνια. \nΤο σεμινάριο έχει διάρκεια 12 ώρες (2 ημέρες) και μπορείτε να επιλέξετε μία από τις παρακάτω ομάδες: \n1)      10 και 11 Ιανουαρίου 2026\, 09:00-15:00 (15 άτομα) \n2)      17 και 18 Ιανουαρίου 2026\, 09:00-15:00 (10 άτομα) \nΤο κόστος συμμετοχής για τα μέλη μας είναι σαράντα ευρώ (40€)\, έναντι αρχικής τιμής 50€. \nΤα μαθήματα θα γίνουν στο κτίριο του ΕΕΣ επί της Γ΄ Σεπτεμβρίου 21\, Ομόνοια. \nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή απαντώντας σε αυτό το email eposfilis@gmail.com  και κοινοποίηση στο zampakidi@gmail.com\, αναφέροντας την ημ/νία του σεμιναρίου που επιλέγετε. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. \nΓια οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία\, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Έφορο Αναρρίχησης και Εκπαίδευσης Ιωάννα Ζαμπακίδη\, Τηλ. επικοινωνίας: 6947911943. URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%ce%84-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260114T193000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260114T213000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251118T145020Z LAST-MODIFIED:20251208T160019Z UID:6459-1768419000-1768426200@eposfilis.gr SUMMARY:Ετήσια τακτική Γενική Συνέλευση του Ε.Π.Ο.Σ.ΦΥΛΗΣ Τετάρτη 14/1/2026-ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΔΙΑΤΑΞΗ DESCRIPTION:Τετάρτη 14/1/2026\nΚαλούνται τα μέλη να παρευρεθούν στην ετήσια Γενική Συνέλευση\, την Τετάρτη 14/1/26 και  ώρα 19:30 με απαιτούμενη απαρτία του 50%+1 των οικονομικά τακτοποιημένων μελών του Συλλόγου. \nΑν δεν υπάρξει απαρτία\, συγκαλείται επαναληπτική Γ.Σ. αυτόματα στις 20:30 μετά πάροδο μίας ώρας από την σύγκληση της πρώτης\, συνεδριάζει δε έγκυρα οποιοσδήποτε κι αν είναι ο αριθμός των παρόντων οικονομικά τακτοποιημένων μελών (άρθρο 11ο παρ.7 & 8 του Καταστατικού) \nΤόπος και χώρος: Γραφείο του Συλλόγου \nΗμερήσιας Διάταξης Γ.Σ. 14/1/2026 \n1.         Εκλογή Προεδρείου της Γενικής Συνέλευσης \n2.         Διοικητικός Απολογισμός πεπραγμένων του έτους 2025 \n3.         Οικονομικός Απολογισμός έτους 2025 \n4.         Έκθεση Ελεγκτικής Επιτροπής \n5.         Συζήτηση: έγκριση απολογισμών \n6.         Απαλλαγή του Δ.Σ. από κάθε ευθύνη \n7.         Οικονομικός  Προϋπολογισμός έτους 2025 \n8.         Συζήτηση: έγκριση προϋπολογισμού \n9.         Άλλα θέματα URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b5%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b5/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260111T083000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260111T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251208T182455Z LAST-MODIFIED:20260109T155750Z UID:6537-1768120200-1768150800@eposfilis.gr SUMMARY:Αττική: Υμηττός\, Κορυφή Κορακοβούνι (728μ.)\, Σπήλαια Λιονταριού & Νυχτερίδας\, ορυχεία Φυρέ DESCRIPTION:11/1/2026 \nΑττική: Υμηττός\, Κορυφή Κορακοβούνι (728μ.)\, Σπήλαια Λιονταριού & Νυχτερίδας\,\nορυχεία Φυρέ \nΣυνάντηση στις 08:30 στην Ιερά Μονή Αγίου Ιωάννου του Κυνηγού\, απ’ όπου αρχίζει η\nπεζοπορία μας. κατευθυνόμαστε προς ορυχεία Φυρέ. Είχαν ξεκινήσει πριν το 40 και ήταν\nμεταλλείο μόλυβδου\, οι μεταλλωρύχοι έμεναν στο εγκαταλειμμένο\, τότε μοναστήρι. Το\n1950 λειτούργησε ως σπαστήρας μαρμάρου δεύτερης κατηγορίας μέχρι που σταμάτησε τη\nλειτουργία του.\nΠεζοπορούμε ανηφορικά μέχρι το «Σπήλαιο νυχτερίδας»! Το σπήλαιο έχει βάθος 130\nμέτρα και μικρή είσοδο σε μεγάλη αίθουσα του σπηλαίου και στη συνέχεια\, μετά από λίγα\nμέτρα\, περνάμε ένα μικρότερο άνοιγμα που μας οδηγεί στο στενό σημείο του σπηλαίου με\nτους σταλακτίτες που το κάνουν και ξεχωριστό.  Συνεχίζουμε από\nμονοπάτι και ανεβαίνουμε για κορυφή Κορακοβούνι (728 μ) από κόψη με καταπληκτική\nθέα προς όλη την Αττική\, Σαλαμίνα\, Αίγινα. Κατηφορίζουμε για το «σπήλαιο του\nλιονταριού» Αποτελείται από ένα ενιαίο θάλαμο διαστάσεων 50 Χ20 μέτρα περίπου\, όπου\nυπάρχουν μεγάλοι σχηματισμοί σταλακτιτών κ σταλαγμιτών ο ένας έχει σχήμα ομπρέλας ή\nμανιταριού\, ενώ ο άλλος αποκαλείται «καμήλα» από το σχήμα του. Πιο βαθιά διακρίνονται\nσημεία από ανασκαφές. Είναι γνωστό σύμφωνα με το θρύλο ότι στην αρχαιότητα ζούσε\nεκεί ένα λιοντάρι\, αποτελούσε πηγή τρόμου στην περιοχή\, μέχρι που μαρμάρωσε όταν οι\nκάτοικοι ζήτησαν τη βοήθεια του Αγίου Νικολάου\, τότε\, ένα μαρμάρινο λιοντάρι βρέθηκε\nστο ναό του Αγίου Νικολάου στην Κάντζα (Λεοντάρι) μέχρι το Β’ παγκοσμιο πόλεμο. Το\nάγαλμα χρονολογούνταν από τον 4ο με 5ο αιώνα π.χ Επιστρέφουμε στη Μονή Ιωάννου\nκυνηγού όπου ολοκληρώνεται η πορεία μας (κυκλική). Η διαδρομή κινείται σε μονοπάτια κ\nδασικούς χωματόδρομους. Απαραίτητος ο φακός κεφαλής και κράνος για την είσοδο στα\nσπήλαια\nΩ.Π.: 4 -5\, Y.Δ.: 400\, Β.Δ.:1+ (10 χλμ)\nΣυντονίστρια: Φωτεινή Χριστοπούλου URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%b2%ce%bf%cf%8d%ce%bd%ce%b9-728%ce%bc/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/12/Imittos_Korakovouni_loop2_1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260110T090000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260111T150000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20260108T180423Z LAST-MODIFIED:20260108T180423Z UID:6560-1768035600-1768143600@eposfilis.gr SUMMARY:Σεμινάριο Α΄ Βοηθειών. DESCRIPTION: Ο Σύλλογός μας\, σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό (ΕΕΣ)\, διοργανώνει Σεμινάριο Α΄ Βοηθειών. \nΤο εκπαιδευτικό πρόγραμμα «ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΠΟΛΙΤΕΣ» υλοποιείται από πιστοποιημένους Εκπαιδευτές του Τομέα Σαμαρειτών\, Διασωστών και Ναυαγοσωστών του ΕΕΣ με ειδικότητα «ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ και CPR/AED» και αποτελείται από τις παρακάτω 5 ενότητες: \n\nΕΙΣΑΓΩΓΗ – ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ\nΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ\nΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ ΚΑΙ ΤΡΑΥΜΑΤΑ\nΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ\nΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ\n\nΣκοπός είναι οι εκπαιδευόμενοι να είναι σε θέση να προσφέρουν αποτελεσματική βοήθεια με ασφάλεια σε οποιοδήποτε έκτακτο περιστατικό χρειαστεί\, μέχρι να έρθουν οι αρμόδιες υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. \nΜε την επιτυχή ολοκλήρωση του συνόλου του προγράμματος ο εκπαιδευόμενος αποκτά Πιστοποιητικό Εκπαίδευσης\, με ισχύ για 3 χρόνια. \nΤο σεμινάριο έχει διάρκεια 12 ώρες (2 ημέρες) και μπορείτε να επιλέξετε μία από τις παρακάτω ομάδες: \n1)      10 και 11 Ιανουαρίου 2026\, 09:00-15:00 (15 άτομα) \n2)      17 και 18 Ιανουαρίου 2026\, 09:00-15:00 (10 άτομα) \nΤο κόστος συμμετοχής για τα μέλη μας είναι σαράντα ευρώ (40€)\, έναντι αρχικής τιμής 50€. \nΤα μαθήματα θα γίνουν στο κτίριο του ΕΕΣ επί της Γ΄ Σεπτεμβρίου 21\, Ομόνοια. \nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή απαντώντας σε αυτό το email eposfilis@gmail.com  και κοινοποίηση στο zampakidi@gmail.com\, αναφέροντας την ημ/νία του σεμιναρίου που επιλέγετε. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. \nΓια οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία\, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Έφορο Αναρρίχησης και Εκπαίδευσης Ιωάννα Ζαμπακίδη\, Τηλ. επικοινωνίας: 6947911943. URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%ce%84-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260102T080000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260106T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251125T192801Z LAST-MODIFIED:20251222T151909Z UID:6509-1767340800-1767718800@eposfilis.gr SUMMARY:Δυτ.Μακεδονία: Γράμμος: Κορυφές Σούφλικας (2149μ.) και Πάνω Αρρένες (2.196 μ.). Λίμνη Μουτσάλια\, Πάρκο εθνικής συμφιλίωσης. Νοσοκομείο ανταρτών.Καστοριά: εορταστικά δρώμενα. Σιάτιστα. DESCRIPTION:2-6/1/2026 \nΔυτ.Μακεδονία: Γράμμος:  Κορυφές Σούφλικας (2149μ.) και Πάνω Αρρένες (2.196 μ.). Λίμνη Μουτσάλια\, Πάρκο εθνικής συμφιλίωσης. Νοσοκομείο ανταρτών. Καστοριά: εορταστικά δρώμενα . Σιάτιστα. \nΠαρασκευή 2/1/26\nΑναχώρηση 16:30 για Άργος Ορεστικό όπου όλες οι διανυκτερεύσεις σε κατάλυμα τύπου καταφυγίου με κουκέτες\, θέρμανση\, ζεστό νερό στα ντους\, κουζίνα με σκεύη κλπ. ή σε ξενώνα. \nΣάββατο 3/1/2026 \nΚοινή πορεία: \nΗ πεζοπορία ξεκινά από τη Νέα Κοτύλη\, ακολουθώντας καλογραμμένο μονοπάτι που οδηγεί στην Παλιά Κοτύλη. Στη συνέχεια κατευθυνόμαστε προς το Πάρκο Εθνικής Συμφιλίωσης\, όπου υπάρχει δυνατότητα ξενάγησης. Από εκεί η διαδρομή συνεχίζει προς τον Πύργο Κοτύλης\, ένα σημαντικό σημείο με εξαιρετική θέα στο Βόιο. Έπειτα πορευόμαστε προς το εντυπωσιακό σημείο «στου Χάρου τα Βράχια»\, γνωστό για το άγριο και επιβλητικό τοπίο και επιστροφή στη Νέα Κοτύλη (κυκλική διαδρομή)\, Φαγητό σε ταβερνάκι της Κοτύλης Ω.Π.: 6-6.30 \, συνολική Υ.Δ.:896\, Β.Δ.: 2 (19χλμ.). Κατά την  επιστροφή περίπατος στην Καστοριά. \n \nΚυριακή 4/1/2026 \nΟρειβατική Ομάδα:\nΤο πούλμαν αφήνει πρώτα την ορειβατική ομάδα στην περιοχή Μυροβλήτη (1100 μ.) απ΄όπου αρχίζει η  ανάβαση για την κορυφή Σούφλιακας (2149 μ.). Πρόκειται για μια εντυπωσιακή ορειβατική διαδρομή που διασχίζει από δασωμένη περιοχή\, ακολουθεί αλπικά λιβάδια και ανεβαίνει στην κορυφή με πανοραμική θέα προς τον Γράμμο και τα σύνορα. Απαραίτητος χειμερινός εξοπλισμός (κραμπόν – πιολέ) Ώ.Π.: 7\,5 (με χιόνι +1\,5 ώρα) – Υ.Δ.: 1250μ. – Β.Δ.: 2 (ή 5 με χιόνι) – (15 χλμ.) \nΠεζοπορική Ομάδα: \nΑφού αποβιβαστεί η ορειβατική ομάδα\, το πούλμαν συνεχίζει μέχρι την περιοχή  Λιανοτοπίου (1.000μ.) όπου η έναρξη της πεζοπορίας σε μονοπάτι προς το Νοσοκομείο Ανταρτών – «βλαχόστρατα – μέχρι το χωριό Γράμμουστα (1350μ.) Ω.Π.: 5 \, συνολική Υ.Δ.:500\, Β.Δ.: 1+ (12\,5χλμ.). Μετάβαση στο χωριό Πεύκο και φαγητό σε τοπικό ταβερνάκι. \n \nΔευτέρα 5/1/25 \nΟρειβατική ομάδα: \nΕκκίνηση της πεζοπορίας πολύ νωρίς το πρωί από την περιοχή «μνημείο» (1050μ.) πριν το Πευκόφυτο και ανάβαση στη λίμνη Μουτσάλια (1729μ.) (πιθανότατα παγωμένη αυτή την περίοδο). Συνέχεια της ανάβασης προς την κορυφή Πάνω Αρρένες (2.196μ.)\, μία από τις πιο γνωστές κορυφές του Γράμμου  Ω.Π.: 10\, Υ.Δ.: 1380\, Β.Δ.: 3 ή 7 με χιόνι. (19χλμ.). Απαραίτητος χειμερινός εξοπλισμός (κραμπόν – πιολέ) και πολύ καλή φυσική κατάσταση . \n \nΠεζοπορική ομάδα: \nΚαστοριά: περιήγηση στην παλιά πόλη (Ντολτσό) με τα παλιά αρχοντικά\, γύρος της λίμνης Ορεστιάδας της Καστοριάς με καραβάκι \, Σπηλιά του Δράκου\, βυζαντινή μονή Παναγίας Μαυριώτισσας στις όχθες της λίμνης\, προαιρετική επίσκεψη στο Δεληνάκειο Λαογραφικό μουσείο\, στο Βυζαντινό Μουσείο ή στο ενδυματολογικό μουσείο. Απογευματινή πεζοπορία: Καστοριά / χερσόνησος\, μονοπάτι Προφήτη Ηλία. Πεζοπορία από τη βόρεια παραλία της λίμνης (620μ.)\, στο εκκλησάκι Άγιος Σωτήρας συνεχίζουμε για Προφήτη Ηλία (723μ.) και κορυφή Αγ.Αθανάσιος (887μ.).\nΚατάβαση με φακούς κεφαλής από την Αγία Κυριακή \, νότια παραλία. Μια μαγευτική διαδρομή με θέα στη λίμνη και την πόλη της Καστοριάς. Ω.Π.: 2\, Υ.Δ.:\n267\, Β.Δ.: 1 (5 χλμ.) \n \nΤρίτη 6/1/2025\nΑναχώρηση για τη Σιάτιστα (918μ.) χτισμένη αμφιθεατρικά στις πλαγιές του όρους Βέλια και περίπατος στις παραδοσιακές συνοικίες Γεράνεια και Χώρα. Επίσκεψη στο αρχοντικό Πούλκας (Πουλκίδη) με τα ξυλόγλυπτα ταβάνια\, στο ναό της Αγίας Παρασκευής με τοιχογραφίες του 1677\, στο Παλαιοντολογικό Μουσείο Σιάτιστας (με οστά μαμούθ και απολιθώματα ρινόκερου) στο παλιό Τραπαντζιο σχολείο \nΗ εξόρμηση πραγματοποιείται με την συμβολή  του Σ.Ο.Δ.Καστοριάς \nΣυντονιστές: Τάσος Γερονίκος\, Μάκης Νταφόπουλος και μέλη Σ.Ο.Δ.Καστοριάς URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b4%cf%85%cf%84-%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b5%ce%b4%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%bf%cf%8d%cf%86%ce%bb%ce%b9-2/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/11/grammos-01.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251214 DTEND;VALUE=DATE:20251215 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20250819T101502Z LAST-MODIFIED:20251202T175223Z UID:6136-1765670400-1765756799@eposfilis.gr SUMMARY:Παγκόσμια ημέρα βουνού :Αττική. Πάρνηθα: Κατσιμίδι - Λάκκα Τσαούση - Ξηροβούνι (1.119μ.) – Κορομηλιά – Μόλα -Τρίστρατο - Κατσιμίδι (κυκλική) DESCRIPTION:14/12 \n Παγκόσμια ημέρα βουνού : Αττική. Πάρνηθα: Κατσιμίδι – Λάκκα Τσαούση – Ξηροβούνι (1.119μ.) – Κορομηλιά – Μόλα -Τρίστρατο – Κατσιμίδι (κυκλική)\nΣυνάντηση στην ταβέρνα του Λεωνίδα στη Βαρυμπόμπη στις 07:45. Η πεζοπορία μας αρχίζει  από το Μακρυχωραφο αρχικά σε χωματόδρομο\, στη συνέχεια ακολουθούμε μονοπάτι σε δάσος από πεύκα\, για την Λάκα Τσαούση απ όπου αρχίζει η ανάβαση από υπέροχο μονοπάτι για την κορυφή του Ξηροβουνίου (1.119μ.). Διασχίζοντας την κορυφογραμμή\, αρχίζουμε την κατάβαση προς την πηγή Κορομηλιά. Στη συνέχεια από το Μεσιανό Νερό και φτάνουμε στο λιβάδι της Μόλας κινούμενοι σε μονοπάτι μέσα σε πυκνό δάσος.  Κατόπιν ακολουθώντας ανατολική κατεύθυνση στρίβουμε δεξιά  μέσα από ελατοσκέπαστο μονοπάτι\, φτάνουμε στο Τρίστρατο όπου το μνημείο  πεσόντων από την περιοχή των Καλυβιών  και συνεχίζουμε την κατάβαση  μέσα σε δάσος από κουμαριές\, ακολουθούμε για λίγο χωματόδρομο και έπειτα φτάνουμε  στο Μαχρυχωραφο (κυκλική) Ω.Π.: 6\,50 – 7\, Υ.Δ.: 700\, Β.Δ.: 1+ (15χλμ.) \nΗ πεζοπορία πραγματοποιείται στα πλαίσια της παγκόσμιας ημέρας βουνού με την υποστήριξη της ΕΟΟΑ και του ΟΦΥΠΕΚΑ και είναι αφιερωμένη στην Πάρνηθα\, τον μεγαλύτερο “πνευμονα” οξυγόνου της Αττικής.  \nΣυντονίστριες: Χρυσούλα Γούτσου & Φωτεινή Χριστοπούλου URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bc%ce%af%ce%b4%ce%b9-%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%ba%ce%b1-%cf%84%cf%83%ce%b1%ce%bf%cf%8d/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/08/38387942.400x300.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251207T093000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251207T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251203T132506Z LAST-MODIFIED:20251203T173651Z UID:6531-1765099800-1765126800@eposfilis.gr SUMMARY:7/12/25 Αναρριχητική συνάντηση μελών του Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής DESCRIPTION:Την Κυριακή 7 Δεκεμβρίου\, οι αναρριχήτριες και οι αναρριχητές του Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής μαζί με τους εκπαιδευτές μας μαζευόμαστε για το τελευταίο ομαδικό σκαρφάλωμα της χρονιάς! \nΠεδίο: «ΕΠΟΣ ΦΥΛΗΣ» στην Πάρνηθα \nhttps://maps.app.goo.gl/QhovxLUgDZnMHGVY7?g_st=ac \nΡαντεβού εκεί στις 9.30 με τον εξοπλισμό μας (μποντριέ\, κράνος\, παπούτσια\, σχοινί\, σετάκια\, gri-gri/κουβαδάκι)\, νερό και σνακ! URL:https://eposfilis.gr/event/7-12-25-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%b9%cf%87%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%ce%bb%cf%8e%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b5-%cf%80/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/12/IMG20250406122438-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251207 DTEND;VALUE=DATE:20251208 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251201T083806Z LAST-MODIFIED:20251201T175224Z UID:6525-1765065600-1765151999@eposfilis.gr SUMMARY:7/12 Καλλίδρομο: Διάσχιση από Ανάβρα έως Θερμοπύλες. Υπαίθρια ιαματικά λουτρά στις Θερμοπύλες DESCRIPTION:7/12 \nΚαλλίδρομο: Διάσχιση από Ανάβρα έως Θερμοπύλες. Υπαίθρια ιαματικά λουτρά στις Θερμοπύλες \n  \nΑναχώρηση 7:00 για το χωριό Ανάβρα Φθιώτιδας (1.000μ.). \nΗ πορεία αρχίζει από την πλατεία του χωριού Ανάβρα. Ανηφορίζει δυτικά στην ανατολική απόληξη του Καλλίδρομου όρους\, περνώντας αρχικά το λόφο του Παλαιόκαστρου\, όπου υπάρχουν τα απομεινάρια της αρχαίας ακρόπολης των Αλπινών. Ελίσσεται ήπια κάτω από μεικτό δάσος πουρναριών\, πληθώρας κουμαριών\, ελάτης\, διαφόρων ειδών δρυός\, κέδρων κ.λ.π.\, χωρίς αξιόλογη υψομετρική διαφορά. Στο μέσο περίπου της διαδρομής συναντά το επίσης γνωστό “μονοπάτι του Εφιάλτη” ή και “Ανοπαίας Ατραπού”\, το οποίο πλέον και ακολουθεί\, κατηφορίζοντας βόρεια μέχρι το χωριό των Θερμοπυλών\, όπου και ολοκληρώνεται η πορεία. Προαιρετικό κολύμπι στα υπαίθρια ιαματικά λουτρά Θερμοπυλών (Ψωρονέρια) και φαγητό σε ταβερνάκι των Θερμοπυλών. \nΜέτρια διαδρομή\, Ω.Π:4\,5 ώρες\, Υ.Δ. +440μ.\, Β.Δ:1 \nΣυντονιστής πορείας: Αναστασίου Νίκος \n  \n  URL:https://eposfilis.gr/event/7-12-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%af%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%bf-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b9%cf%83%ce%b7-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%b2%cf%81%ce%b1-%ce%ad%cf%89%cf%82-%ce%b8/ CATEGORIES:DEFAULT,Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/12/Kalidromo_Eleftherochori_refuge_view.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251130T070000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251130T170000 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20251008T161422Z LAST-MODIFIED:20251030T150700Z UID:6413-1764486000-1764522000@eposfilis.gr SUMMARY:Μεγάλη Ζήρεια: Κορυφή Σημείο (2375μ) ανάβαση από Γκούρα\, χαράδρα Φαρμακίλας και επιστροφή στο χιονοδρομικό κέντρο Ζήρειας DESCRIPTION:30/11\n\nΜεγάλη Ζήρεια: Κορυφή Σημείο (2375μ) ανάβαση από Γκούρα\, χαράδρα Φαρμακίλας και επιστροφή στο χιονοδρομικό κέντρο Ζήρειας\nΑναχώρηση 07:00 για το χωριό Γκούρα Κορινθίας.\nΔύσκολη πορεία : Η διαδρομή ξεκινά από τον δασικό δρόμο πάνω από τη Γκούρα Φενεού (~1.050 μ.) και πολύ σύντομα μπαίνει σε ανηφορικό μονοπάτι μέσα σε δάσος ελάτων και πουρναριών. Μετά από περίπου 1χλμ και 300μ ανάβασης φτάνουμε στο οροπέδιο της Σκαφιδιάς (~1.300 μ.)\, από όπου ανοίγεται η θέα προς τη χαράδρα της Φαρμακίλας. Ακολουθούμε την αριστερή πλευρά της χαράδρας και\, μόλις συναντήσουμε το ρέμα\, το διασχίζουμε δεξιά συνεχίζοντας σε ανηφορικό πεδίο με τον Προφήτη Ηλία (2331 μ.) στα δεξιά μας. Η πορεία συνεχίζει για περίπου 3 χιλιόμετρα μέχρι να βγούμε στα αλπικά λιβάδια της Μεγάλης Ζήρειας\, ενώ η κορυφή Σημείο (2375 μ.) προσεγγίζεται από τη νότια ράχη. Η συνολική ανάβαση από τη Γκούρα μέχρι την κορυφή είναι περίπου +1.300 μ και 7χλμ στο σύνολο.\nΗ κατάβαση γίνεται από την ανατολική ράχη\, ακολουθώντας το κλασσικό μονοπάτι που χρησιμοποιείται για ανάβαση από το Χιονοδρομικό Κέντρο Ζήρειας. Από την κορυφή κατεβαίνουμε προς το καταφύγιο του ΕΟΣ Κορίνθου σε αλπικά λιβάδια και πετρώδες πεδίο\, και από εκεί συνεχίζουμε προς το χιονοδρομικό (~1.500 μ.) με πιο ήπια κλίση σε μονοπάτι και δασικό δρόμο. Το τμήμα αυτό έχει μήκος περίπου 5χλμ. και αντιστοιχεί σε υψομετρική κατάβαση περίπου -850 μ.\n\n\n\nΥποχρεωτικά: φακός κεφαλής και ενισχυμένο κολατσιό.\n\n\nΔεν θα υπάρξει χρόνος για φαγητό μετά την πεζοπορία λόγω του περιορισμένου ωραρίου του πούλμαν.\n\n\nΗ διαδρομή απευθύνεται σε πεζοπόρους με πολύ καλή φυσική κατάσταση\, καθώς θα ακολουθηθεί γρήγορος ρυθμός για την τήρηση του προγράμματος.\n\n\n\nΩ.Π.: 7 Υ.Δ.: +1300 -850\, Β.Δ.: 3\nΕύκολη πορεία: Η πεζοπορική ομάδα θα έχει κοινή αφετηρία με την ορειβατική\, από το χωριό Γκούρα Κορινθίας\, και θα ακολουθήσει το ίδιο μονοπάτι για το πρώτο τμήμα της διαδρομής μέχρι να ανέβει στο οροπέδιο της Σκαφιδιάς (~1.300 μ.). Από εκεί θα συνεχίσει νότια προς το εκκλησάκι του Αγίου Ανδρέα\, όπου θα πραγματοποιηθεί στάση για ξεκούραση και θέα στην κοιλάδα του Φενεού. Στη συνέχεια\, η ομάδα θα κινηθεί βόρεια για την επιστροφή προς το χωριό της Γκούρας\, όπου θα υπάρχει ελεύθερος χρόνος για περιπλάνηση και φαγητό στο κεφαλοχώρι του Φενεού ή βόλτα στη λίμνη Δόξα\, ανάλογα με τον διαθέσιμο χρόνο και το πρόγραμμα της ορειβατικής ομάδας. Ω.Π.: 3.30 \, Υ.Δ.: 400\, Β.Δ.:1 (9χλμ.)\nΣυντονιστής Δύσκολης πορείας: Διονύσης Σεμιτέκολος\, Εύκολης πορείας : ενα μέλος του Δ.Σ. URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b7-%ce%b6%ce%ae%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b5%ce%af%ce%bf-2375%ce%bc-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%b2%ce%b1%cf%83/ CATEGORIES:Ημερολόγιο END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251114T000000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251116T235900 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20250819T135421Z LAST-MODIFIED:20251110T143511Z UID:6179-1763078400-1763337540@eposfilis.gr SUMMARY:Δυτ.Μακεδονία: Όρλιακας (1.433μ.)\, Σταυρός (1.380μ.) διάσχιση. Πέτρινα γεφύρια Πορτίτσας\, Καγγέλια & Αζίζ Αγά. Μικρή via ferrata - Σπηλιά Καλογριάς. Γεωλογικό φαινόμενο «βαενάκι». DESCRIPTION:Δυτ.Μακεδονία: Όρλιακας (1.433μ.)\, Σταυρός (1.380μ.) διάσχιση. Πέτρινα γεφύρια Πορτίτσας\, Καγγέλια & Αζίζ Αγά.  Μικρή via ferrata – Σπηλιά Καλογριάς. Γεωλογικό φαινόμενο «βαενάκι». \nΠαρασκευή: Αναχώρηση στις 16:30 για το χωριό Σπήλαιο Γρεβενών στους πρόποδες του Όρλιακα\, απόληξη της Βασιλίτσας\, όπου οι διανυκτερεύσεις σε ξενώνα ή σε κλειστο χωρο με υπνοσακο και καριματ και με σκηνές. Κατά τη διάρκεια της διαμονής μας στο Σπήλαιο θα περιηγηθούμε το γραφικό χωριό και την Μονή της Παναγίας Θεοτόκου. \nΣάββατο: Κοινή πορεία: Από τις κατασκηνώσεις του Ζιάκα (900μ.) ανηφορίζουμε με κατεύθυνση νότια σε μονοπάτι που κινείται σε μικτό δάσος ίταμου\, οξιάς\, μαύρης πεύκης\, ασφένδαμων και καστανιάς\, θα μας οδηγήσει σε διάσελο ανάμεσα στις δύο κορυφές Σταυρός  και Όρλιακας.   Ορειβατική ομάδα: Ανάβαση στην κορυφή Σταυρός (1.380μ.)\, στη συνέχεια στην  κορυφή Όρλιακας (1.433μ.) και κατάβαση από διαφορετικό μονοπάτι (κυκλική διαδρομή ως ένα σημείο) στο χωριό Σπήλαιο. Από το χωριό  η πεζοπορία μας συνεχίζεται με ανάβαση στην ανατολική κορυφή του Όρλιακα στη θέση σταυρός (1.300μ.) όπου υπάρχει μεγάλος μεταλλικός σταυρός και θα επιστρέψει στο Σπήλαιο. Ω.Π.: 6-7\, Συνολική Υ.Δ.: 750\, Β.Δ.: 2  Πεζοπορική ομάδα: από το διάσελο επιλέγουμε ανάβαση στην  θέση  Σταυρός (1380μ.) και στη συνέχεια κατηφορίζουμε μέχρι το χωριό Σπήλαιο. Ω.Π.: 4\, Υ.Δ.: 450\, Β.Δ.:1 (9χλμ.). \nΠροαιρετικές δραστηριότητες μετά το τέλος των πεζοποριών: \nΠεζοπορία με ΝΑ κατεύθυνση από το χωριό προς το φαράγγι Πορτίτσας από μονοπάτι και μετά από 40 λεπτά φτάνουμε σε ένα διάσελο και υπάρχουν δύο επιλογές: α) με ανατολική κατεύθυνση μέσω via ferrata θα φτάσουμε στη σπηλιά Καλογριάς\, μεγάλο σταλαγμιτικό σπήλαιο\, όπου ασκήτευε μια καλόγρια και σώζεται το κελί της . Η via ferrata αποτελείται από  3 σιδερένιες σκάλες με βοηθητικό συρματόσχοινο δίπλα. Απαραίτητος εξοπλισμός\, κράνος\, μπωντριέ και σύστημα ασφάλισης via ferrata (συνολική διάρκεια δραστηριότητας 2\,5 ώρες) \, ή β) με δυτική κατεύθυνση κατηφορίζουμε ελαφρά για να δούμε το γεωλογικό φαινόμενο «βαενάκι» με εξαιρετική θέα στο φαράγγι της Πορτίτσας (διάρκεια 2\,5 ώρες) \nΓεωπάρκο Γρεβενών Κοζάνης αναγνωρισμένο από την UNESCO : \nΤο Γεωπάρκο Γρεβενών – Κοζάνης: ένα από τα 6 αναγνωρισμένα Γεωπάρκα της\nΕλλάδας που έχουν ενταχθεί στον χάρτη Παγκόσμιων Γεωπάρκων της UNESCO θα\nγνωρίσουμε στις 20:00 στο κτήριο του παλιού Δημοτικού σχολείου το οποίο\nαποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά αξιοθέατα του Σπηλαίου. Εκεί η γεωλόγος του\nΓεωπάρκου\, Κ. Άννα Μπάτση θα μας μιλήσει για τα μέρη που έχουμε\nσυμπεριλάβει στις πεζοπορίες μας το Σάββατο και την Κυριακή. Η διάρκεια της\nενημέρωσης θα κυμανθεί από 30-45 λεπτά ανάλογα τις ερωτήσεις των μελών\nμας. \nΚυριακή: Από το χωριό Σπήλαιο (860μ.) κατάβαση από λιθόστρωτο μονοπάτι στις όχθες του Βενέτικου ποταμού και στο εντυπωσιακό φαράγγι της Πορτίτσας όπου σε μήκος περίπου 500μ.  το ύψος των κάθετων βράχων ξεπερνά τα 200 μέτρα. Το φαράγγι σε πολλά σημεία είναι πολύ στενό και το άνοιγμα δεν ξεπερνά τα 8 μέτρα.   Στη συνέχεια η πεζοπορία μας θα συνεχιστεί ανηφορικά  σε δασωμένο μονοπάτι στη συνέχεια σε δασικό και άσφαλτο δρόμο και θα κατηφορίσει σε παραποτάμιο  μονοπάτι  περνώντας και από το γεφύρι Καγγέλια και πάλι προς τον Βενέτικο ποταμό όπου φτάνουμε στο μεγαλύτερο τοξωτό γεφύρι της Μακεδονίας το Αζίζ Αγά.  Ω.Π.: 5\, συνολική Υ.Δ.: 780μ.\, Β.Δ.: 1+ (10χλμ.) \nΘα διασχίσουμε το ποτάμι δύο φορές και ανάλογα τη στάθμη του νερού (ίσως μέχρι το\nγόνατο ή πιο κάτω) θα χρειαστεί να έχουμε μια πετσέτα για να σκουπίσουμε τα πόδια μας.\nΣτην περίπτωση που η στάθμη του νερού είναι ψηλότερη\, υπάρχει εναλλακτική διαδρομή.\nΗ κοίτη του ποταμού σε αυτά τα δύο σημεία είναι βατή αλλά όποιος θέλει μπορεί να\nχρησιμοποιήσει πέδιλα \nΣυντονιστης : Κούσκουρας Αυγερινός & Καλλιόπη Δηλαβεράκη URL:https://eposfilis.gr/event/%ce%b4%cf%85%cf%84-%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b5%ce%b4%ce%bf%ce%bd%ce%af%ce%b1-%cf%8c%cf%81%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%82-1-433%ce%bc-%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%85%cf%81%cf%8c%cf%82-1-380%ce%bc/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/08/Orliakas-2-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251109 DTEND;VALUE=DATE:20251110 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20250819T100353Z LAST-MODIFIED:20251027T170252Z UID:6130-1762646400-1762732799@eposfilis.gr SUMMARY:09/11 Όρος Αιγάλεω: Σπήλαια  Πάνα\, Προκρούστη\, Εξώστη\, Τρωγλοδύτη Ι & ΙΙ\, Τριών Οπών και Σχιστού DESCRIPTION:09/11 \nΌρος Αιγάλεω: Σπήλαια  Πάνα\, Προκρούστη\, Εξώστη\, Τρωγλοδύτη Ι & ΙΙ\, Τριών Οπών και Σχιστού \nΜια διαδρομή από σπήλαιο σε σπήλαιο του όρους Αιγάλεω\, με θέα στον Σαρωνικό και τη Σαλαμίνα σε μονοπάτια και χωματόδρομους. \nΣυνάντηση στις 08:30 στην Ι.Μονή Δαφνίου απ’ όπου αρχίζει η πεζοπορία μας μέσα σε πευκοδάσος. Πολύ σύντομα φτάνουμε  από μονοπάτι στο σπήλαιο Πανός του όρους Αιγάλεω\, ένα από τα σημαντικότερα για την αρχαιολογική του αξία με βάθος 11.5-μ. και πλάτος 7\,80μ. όπου υπήρχε βωμός του Πάνα και των Νυμφών ενώ στα χριστιανικά χρόνια υπήρξε ασκηταριό.  Συνεχίζουμε την πεζοπορία επιστρέφοντας για λίγο από το ίδιο μονοπάτι και πεζοπορούμε μέχρι το  σπήλαιο του Προκρούστη σε  ασαφές μονοπάτι για λίγο με αραιή βλάστηση. Η σπηλιά αυτή ενώ προσφέρει πανοραμική θέα στο στενό του Δαφνιού\, δεν διακρίνεται εύκολα κι ούτε είναι εύκολα προσβάσιμη\, άρα πληρούσε τις αναγκαίες προϋποθέσεις ασφάλειας για τον τρομερό ληστή τον Προκρούστη όπως θέλουν οι θρύλοι (χωρίς ίχνος ιστορικής αλήθειας βέβαια). Συνεχίζουμε την πεζοπορία μας και φτάνουμε στο σπήλαιο Εξώστης\, βόρεια της κορυφής Κούκος του Αιγάλεω\, σε υψόμετρο 230μ.Το σπήλαιο αποτελείται από θολωτή οροφή και έχει ανάχωμα μπροστά στην είσοδό του. Ανεβαίνουμε προς κορυφή  για το σπήλαιο Tρωγλοδύτη  I & II\, βγαίνουμε σε ξέφωτο με υπέροχη θέα.  Κατεβαίνοντας ακολουθούμε ωραίο βατό μονοπάτι μέσα σε πευκοδάσος \, βλέπουμε το σπήλαιο Τριών Οπών\, για να κατεβούμε στο σπήλαιο του Σχιστού στα 250μ. υψόμετρο στις ΝΔ κλιτύες του όρους Αιγάλεω με τοξωτή είσοδο μήκους 10μ.με θέα στη Σαλαμίνα. Αποτελείται από δύο ευρύχωρους θαλάμους\, στο πρώτο θάλαμο υπάρχουν σκαλοπάτια λαξευμένα στο βράχο.  Το συνολικό μήκος του σπηλαίου φτάνει τα 70 μ. και το πλάτος του τα 12-15 μ. Εδώ κατοικούσε ο  αρχαιότερος κάτοικος της Αττικής\, με θέα τη θάλασσα\, κυνηγούσε στα δάση της περιοχής ελάφια και ψάρευε στα πλούσια νερά της θάλασσας από την 11η έως και την 7η χιλιετία π.Χ.\, όταν η Αττική ήταν ενωμένη με την Αίγινα. Αυτό είναι το συμπέρασμα της ανασκαφικής αρχαιολογικής έρευνας στο Σπήλαιο Σχιστού κι έφερε στο φως σημαντικά ευρήματα της προϊστορικής Αττικής. Οι κάτοικοι του σπηλαίου ήταν τροφοσυλλέκτες\, κυνηγοί και ψαράδες όπως προκύπτει από τα ευρήματα στις βαθύτερες επιχώσεις του σπηλαίου κι  η διατροφή τους περιλάμβανε ελάφια\, λαγούς\, αλλά και μια ράτσα αλόγων που έχουν χαθεί σήμερα\, καθώς και πουλιά\, ψάρια και θαλάσσια όστρακα\, ενώ η  παλαιοβοτανική μελέτη έχει δείξει την παρουσία διαφόρων φυτών σε άγρια μορφή\, όπως φακές\, μπιζέλια\, δημητριακά φρούτα (σύκα\, κράνια κλπ) καθώς δεν είχε αναπτυχθεί ακόμη η γεωργία. Η διαδρομή μας ολοκληρώνεται στην Μονή Δαφνίου (κυκλική) Απαραίτητος φακός κεφαλής . (Ω.Π.: 6- 7\,  Υ.Δ:  423\,  Β.Δ.: 1+  κυκλική (14 χλμ.) \n  \nΣυντονίστρια: Φωτεινή Χριστοπούλου URL:https://eposfilis.gr/event/19-10-%cf%8c%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%b9%ce%b3%ce%ac%ce%bb%ce%b5%cf%89-%cf%83%cf%80%ce%ae%ce%bb%ce%b1%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%ac%ce%bd%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%ba%cf%81%ce%bf%cf%8d/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/08/Aegaleo.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251102 DTEND;VALUE=DATE:20251103 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20250819T135715Z LAST-MODIFIED:20251030T160224Z UID:6193-1762041600-1762127999@eposfilis.gr SUMMARY:Πάρνηθα: Κόψη Φλαμπουρίου - Φλαμπούρι (1.150μ.) DESCRIPTION:02/11 \nΠάρνηθα: Κόψη Φλαμπουρίου – Φλαμπούρι (1.150μ.) \nΣυνάντηση στις 08:30 στο πάρκινγκ του τελεφερίκ της Πάρνηθας. \nΑπό την είσοδο της χαράδρας της Χούνης (520 μ.) ανηφορίζουμε μέσω της κόψης Φλαμπουρίου\, ακολουθώντας μονοπάτι και βραχώδες τμήμα\, μέρος του οποίου είναι απόκρημνο και απαιτεί χρήση των χεριών (scramble). Η πρώτη μας κορυφή είναι το Φλαμπουράκι (1.174 μ.)\, και στη συνέχεια κατευθυνόμαστε προς το καταφύγιο Φλαμπούρι (1.150 μ.). Η επιστροφή γίνεται μέσω της χαράδρας της Χούνης\, καταλήγοντας στο σημείο εκκίνησης  (κυκλική πορεία) Ω.Π.: 6\, Υ.Δ.: 600\, Β.Δ.: 2\nΣυντονιστές: Φωτεινή Χριστοπούλου & Δημήτρης Ρούσσης URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1-%ce%ba%cf%8c%cf%88%ce%b7-%cf%86%ce%bb%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%af%ce%bf%cf%85-%cf%86%ce%bb%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b9-1-150/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/08/105862983.700x525.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251024 DTEND;VALUE=DATE:20251029 DTSTAMP:20260422T030148 CREATED:20250819T133143Z LAST-MODIFIED:20250922T155517Z UID:6146-1761264000-1761695999@eposfilis.gr SUMMARY:Τύμφη: διάσχιση Τύμφης κορυφή Γκαμήλα (2497μ.) από το Βραδέτο μέχρι τον Αώο. Δρακόλιμνη. Τραπεζίτσα (2.024μ.). Διαδρομή 11 πέτρινων γεφυριών. Φάράγγι του Βίκου. Κοκκινοπηλός. Πηγές Λούρου. DESCRIPTION:24-28/10/25  \nΤύμφη: διάσχιση Τύμφης κορυφή Γκαμήλα (2497μ.) από το Βραδέτο μέχρι τον Αώο. Δρακόλιμνη. Τραπεζίτσα (2.024μ.). Διαδρομή 11 πέτρινων γεφυριών. Φάράγγι του Βίκου. Κοκκινοπηλός. Πηγές Λούρου. \nΠαρασκευή: Αναχώρηση 17:00 για Τσεπέλοβο  Ζαγορίου Ιωαννίνων όπου οι διανυκτερεύσεις σε ξενώνα ή σε κλειστό χώρο με WC υπνόσακο και υποστρωμα.  \nΟρειβατική ομάδα Σάββατο – Κυριακή:\nΣάββατο: Η πορεία μας ξεκινά νωρίς το πρωί από το πανέμορφο\, παραδοσιακό χωριό Βραδέτο (1.340μ.)\, το οποίο είναι και το ψηλότερο χωριό του Ζαγορίου. Η διαδρομή μάς οδηγεί προς τον Αυγερινό και στη συνέχεια στον Μέγα Λάκκο\, μέσα από εντυπωσιακά αλπικά τοπία και πανοραμική θέα προς τα φαράγγια του Ζαγορίου. Από τον Μέγα Λάκκο συνεχίζουμε την ανηφορική μας πορεία προς τη Λούτσα Ρομποζή (περί τα 2.000μ. υψόμετρο)\, σε χαμηλή αλπική βλάστηση. Ανηφορίζουμε με δεξιά κατεύθυνση στην πιο απαιτητική ανάβαση της ημέρας: προς τις κορυφές της Τύμφης\, Γκαμήλα Ι (2.497 μ.) και Γκαμήλα ΙΙ (~2.450 μ.). Το αλπικό σκηνικό\, οι απότομες κορυφές και η θέα μέχρι την Αστράκα\, την Δρακόλιμνη και την Πίνδο\, προσφέρουν μια ασύγκριτη ορειβατική εμπειρία. Ακολουθεί η κατάβαση προς το καταφύγιο της Αστράκας (1.930 μ.)\, όπου θα διανυκτερεύσουμε μέσα ή έξω από το καταφύγιο με αντίσκηνα. Όσοι κατασκηνώσουν εκτός καταφυγίου μεταφέρουν και τον κατασκηνωτικό εξοπλισμό τους. Απαραίτητος ο φακός κεφαλής Ω.Π.: 10-10\,30\, Υ.Δ.: +1200 -600\, Β.Δ.: 3 (19χλμ.)\nΚυριακή: Ξεκινάμε νωρίς το πρωί από το Καταφύγιο της Αστράκας\, στα 1.930μ. υψόμετρο\, με κατεύθυνση προς το πέρασμα της Νταβάλιτσας\, το οποίο βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου 2.200 μ. Η ανάβαση προς το πέρασμα είναι μέτριας δυσκολίας\, με θέα που αποζημιώνει κάθε βήμα: από τη μία ο επιβλητικός όγκος της Γκαμήλας και από την άλλη η χαράδρα του Αώου. Από το πέρασμα ξεκινά η μακρά και απότομη κατάβαση προς τη Μονή Στομίου. Η διαδρομή περνά μέσα από εντυπωσιακό\, πυκνό δάσος\, με εναλλαγές τοπίων και συνεχείς στροφές\, απαιτώντας προσοχή λόγω της μεγάλης κλίσης. Φτάνουμε στη Μονή Στομίου στα 650 μ.\, ένα από τα ιστορικά μοναστήρια της περιοχής\, σε ένα ειδυλλιακό σημείο με πηγές και θέα προς το φαράγγι του Αώου. Από εκεί\, η διαδρομή γίνεται ήπια\, καθώς συνεχίζουμε σε παραποτάμιο μονοπάτι παράλληλα με τον Αώο ποταμό. Το μονοπάτι είναι σκιερό και ευχάριστο. Η πορεία μας ολοκληρώνεται στο πέτρινο τοξωτό γεφύρι της Κόνιτσας\, ένα εντυπωσιακό μνημείο της ηπειρώτικης αρχιτεκτονικής και ιδανικό σημείο για το κλείσιμο μιας πλούσιας σε εικόνες και εναλλαγές πορείας Ω.Π.: 6-7\, Υ.Δ.:+300 -1450\, Β.Δ.: 2 (14χλμ.) Μεταφορά στο Τσεπέλοβο  Ζαγορίου Ιωαννίνων. \nΠεζοπορική ομάδα Σάββατο Κυριακή (διανυκτερεύσεις στο Τσεπέλοβο  Ζαγορίου Ιωαννίνων): \nΣάββατο: Διαδρομή των 11 πέτρινων γεφυριών : Ξεκινάμε από τη θέση Σλάροβο\, στον δρόμο προς Δίκορφο\, ακολουθώντας την κοίτη του ρέματος Ντόβρης σε μια υπέροχη παραποτάμια διαδρομή. Καθ’ οδόν συναντάμε διαδοχικά: Το πέτρινο γεφύρι της Σιώμνενας \, το 1ο και 2ο  γεφύρι της και Ντόβρης.  Λίγο πριν τη σμίξη των δύο ρεμάτων\, βγαίνουμε στην άσφαλτο για λίγο και την ακολουθούμε αριστερά για περίπου 3 χλμ. Στο τμήμα αυτό\, με μικρές παρακάμψεις 50–150 μ.\, επισκεπτόμαστε τα γεφύρια: Γερομνιού\, Πετσιώνη\, Μύλου\, Κοντοδήμου ή Λαζαρίδη (δύο ονομασίες). Περίπου 300 μ. πριν το χωριό Κήποι\, στην κατεύθυνση προς Ιωάννινα\, αφήνουμε την άσφαλτο και περνάμε πάνω από το εντυπωσιακό τρίτοξο γεφύρι του Πλακίδα (ή Καλογήρου). Απέναντι από το γεφύρι\, ακολουθούμε το μονοπάτι δεξιά\, που οδηγεί στα γεφύρια: Καπετάν Αρκούδα & Κοκόρου (Μετά από 15’ πεζοπορίας\, σε διασταύρωση\, πάμε ξανά δεξιά για το γεφύρι του Κοκόρου). Από το γεφύρι του Κοκόρου\, συνεχίζουμε με κατεύθυνση προς το δίτοξο γεφύρι του Μίσιου\, ακολουθώντας το μονοπάτι κατά μήκος της δεξιάς όχθης του φαραγγιού του Βίκου. Από το γεφύρι του Μίσιου ανηφορίζουμε μέσω της περίτεχνης πέτρινης Σκάλας της Βίτσας και στη συνέχεια φτάνουμε στο χωριό Βίτσα (955μ.) Ω.Π.: 6-7 (με στάσεις)\, Υ.Δ.: 200\, Β.Δ.: 1 (14χλμ.). \nΚυριακή : Φαράγγι Βίκου: Η πορεία ξεκινά με κατάβαση από τη Σκάλα του Μονοδενδρίου (1.060 μ.)\, ένα εξαιρετικό δείγμα ηπειρώτικου καλντεριμιού\, που αποτελεί μέρος του παραδοσιακού «οδικού» δικτύου της παλιάς εποχής και μοναδικό μέσο επικοινωνίας μεταξύ των Ζαγοροχωρίων. Η καλοδιατηρημένη αυτή λιθόστρωτη διαδρομή οδηγεί στην αρχή του περίφημου φαραγγιού του Βίκου με μέγιστο βάθος να ξεπερνά τα 1.000 μέτρα και πλάτος σε σημεία μικρότερο των 2 μέτρων\, θεωρείται το βαθύτερο φαράγγι του κόσμου σε αναλογία με το πλάτος του (σύμφωνα με το Βιβλίο Γκίνες). Η διάσχισή του προσφέρει εντυπωσιακές εικόνες\, καταπράσινα τοιχώματα\, καταρράκτες και πεντακάθαρα νερά που δημιουργούν ένα μοναδικό φυσικό σκηνικό. Η πορεία συνεχίζεται κατά μήκος της κοίτης του φαραγγιού\, με εναλλαγές ανάμεσα σε δασωμένες πλαγιές\, ανοιχτά περάσματα και φυσικές σκιές\, μέχρι να φτάσουμε στις πηγές του ποταμού Βοϊδομάτη (υψόμετρο περίπου 480 μ.). Εκεί\, τα παγωμένα νερά που αναβλύζουν δημιουργούν έναν μαγευτικό\, καταπράσινο τοπίο. Ανηφορίζουμε μέσω καλά σηματοδοτημένου μονοπατιού στις πλαγιές της Τύμφης\, μέχρι το όμορφο και χαρακτηριστικό πέτρινο χωριό Μικρό Πάπιγκο και στη συνέχεια το Πάπιγκο (960μ.) Ω.Π.: 6-7\, Υ.Δ.: -580 + 480\, Β.Δ.: 1+ (12\,5χλμ.) \nΠρόγραμμα Δευτέρας – Τρίτης για τις δύο ομάδες (διανυκτερεύσεις στο Τσεπέλοβο  Ζαγορίου Ιωαννίνων): \nΔευτέρα: Αναχώρηση για την περιοχή της Κόνιτσας (630μ.) με τις παρακάτω επιλογές: Δύσκολη πορεία: Ανάβαση από ελατοσκέπαστο μονοπάτι στην κορυφή της Τραπεζίτσας (2.024μ.) με εξαιρετική θέα προς την Γκαμήλα και τις κορυφές του Γράμμου . Ω.Π.: 7-8\, Υ.Δ.: 1.100\,  Β.Δ.: 2 (ή 6 με χιόνι). Απαραίτητος ο εξοπλισμός χειμερινού βουνού Εύκολη πορεία: Κοινή εκκίνηση με την ορειβατική ως ένα σημείο και συνέχιση της πορείας προς την κορυφή Αημηνάδια (1.665μ.) Ω.Π.: 5-6\,  Υ.Δ.: 750\,  Β.Δ.: 1+. \nΤρίτη: Επίσκεψη στις πηγές του Λούρου ποταμού (Πηγές Αγίου Γεωργίου) όπου νεροτριβές και νερόμυλος εν λειτουργία. Από εκεί αρχίζει το ρωμαϊκό υδραγωγείο της Νικόπολης ένα θαυμαστό έργο αρχαίας τεχνολογίας\, μια υπερκατασκευή μήκους 50χλμ με εμφανή διατηρούμενα ερείπια. Το υδραγωγείο\, συνεχίστηκε με υπόγεια λαξευμένη και εν μέρει χτιστή στοά μέχρι την αρχαία Νικόπολη (κοντά στην Πρέβεζα). Στο σημείο που αρχίζει η λαξευμένη στοά\, μικρή  πεζοπορία στους εντυπωσιακούς και μοναδικούς γεωλογικούς σχηματισμούς του Κοκκινοπηλού Πρέβεζας. \n Ελεύθερος χρόνος στην Πρέβεζα. \nΣυντονιστής Δύσκολης πορείας : Κώστας Κατσούλης\, Εύκολης πορείας : Δημήτρης Ρούσσης \n \n  URL:https://eposfilis.gr/event/%cf%84%cf%8d%ce%bc%cf%86%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%8d%ce%bc%cf%86%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%ae-%ce%b3%ce%ba%ce%b1%ce%bc%ce%ae%ce%bb%ce%b1-2/ CATEGORIES:Ημερολόγιο ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://eposfilis.gr/wp-content/uploads/2025/08/6Α-scaled.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR